jueves, 30 de junio de 2016

Video Recomendaciones para tener una piel saludable en invierno

Una empresa dice haber hallado la fórmula para no envejecer



La ciencia podría estar un paso más cerca de lograr la eterna juventud.

Una mujer de Seattle, EEUU, afirma haberse convertido en el primer ser humano que se ha vuelto más joven mediante la terapia génica, informó el Daily Mail.

Elizabeth Parrish, CEO o directora ejecutiva de la controvertida firma BioViva, dice que ha estado usando terapias génicas experimentales de su propia compañía para luchar contra el envejecimiento; pero no todos —especialmente científicos— están convencidos de los resultados por la falta de rigor científico.

Parrish no teme decir su edad. Tiene 45 años y un aspecto envidiable. Podría pasar por alguien más joven, quizá con 10 años menos. Según ABC de España, la mujer también está más joven por dentro, sus órganos y tejidos tienen una edad biológica menor.

Su secreto, apunta ese periódico, no está en seguir una buena alimentación, no fumar, apartar el alcohol o hacer ejercicio físico; sino en un tratamiento antienvejecimiento que ha desarrollado su propia compañía biotecnológica, BioViva, afincada en Seattle.

El año pasado, Parrish viajó a Colombia. Allí, en un lugar indeterminado que no ha trascendido y sin supervisión, recibió numerosas inyecciones de dos terapias génicas experimentales.

Una de ellas tenía como objetivo alargar sus telómeros, una pequeña estructura que protege los extremos de los cromosomas. Estas estructuras tienen la clave del cáncer y el envejecimiento y se sabe que, cuanto más cortos sean, más riesgo se tiene de sufrir una enfermedad oncológica y todos los males relacionados con el paso del tiempo, desde las enfermedades cardiovasculares a las neurodegenerativas, como el alzhéimer. Por tanto, cuanto más largos sean mejor para nuestra salud.

El segundo tratamiento estaba dirigido a incrementar la masa muscular, inhibiendo una proteína llamada miostatina. La pérdida de músculo es uno de los signos típicos del envejecimiento y lo que aumenta la fragilidad al cumplir años, reporta ABC.

Parrish afirma haberse convertido en el primer ser humano en ser rejuvenecido con éxito al revertir 20 años de acortamiento normal de los telómeros.

Tratamiento

En uno de los tratamientos que la mujer recibió, se le inyectaron en los músculos un gen de la folistatina, según un artículo del MIT Technology Review.

En experimentos con animales, se ha demostrado que ese gen aumenta la masa muscular bloqueando la miostatina, que inhibe el crecimiento muscular.

Parrish dijo que también recibió una dosis de un virus que contiene material genético para producir la telomerasa, una proteína que extiende los telómeros.

Los procedimientos se realizaron en Colombia para no cumplir con las regulaciones de EEUU.

Los tratamientos inicialmente estaban destinados a demostrar la seguridad de la última generación de terapias. Pero si los datos iniciales son exactos, se trataría del primer ejemplo exitoso en el mundo de alargamiento de telómeros a través de la terapia génica en un individuo humano.

La terapia génica se ha utilizado antes para alargar los telómeros en células cultivadas y en ratones, pero nunca en un paciente humano.

Hallazgos

En septiembre de 2015, fueron tomados datos de los telómeros de los glóbulos blancos de Parrish por el laboratorio de pruebas clínicas especializadas SpectraCell en Houston, Texas.

El análisis reveló que los telómeros de Parrish eran inusualmente cortos para su edad, dejándola vulnerable a enfermedades asociadas a la edad más temprana.

En marzo de 2016, se tomaron de nuevo las mismas pruebas por SpectraCell y los telómeros se habían alargado por aproximadamente 20 años, desde 6.71kb a 7.33kb.

Esto implica que las células blancas de la sangre de Parrish (leucocitos) se volvieron biológicamente más jóvenes.

Estos resultados, según el Daily Mail, fueron verificados de forma independiente por la organización no lucrativa con sede en Bruselas Heales (Life Company Extensión sano), y la Biogerontology Research Foundation, una organización benéfica del Reino Unido comprometida con la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad.

"Los avances en la biotecnología son la mejor solución, y si estos resultados son exactos, hemos hecho historia", dijo Parrish.

