jueves, 25 de agosto de 2016

No te obsesiones con el bronceado

Aunque por norma general el bronceado favorezca, lo cierto es que hay extremos a los que nunca deberíamos llegar, porque con ellos conseguiremos el efecto contrario, especialmente si de forma natural tenemos un fototipo muy bajo, lo mejor es asumir al cual perteneces.

A las personas con fototipo III (cabellos castaños y piel que primero se enrojece y luego se pone morena), IV (cabellos morenos y negros con piel oscura y de fácil bronceado) y V (personas similares a las anteriores pero aún más morenas) el moreno les favorece y hasta de forma natural pueden ponerse morenas. Sin embargo, las personas de fototipo I (pelirrojos o rubios y piel muy pálida) o II (pelo rubio o claro y piel blanca) tienen que tener especial cuidado con el sol y no empeñarse en ponerse especialmente morenos, porque además cuando lo consiguen (generalmente por el uso de rayos uva) acaban con un color muy artificial que tiende a naranja, por no decir que corren el peligro de que se les manche la piel.

A continuación, puedes ver un esquema de famosas y sus fototipos de piel para que veas lo guapas que están sin abusar del sol.

USA UN MAQUILLAJE PARA EL VERANO

El mejor truco para lucir un buen bronceado y olvidarnos de las manchas en la piel, incluso antes de tener la oportunidad de pisar la playa o la piscina, es sin duda apostar por un buen maquillaje de verano y unos polvos bronceadores.

martes, 23 de agosto de 2016

8 errores que cometes al lavarte el rostro



La mayoría de nosotras asumimos que la limpieza facial es algo tan básico que se puede hacer incluso cuando llegas a casa exhausta. Pero resulta que hay mundo más allá del agua y el jabón, dice Doris J. Day, dermatóloga y autora del libro “Forget the Facelift”.

“Con todos los limpiadores sofisticados y suaves que existen y que miman la piel, si usas el producto correcto, permitirás que la hidratante y la antiedad se absorban de manera más efectiva”. Es evidente que un lavado y exfoliado en plan vieja escuela no conseguirán los mismos resultados. Te contamos las nuevas reglas para conseguir un rostro más fresco.

Lavar y listo: Es más bien un proceso de dos etapas. “Elimina el maquillaje antes de lavarte la cara”, aconseja Jeanine Downie, dermatóloga en Montclair, Nueva Jersey. “Muchos limpiadores no son capaces de eliminar por completo el corrector o el maquillaje, sobre todo alrededor de los ojos y la nariz”. Usa una crema a base de aceite, una toallita desmaquillante o un aceite limpiador para eliminar un protector solar difícil (como los de spf 50) y maquillaje. Aclara con agua tibia y aplícate una pequeña cantidad de limpiador (busca entre sus ingredientes cocamidopropyl betaine o caprylic triglyceride, que indican que no lleva sulfatos) con los dedos o en un paño limpio y húmedo.

Lavar dos veces al día: Aunque el jurado aún está deliberando sobre la frecuencia del lavado (mañana y noche o solo por la noche), todos los dermatólogos están de acuerdo en que el exceso de limpieza puede irritar y secar la piel. La regla aquí es usar el sentido común: lava tu cara siempre después de hacer ejercicio para evitar brotes de acné y si tienes la piel grasa, hazlo mañana y noche. Si tienes la piel muy seca o sensible, es suficiente que lo hagas una vez al día, por la noche.

Cerrar los poros: Lo sentimos, pero ya pueden olvidarse de esos trucos de masaje para aumentar la circulación o echarte agua fría para cerrar los poros. “Los poros no se abren ni se cierran”, dice la doctora Downie. De hecho, el frío o el calor extremo pueden agravar problemas de la piel como la rosácea o el enrojecimiento. Dicho esto, un poco de vapor puede ayudar a suavizar poros que tengan grasa, por lo que no es mala idea lavarte la cara mientras te duchas. Y “cuando sientes la piel bien, el masaje no hace mucho”, añade Downie. “El ejercicio es lo que aumenta la circulación”.

