miércoles, 7 de marzo de 2012

Mitos de la dieta

El pan engorda:

el pan no se va a almacenar en forma de grasa, sino en forma de depósito de glucosone, que son indispensables para nuestra energía diaria.

El agua engorda si se toma con la comida:

Totalmente falso, el agua además de ser incolora, inodora e insípida aporta 0 calorías, por lo que estaríamos hablando de la madre de las bebidas light.

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