Los hallazgos de BioViva, sin embargo, han levantado dudas en la comunidad científica debido a que las pruebas no se desarrollaron siguiendo los estándares de Estados Unidos.

Mientras tanto, BioViva afirma seguirá probando nuevas terapias génicas para restaurar los daños relacionados con la edad.

Queda por ver si el éxito logrado en los leucocitos de Parrish puede extenderse a otros tejidos y órganos, y repetirse en otros pacientes.



POLÉMICO COLABORADOR

Un colaborador actual en el proyecto BioViva es, según el MIT Technology Review, Jason Williams, un radiólogo que generó polémica por ofrecer tratamientos con células madre sin licencia a pacientes que sufren de esclerosis lateral amiotrófica o ELA. Williams dice que cesó la prestación de dichos tratamientos en Estados Unidos en 2013, después de que la FDA, el regulador, le pidió que parara, porque requería aprobación de la agencia.

Williams, más tarde, estableció una clínica en Bogotá, Colombia, país elegido por Parrish para su terapia.

¿Sabías por qué está de moda no ducharse?


Quién no ha visto a alguna que otra celebridad paseando su cabellera "aparentemente" poco aseada por la alfombra roja? El ídolo adolescente y protagonista de la saga Crepúsculo, Robert Pattinson, sabe de qué va esto, pero no es el único seguidor de la moda 'No Poo' (sin champú), extensible también al uso de gel. A muchos se les caería un mito si supieran qué estrellas son "alérgicas al jabón".

Al menos eso es lo que aseguran algunos compañeros de rodaje, que reconocen haberlo pasado excesivamente mal grabando determinadas escenas. Los motivos por los que celebridades y no tan famosos se lanzan a la aventura de prescindir de la ducha son variados. En muchos casos es la inquietud que genera exponer continuamente el cuerpo a los tóxicos presentes en algunos productos de higiene personal. En otras ocasiones la causa es la preocupación por el medio ambiente y el gasto indiscriminado de agua. Y si no que le pregunten a Cody Creighton.

El joven, consternado por la sequía que asolaba California en 2014, decidió pasar 128 días sin ducharse compartiendo sus andanzas en Instagram bajo el 'hashtag'' #OneDayDirtier', con el que pretendía concienciar a sus seguidores sobre la alarmante situación e instarles a reducir su consumo de agua. Pasó de ducharse dos veces al día a convertir los ríos y océanos en su baño particular, porque la idea era no derrochar agua sin renunciar a una cierta periodicidad higiénica.

El doctor Manuel Asín de la Academia Española de Dermatología y Venereorología (AEDV) explica que prescindir la higiene no es del todo saludable: "Sobre la superficie de nuestra piel hay una flora mixta -bacterias, hongos, etc...- con la que habitualmente convivimos y que por lo general está equilibrada, la higiene normal ayuda a este equilibrio, la falta de higiene prolongada podría favorecer un exceso de estos microorganismos que podrían derivar en una infección".

Por su parte, el ingeniero químico del Instituto Tecnológico de Massachussets, David Whitlock, decidió cerrar la llave de paso de su ducha hace algo más de 12 años. Comprobó cómo algunos animales utilizan la arena o el barro para enmascarar su propio olor y decidió investigar cómo las bacterias podrían mantener limpias y saludables también a las personas.

Junto a su compañera Jasmina Aganovic desarrolló un espray a base de bacterias oxidantes de amoníaco que lleva aplicando desde entonces en aquellas partes de su piel que se ve obligado a lavar con agua y jabón, para -según él- recuperar las bacterias beneficiosas de la flora cutánea que elimina con el aseo. El resto de su cuerpo no necesita espray ni lavado, porque según Whitlock está estabilizado.

Pasar 12 años sin ducharse tal vez sea excesivo, pero Asín cuenta que la frecuencia con la que deberíamos ducharnos con agua y jabón no es la que creemos. "Va a depender de nuestro tipo de piel. Una ducha diaria puede ser suficiente en la mayoría de casos, reservando el jabón con un Ph similar al de la dermis una o dos veces por semana, si bien hay áreas que pueden precisar una limpieza diaria con gel suave como los pliegues o el área genital".