Comprar limpiadores según tu tipo de piel: No importa qué tipo de piel tengas, lo que sí puedes hacer es asegurarte de que en la lista de ingredientes de tu limpiador no haya perfume (puede irritar), parabenos (conservantes potencialmente tóxicos) o un jabón agresivo (seca la piel). “Si el limpiador cumple con estos requisitos, la fórmula en sí misma (crema, loción, espuma…) da igual y es más una cuestión de gusto personal”, explica Brad Katchen, dermatólogo en Nueva York. Por supuesto, las personas que tengan la piel seca preferirán cremas con ingredientes hidratantes como la glicerina o la manteca de karité. Y “si tienes la piel grasa, posiblemente prefieras lavarte con un limpiador que forme espuma”, apunta Day.

Exfoliante en grano para exfoliar y suavizar: Un limpiador salicílico o con ácido glicólico es más suave y efectivo que uno con grano y ambos van bien para prevenir el envejecimiento y el acné. Alterna con tu lavado regular (empieza tres veces al día) y ajusta los tiempos dependiendo de cómo veas y sientas la piel.

Usar tónico: “Usar un tónico a base de alcohol elimina los aceites naturales presentes en la piel”, explica la doctora Day. “Los tónicos suaves calman la piel y equilibran el pH pero, con un buen limpiador, realmente no necesitarás este producto”. ¿De todas formas te encanta la sensación de ponerte el tónico? Elige versiones suaves y sin alcohol.

Cepilla tu piel para tener un brillo saludable: “El cepillo limpiador elimina el aceite, la suciedad y las células muertas mejor que las manos y es menos agresivo que la mayoría de los exfoliantes”, dice la doctora Day. “Pero no es algo que debas usar cada noche, especialmente si también te estás aplicando ingredientes como los retinoides o ácidos. Demasiada exfoliación puede causar inflamación”. Lo que debes hacer es usar tu cepillo pero con moderación. Para que no acumule bacterias, enjuágalo después de usarlo y deja que se seque al aire. El cabezal se cambia cada tres meses.

Gastar una fortuna: Reserva los ingredientes más caros como el retinol y los antioxidantes para los productos que están más tiempo en contacto con la piel del rostro y no para los que se van directamente por el desagüe. “Serán más eficaces cuando se quedan concentrados en la piel”, apunta el doctor Katchen.


Cosmética artesanal y natural con ingredientes que hacen milagros

Al menos 18 productos diferentes, entre cremas, sales, jabones, aceites desodorantes y shampoos conforman la oferta de la empresa Zabon Bolivia. Todos elaborados de manera artesanal con ingredientes, nacionales y extranjeros, que logran excelentes resultados sin entrar en gastos elevados.

"Mi emprendimiento es en cosmética, con ingredientes 100% naturales, materias primas vegetales y también tenemos mucho cuidado en que los materiales no sean producidos con pruebas en animales o trabajo infantil; ésas son las condiciones óptimas para hacer cosmética natural con cero impacto ambiental”, destaca Lucía Mukled, la emprendedora que en 2004 creó en Chile la empresa Zabon.

La cosmetóloga con estudios en Santiago, Chile, emprendió en esa ciudad, junto a su hermana. Los primeros productos de Zabon fueron jabones. Lucía y su hermana comenzaron a trabajar con glicerina vegetal importada desde Bélgica, un material ideal para tratamientos cosméticos y que se ve cada vez más en productos de grandes marcas reconocidas del mundo de la cosmética.

Lucía decidió regresar a Bolivia en 2007 para emprender en su tierra. "Cuando volví a vivir en Bolivia me dio una dermatitis atópica alérgica y el dermatólogo me recetó usar jabón de avena, lo cual yo ya hacía, pero también me recetó una crema muy cara, era muy costoso sostener el uso de esa crema, duraba muy poco, así que decidí investigar cómo podía elaborar yo misma esa pomada”, recuerda.

La oferta variada
Después de dedicarse netamente a los jabones, Mukled dio con la fórmula de su primer producto para el cuidado de la piel, la barrita hidratante. Su hechura es a base de manteca de cacao, manteca de copuazú y aceite de almendras. La barra es ahora uno de los productos estrella de Zabon, puesto que los clientes conocen de sus bondades para tratar pieles delicadas o con dermatitis.

La manteca de cacao es un excelente hidratante que ayuda a la regeneración del colágeno de la piel, por tanto, entre todos sus otros beneficios, previene las arrugas.

