Consejos prácticos para tener uñas saludables

Las uñas son la primera tarjeta de presentación y el reflejo de la personalidad. Cada detalle cuenta.

En las uñas se nota la limpieza y el cuidado personal; si trabaja con las manos, es un persona nerviosa, fuma, tiene carencia nutricional o sufre de alguna enfermedad, según la manicurista del Spa Imagen, Raquel Arce.

En ocasiones es necesario acudir a la manicura para realizarse un tratamiento y embellecimiento de las uñas.

Sin embargo, la salud de las mismas depende de uno y lo que podamos hacer para que estén fuertes y rosadas y brillantes.

Según Arce, la mayoría de las personas tienen problemas con la cutícula, el corte y el color original.

“Nunca debemos cortar la cutícula porque se desprende de la uña y provocamos la aparición de padastros (astillas de piel). Nosotros remangamos la cutícula hasta el nacimiento de la uña”, explica Arce.

El color. Las uñas pueden tornarse amarillas por el excesivo uso de esmalte, también por el consumo de cigarro.

Son delicadas y frágiles cuando hace falta alguna vitamina o existe desequilibrio hormonal.

Para dar solución a este problema, siempre y cuando no sea médico, se agrega unas gotas de limón, yodo o ajo molido al esmalte y retirarlo después de 15 días. También se las puede remojar en aceite de almendras, explica Arce.

Por lo general, para lucir lindas uñas, sea el hombre o la mujer, es importante la alimentación. Todo lo que contenga calcio, vitaminas A, E y B beneficia a las uñas.

Salud. Según la manicura, las uñas reflejan también el estado de salud de las personas.

Algo frecuente que se trata en el Spa son los hongos. Arce asegura que puede aparecer por la falta de higiene en la casa, donde se hace la manicura o por el pegamento de las uñas postizas.

“A veces las uñas presentan algunas irregularidades en su forma; aparecen como calamina, cóncavas, retorcidas”, comenta Arce.

Las uñas con manchas oscuras se deben a problemas hormonales y cuando son blancas, falta de calcio. Cuando están cóncavas es por falta de hierro o anemia. Las uñas abombadas y grises son por problemas cardíacos o pulmonares.

Blanquear las uñas

Se debe frotarlas con vinagre blanco, remojar las uñas una vez por semana, en agua tibia oxigenada o en leche

Uñas frágiles

Este tipo de daños puede ocurrir si es que se tiene problemas hormonales, falta de vitaminas o estrés.

Esmalte

Para un secado rápido, además del cosmético, se puede remojar las uñas en aceite de bebé o agua helada.

Trucos

Para evitar que el esmalte se levante de la uña, antes de aplicar el color, se debe repasar las piezas con un algodón empapado en vinagre blanco. De esa forma habrá más adherencia.