Manos Alivio a través de lo caliente

Cuando el dolor es crónico o demasiado fuerte en las muñecas, una terapia caliente resulta ser una muy buena opción. Usted puede usar una bolsa con agua caliente o una toalla húmeda calentada en el microondas y ponerla en la muñeca durante 20 minutos. Con esta terapia, la persona debe asegurarse de que el objeto utilizado para las compresas no se encuentre demasiado caliente como para causarle quemaduras.