Los deportistas, pueden ducharse con agua tras la actividad y en el caso de que durante el día se den dos duchas, es recomendable, según el experto, aplicar una loción hidratante. No hay una cantidad exacta de jabón que resulte más recomendable, pero en lo que sí hace hincapié el dermatólogo es en la importancia de realizar un "correcto aclarado".

Ni un extremo ni otro
Pocos se resistirán a renunciar a al menos una ducha de agua diaria ahora que llega el verano, pero tampoco es necesario abusar de los productos de higiene. Además es conveniente que cada persona conozca cuál es su tipo de piel y qué cuidados necesita. Asín cuenta que saber si el uso de un producto es abusivo o no "depende de las características de la piel.
Las seborreicas toleran mejor las limpiezas repetidas, si bien los procesos reiterativos nunca son aconsejables, los productos químicos, especialmente los más detergentes, alteran nuestra flora bacteriana. El concepto abusivo será por tanto individual. Al terminar una limpieza debemos quedar con sensación de bienestar, si la sensación que nos queda es incómoda o incluso de irritación debemos comprender que nos estamos pasando".

También se debe tener en cuenta que la piel de los adultos no es igual que la de los niños, porque éstos "carecen de hormonas sexuales y por tanto de la secreción sebácea debida a las mismas, su piel es más delicada y por tanto la limpieza debe ser más cuidadosa tanto en el número de limpiezas (puede reducirse el número de baños semanales), como en la temperatura del agua (aconsejando que esté próxima a la temperatura del cuerpo). Una atención especial se debe tener con los niños atópicos -de piel especialmente sensible- que hoy en día suponen más del 20% de la población infantil", explica el experto.

Sistema biocuántico para el cuidado de la piel

Una piel sana luce joven, elástica y fresca gracias al consumo de vitaminas A, B, C y E, que son complementadas con minerales como el selenio, zinc y cobre, entre otros. Precisamente para conocer si estos elementos están en los niveles adecuados o debajo de lo normal se utiliza el Analizador Cuántico de Resonancia Bioléctrica.

“El analizador cuántico es un software que permite escanear todo el cuerpo mediante un sensor que es sostenido en la mano, tiene una exactitud del 98% y realiza 32 análisis, entre los cuales está la cantidad de vitaminas, minerales, nivel de colágeno y otros rasgos que son importantes a la hora de comenzar un tratamiento, para combatir el envejecimiento celular”, explica la cosmetóloga Claudia Ramírez.

La experta asegura que este método de análisis es rápido, preciso y no invasivo. Explica que los principales elementos a examinar son: condición cardiovascular y cerebrovascular, la densidad ósea, los oligoelementos, el plomo en la sangre, el reumatismo, los pulmones, el tracto respiratorio, el azúcar en la sangre, el estómago, los intestinos, rastros de selenio, hierro, zinc y calcio, entre otros.

“Los minerales que actúan en la piel son el zinc, selenio y cobre entre otros. El selenio tiene una acción antioxidante que ayuda a retrasar el envejecimiento celular cutáneo. El zinc protege contra los rayos ultravioleta y participa en la formación de colágeno y tiene propiedades antiinflamatorias y el cobre, cuya carencia provoca debilidad en la piel”, explica Ramírez.

VITAMINAS

Hay dos grandes enemigos para la piel que son el sol en verano y el frío en invierno. Además de otros factores como la alimentación, el estilo de vida, el estrés y el sedentarismo. Por tal razón es importante tener dieta equilibrada rica en vitaminas, minerales y una correcta hidratación para el cuidado de la piel.

“Las vitaminas son importantes para combatir los radicales libres. La vitamina A favorece la cicatrización, la suavidad y refuerza las defensas naturales. La vitamina B3 previene el daño causado por el sol y la B5 contribuyen en la reparación de la piel. La C es indispensable para la formación de colágeno y elastina. Y la vitamina E es el principal antioxidante que retarda el envejecimiento celular”, dice la cosmetóloga.

Gracias al analizador cuántico se puede conocer qué vitaminas son esenciales para la piel, en procura de que la dermis recupere su aspecto terso y fresco. El mismo que puede ser consumido por vía oral o en cremas especiales, según el tratamiento que sea necesario.