Para cuando creó la barra hidratante, Lucía Mukled vendía sus jabones en las ferias de emprendedores y de productos artesanales y fue la demanda de los compradores que se convertían en clientes lo que la impulsó a dar mayor variedad a la oferta de su empresa. Produjo también sales para relajación y reforzó sus investigaciones en el gigante mundo de los productos para el cuidado de la piel y el cabello.

Entre sus ingredientes están esencias de plantas con diferentes propiedades, tanto para la piel como para aromaterapia. "Todos los productos que desarrollo son resultado de mi curiosidad y de investigar”, destaca la empresaria.

En épocas bajas Zabon cuenta con clientes fijos y en altas, generalmente a fin de año, las ventas se duplican. Mukled trabaja mucho con la castaña amazónica, con el urucú, con el copuazú y con la manteca de coco. Casi toda su producción de aceites vegetales es hecha con materia prima boliviana.

Sus productos cuentan con precios accesibles. "Quizás el más caro sea el shampoo porque para elaborarlo se importa una materia prima muy cara y nueva en el mundo, pero los demás son bastante accesibles”, dice Mukled. La barra hidratante, por ejemplo, cuesta 35 bolivianos y puede durar tres semanas.

Zabon llega a sus clientes mediante la cuenta Zabon Bolivia en Facebook y su tienda ubicada en la calle Juan Capriles, Bloque B (número 11), en San Miguel, o mediante el celular 70194489.

sábado, 20 de agosto de 2016

Quiso tener los labios más grandes del mundo y terminó como un monstruo




Una británica se inyectó una enorme cantidad de rellenos dérmicos para lograr su cometido y se deformó la cara de tal manera que quedó irreconocible. De todos modos, a la mujer de 30 años, no le importa lo que opinen los demás.

Alia Byrne de 30 años gastó más de 2.600 dólares para tener los labios más grandes del mundo. La joven residente de Liverpool, Inglaterra, se inyectó más de 6.5 mililitros de rellenos dérmicas y quedó irreconocible.

“Mis nuevos labios me han dado mucha confianza. A veces sí se me quedan viendo en la calle, y mi mamá me dice que debo parar, pero a mí no mi importa. Esta es mi vida y mis labios, no me importa lo que digan los demás”, explicó a un medio británico.

viernes, 19 de agosto de 2016

El balayage reinará en septiembre

Las mechas balayage vuelven con más fuerza que nunca para el mes de la primavera. Pero no de cualquier forma. Si hace varios años triunfaba su versión californiana, ahora arrasa el estilo ombré, babylights, sunkiss o shatush. Las mechas balayage quedan geniales con tonos dorados e imitan el efecto de los rayos de sol.

Mecha ombré. Según la experta en colorimetría, Nelly Alfaro, de Salón Nelly's, para lograr un efecto en el que un color va como desvaneciendo de la raíz a la punta son las mechas balayage ombré que es ideal para todo tipo de cabello.

Las californianas. En este estilo, el efecto degradado es mucho más acentuado, con las raíces más oscuras y las puntas muy claras. La ventaja es que no requiere un mantenimiento muy frecuente, ya que consigue un efecto muy llamativo y marcado, apunta la estilista.

Estilo shatush. Aportan luz a todo tipo de melenas, ya sean de tonalidades claras u oscuras. Además, resulta difícil distinguir dónde comienza el tono natural y dónde empieza la coloración del cabello. Es muy apropiada para las personas cansadas de teñirse el pelo cada mes.

Reflejos bronde. Es perfecto para bases de pelo más oscura y crea una fusión entre tonos marrones y rubios para lograr un efecto luz muy natural.

Babylights o efecto bebé. Ideal para bases claras en la que se crean velos finísimos prestando mucha atención en las zonas de la coronilla, líneas y contornos.

Sun kiss o clásico . Son las que se aplicna de raíz a puntas dos o tres tonos máximo de diferencia con el pelo normal para aportar más luz y es ideal para todo tipo de bases por su efecto natural.

martes, 16 de agosto de 2016

¿Cuáles son los riesgos de comerse las uñas?




¿Sos de las personas que te ‘comés’ las uñas para calmar tu ansiedad o estado de nervios?. Esta manía o mal hábito, que tiende a verse como algo normal, es grave, pues encierra no solo problemas estéticos y físicos, sino también emocionales. Un odontólogo y una siquiatra lo abordan y te dicen cómo enfrentar este trastorno.