Vitamina A.- El cuerpo no produce esta vitamina, razón por la que hay que obtenerla en la alimentación como ser: lácteos (queso, yogurt y mantequilla), zanahorias, brócoli, espinacas, naranja y manzanas o en productos cosméticos que ayudan a regenerar la piel envejecida prematuramente y devuelven a la piel su apariencia suave y uniforme.

Vitamina B.- En la piel es convertido en ácido pantenoico, el cual es esencial para el metabolismo celular. El pantenol ayuda a acelerar la keratización de la dermis y aumenta el nivel de humectación en la piel dejándola suave y elástica. La B3 penetra rápido en la piel y previene el daño causado por el sol y se encuentra en las carnes magras, pescado, vísceras, nueces y las frutas secas (orejones, higos y dátiles). La B5 regula la secreción de las glándulas sebáceas y abunda en el zapallo, almendras, cereales integrales y productos lácteos, etc.

Vitamina C.- Está considerada como una de las mejores antioxidantes que se puede consumir, porque neutraliza el efecto de los radicales libres protegiendo las estructuras intracelulares del estrés oxidativo y potencializa el efecto de los antioxidantes de la vitamina E. Estabiliza las fibras de colágeno y elastina manteniendo la elasticidad de la piel y los encontramos en productos como: cítricos, kiwi, verduras con piel roja, brócoli y melón.

Vitamina E.- Esta vitamina es el principal antioxidante que necesitamos tener en el rostro, porque destruye los radicales libres que se forman por la acción de las radiaciones ultravioletas y retarda el envejecimiento cutáneo. Ayuda al cuerpo a formar glóbulos rojos y a utilizar la vitamina K. Los alimentos que la contienen son: aceite de girasol, germen de trigo o de oliva., yema de hueso, cereales integrales, legumbres, verduras de hojas verdes, nueces, pescado y carne.

¿Cómo empacas tu maquillaje?

7 CONSEJOS DE VIAJE PARA EVITAR IMPREVISTOS

1: CONOCE ESTA NORMATIVA Y AHÓRRATE DINERO

¿Puedo llevar maquillaje en el avión? Aunque las normas en aeropuertos sean muy estrictas puedes llevar en tu equipaje de mano 10 botes de 100 ml dentro de una bolsa o neceser transparente de 20 cm x 20 cm

El maquillaje liquido incluye :

Base de maquillaje fluida

Pintauñas

Cremas

Rimmel

Y Delineador ( Entre otros )

Sin embargo estas normas son solo para el equipaje de mano, puedes llevar una maleta en la bodega del avión con tantos pots como quieras, pero...

¡Tendrás que pagar extra!

2: APUESTA POR MUESTRAS DE MAQUILLAJE PARA EVITAR MALENTENDIDOS:

Resulta que si llevas un bote de 200 ml a la mitad tampoco te dejan pasarlo, debe ser un bote de 100 ml, sí o sí.

No obstante con muestras de cosméticos nadie puede decirte nada:

No sobrepasan los 20 ml y si sabes cuantos días dura tu idílico viaje puedes llevarte las necesarias sin preocuparte de que se estropeen o pierden, total... Son muestras.

Si aún no sabes cómo conseguir muestras gratis de maquillaje, aquí te explico cómo:

¿Sueles comprar maquillaje? Si es así no tendrás ningún problema en pedir muestras en tu perfumería habitual.

Cuando las marcas sacan nuevos productos les envían muestras para que al comprar el cliente se lleve un pequeño regalito.

Si eres cliente habitual te las darán aunque no compres, solo pídelas, y conseguirás un montón ¿Por que? Pues porque saben que es posible que después, te lleves varios productos.

3: PÁSATE AL MAQUILLAJE SÓLIDO Y NADIE TE DIRÁ UNA PALABRA:

Para no tener problemas en el empaque, sería conveniente llevar maquillaje sólido:

Cambiar tu base de maquillaje fluido por maquillaje compacto

Delineador liquido por lápiz de ojos

Desmaquillante por toallitas

Échale imaginación y pasarás tanto makeup como quieras)

4: RECORRE LAS PERFUMERÍAS EN BUSCA DE NECESERES DE VIAJE:

Muchas perfumerías tienen su propio neceser de maquillaje para viaje, transparentes y con menos de 10 productos de 100 ml

Los hay para mujeres y hombres y aunque depende de la marca

5: SI EN TU DESTINO EL MAQUILLAJE ES MÁS ECONÓMICO ¡COMPRALO ALLÍ!

¿ Para qué tanto rollo si a lo mejor comprándolo allí te ahorras dinero?

En cada país el dinero tiene un valor, y por ejemplo si aquí con 50 dólares compras 3 productos en otros países puedes comprar con 20, comprueba el precio de los cosméticos allí donde viajes y no solo ahorrarás...

En cada destino probarás productos de maquillaje exclusivos, ¿a qué mujer no le gusta eso

6: SI AL FINAL NO PUEDE IR EN TU EQUIPAJE DE MANO, PROTÉGELO ASÍ:

Puede que sí o sí tengas que facturar una maleta, entonces ¿ Para qué pensar cómo llevar el maquillaje en mano si no te hace falta?

Lo que sí es IM-PRES-CIN-DI-BLE es protegerlo, porque ni tú ni nadie sabe el ajetreo que tendrá desde que entra en el avión hasta que vuelve a tus manos.

Los dos mejores trucos son:

Meterlos en calcetines bien gordos: puedes tener uno exclsuivo para transportar maquillaje

Incluir algodones en las polveras: Para que el maquillaje en polvo no acabe destrozado

7: LLEVA LO NECESARIO, MENOS PREOCUPACIÓN, MÁS DIVERSIÓN:

Te gusta estar guapa, sin embargo, de viaje no te hace falta desde la prebase al fijador de maquillaje pasando por el trio de iluminadores

Lleva productos de diario y cosméticos multi-tarea: Tu BB Cream para ganar espacio en cremas, cuartetos de sombras para ganar espacio, máscara de pestañas waterproof para no retocar, lápiz de ojos para hacer cualquier look y tus dos pintalabios favoritos para verte original.

Mis amigos dicen que soy demasiado previsora, me gusta tenerlo todo controlado por eso como último consejo de viaje te diría que: antes de viajar consultaras las “reglas “ de tu compañía aérea, aunque las que te cuento aquí son las más básicas otras son más o menos permisivas ¡Disfruta de tu viaje Guapamaniaca!

Mascarilla de papaya para piel reseca

Si notas que tu rostro luce apagado y cansado, tal vez necesites aplicar algunas mascarillas para una piel reseca que te ayuden a recobrar la vitalidad y frescura.

La papaya es una fruta que generalmente tenemos en casa y que tiene muchos beneficios para la salud y para nuestra belleza; por ejemplo: es ideal para eliminar las manchas, darle luz a tu rostro, acabar con los granitos y devolver la tersura a la piel.

¡Aplícalas YA!

ACABA CON EL ACNÉ

Machaca un pedazo de papaya y úntala como mascarilla por la cara. Déjala 5 minutos y lava. Otra opción es pasarte la cáscara del lado de la pulpa por toda la cara.

NUTRE TU ROSTRO

Haz puré de papaya y agrégale una cucharada de miel de abeja. Ponte la mascarilla por toda la cara y deja actuar 10 minutos. Lava con agua fría. Repite esta mascarilla una vez por semana.

ACLARA TU PIEL

Licúa un trozo de papaya hasta que se forme un puré. Colócalo sobre las áreas que deseas blanquear y deja por 10 minutos. Repite tres veces por semana. Los resultados se notan después de un mes.

DISMINUYE LAS ARRUGAS DE LOS LABIOS

Para desvanecer esas arruguitas que se hacen alrededor de los labios, coloca pulpa de papaya alrededor de la boca y déjala por 10 minutos. Repite dos o tres veces por semana. Los resultados se empiezan a ver en un mes.

SUAVIZA TU PIEL

Pasa la cáscara del lado de la pulpa sobre la cara con un masaje (movimientos circulares). Hazlo por 30 segundos y enjuaga con agua. Aplica crema humectante. Puedes hacerlo unas dos veces por semana para mantener la piel suave y saludable.