La onicofagia, como se denomina a este problema, es una enfermedad de carácter sicológico, que puede precisar de ayuda profesional. La persona que padece onicofagia puede llegar al extremo de retirar sus uñas hasta dejar la piel al descubierto, hacerlas sangrar, infectarlas y que luzcan antiestéticas.

Morderse las uñas es una manía que muchas personas desarrollan en la infancia, y a veces la siguen manteniendo con el paso del tiempo. Esto dificulta abordar el problema y más todavía buscar soluciones.

Su origen
Estudios y especialistas, aseguran que una de las principales causas por las que un niño o adulto tiende a morderse las uñas es por ansiedad. Se trata de una vía de escape que termina convirtiéndose en algo habitual y común.

Estos cuadros de ansiedad, en la mayoría de los casos, se deben a la presión que rodea a la persona y lleva a que se produzcan cuadros de angustia y estrés que derivan en este acto.

Con el paso del tiempo este acto deja de representar una vía de escape, y se convierte más en una manía. Es cierto que a causa de lo mal que se ven las uñas mordidas, muchas son las personas que al crecer abandonan este hábito, pero otras no.

Los problemas físicos
El odontólogo Pablo Peñaranda, gerente de la Unidad de Servicios del Sedes, explica que el crecimiento de las uñas se ve afectado por el hecho de ser mordidas, ya que al morder generamos en la uña micro roturas que la obligarán a crecer de manera desigual, a capas, sin cubrir toda la superficie de la carne. “Mantener unas uñas demasiado cortas puede provocarnos dolores a la hora de asir objetos, ya que son necesarias para aumentar la adherencia y precisión de los dedos”, aclara.

También tiene un efecto en los dientes, ya que al estar constantemente golpeando unos con otros a la hora de realizar la mordida, provoca desgaste y mayor sensibilidad de las piezas dentales, porque pierde parte del esmalte que los recubre.

Asimismo, se puede desarrollar una maloclusión dental con el consecuente problema al masticar, así como la transmisión de bacterias y hongos por vía oral, ya que las uñas son un foco activo de estos microorganismos, los cuales pueden desencadenar infección en la mucosa de la boca.

Los problemas sicológicos
Para la siquiatra Iracema Justiniano, responsable del Programa de Salud Mental del Sedes, esto tiene que ver con la ansiedad y el control de los impulsos.
“La persona siente una disminución de la tensión al realizarlo, puede ser episódico relacionado con momentos de mayor estrés, apareciendo en situaciones de agobio personal, como también estar asociado a una patología psiquiátrica”, afirma, agregando que suele aparecer en la infancia y desaparecer con la edad, como también persistir o estar presente en la adultez.

Recomienda que para tratar este problema hay que conocer el origen de la ansiedad, al mismo tiempo los afectados pueden tener retraimiento y vergüenza de que las demás personas observen sus uñas ‘comidas’, dedos heridos y llegar a afectar su autoestima, por ello una terapia sicológica puede ayudar al paciente a modificar su conducta.

domingo, 14 de agosto de 2016

La nueva tendencia en peinados

Traer el cabello suelto o recogido, pero con estilo, para cualquier tipo de acontecimiento social es lo que propone el experto colombiano Sandro Amezquita que vive en Cochabamba más de siete años.

Estos peinados son parte de la tendencia mundial que atrae a las mujeres ya que se combina lo clásico con lo moderno. Son ideas llenas de glamour inspiradas en las pasarelas de moda y en las celebridades.

Según explicó el técnico capilar, se trata de una versión actualizada para dar un efecto despeinado y con ondas que reflejan elegancia. No podía faltar el cabello suelto y lacio.

Un grupo de estilistas asociados en Margareth Peluquería y Studio New Style, de la calle Adela Zamudio (edificio Patmos), en la zona de Cala Cala, está preparado para ofrecer el servicio de peinados para matrimonios, graduaciones e incluso para el trabajo o la universidad.

“Nosotros primero vemos el tipo de rostro que tienen nuestros clientes para hacerles una propuesta acorde a su evento”, dijo.

Para llevar el cabello recogido o suelto, explicó, primero es necesario nutrirlo. Se tiene el baño de keratina y otras técnicas que le dan un efecto lacio y le devuelven la salud.

Para más información y reservas pueden comunicarse al 69505796.