Con estas mascarillas para una piel resaca notarás como tu rostro se verá rejuvenecido y lleno de luz.

martes, 28 de junio de 2016

Conoce cinco trucos para parecer inteligente

Mirada firme, vestimenta elegante, hablar alto o llevargafas de pasta son algunas de las claves para mantener esa imagen que buscas ante determinadas personas.

1. Viste formal,elegante, sobrio y con alguna pieza de calidad

El mundo laboral es un lugar de personas conservadoras a las que le gustan unos códigos de vestuario que poco tienen que ver con la creatividad. Te guste o no la ropa que llevas influye en la percepción que otros tienen de tus capacidades intelectuales y tu destreza. Un rasgo humano que intenta acentuarse con los uniformes, desde los de personas con autoridad como el cuerpo de policía hasta la bata blanca del médico.

2. Mira a los ojos cuando le hables a alguien

En 2007 un estudio liderado por la profesora Nora A. Murphy de la Universidad Loyola Marymount aseguró que mirar directamente a los ojos de la persona con la que se habla influye en la opinión que esa persona se hace acerca de tu inteligencia.

3. Habla más alto que el resto

Hacerse oír te hace parecer proactivo y listo. Si dos personas utilizan exactamente las mismas palabras pero uno habla un poco más rápido y alto, ese individuo será percibido como más energético, experto e inteligente que el otro.

4. Coloca una inicial de modo aleatorio detrás de tu nombre

Al igual que los apellidos (falsamente compuestos) una inicial detrás de tu nombre te otorgará sofisticación y elegancia. Se pensará de ti que tienes mundo, hablas idiomas y por alguna razón se imaginará que esa G. que pones detrás de tu nombre es un apellido de regio abolengo y no un García del montón.

5. Ponte unas gafas de pasta

Parecerás una intelectual, y como poco creerán que eres miope por toda la literatura que has devotado en tu corta vida. Más de una tienda dispone de monturas sin cristales que tendrán el mismo efecto sobre el personal.

lunes, 27 de junio de 2016

Maquillaje para lucir perfecta

AGUINALDO LEANDRO TRABAJA HACE AÑOS CON LA PRESTIGIOSA MARCA GIVENCHY | ESTUVO EN COCHABAMBA PARA BRINDAR LOS MEJORES TIPS DE MAQUILLAJE.

Aguinaldo Silva Leandro trabaja hace 17 años en Givenchy.

“Comencé en la marca a un principio siendo entrenador en Brasil, viajé por muchas ciudades, conocí muchos lugares donde dí entrenamiento; en esa época iba dos veces al año a París para los seminarios de la marca. Poco tiempo después Givenchy me hizo la propuesta para que viva en esa hermosa ciudad. Viví en París perteneciendo a un staff de cinco maquilladores internacionales, actualmente somos cinco en el mundo. Tuve base en París del 2004 al 2006 viaje a 47 países entre Europa, América y Oriente, en esa época trabajé en eventos, editoriales para revistas, en Brasil tuve varias editoriales para Vogue y otras grandes revistas de renombre, de igual manera trabajé con modelos famosas de Brasil”, cuenta.

Actualmente, este gran maquillador tiene la responsabilidad de viajar por toda América, dando clases, seminarios, entre otras actividades. Aguinaldo Leandro por ahora tiene base en Brasil porque la marca tuvo la necesidad de tener una persona fija para viajar por América, que tenga la facilidad del idioma, entre otras características. Sin embargo, el 75 por ciento de su vida está viajando y conociendo el mundo.



LAS NUEVAS TENDENCIAS DEL MAQUILLAJE

“Las nuevas tendencias del maquillaje ahora son invernal, la propuesta que tenemos es utilizar un efecto metálico con mucha luz, colores hermosos para los ojos con un bello delineado, los labios sin mucho brillo, un poco más tenue y en cuanto a colores jugar con tonos tierra como: coral, un poco de anaranjado. Otro aspecto importante es no tener un maquillaje de acuerdo con la ropa que se lleva, se puede jugar con muchas armonías, lo más importante es que la persona se sienta cómoda, y si es maquillaje de día hacer algo más tenue, de noche más intenso, pero no es una regla, la modelo tiene que sentirse cómoda y feliz con el maquillaje.

Para mí lo que siempre protagoniza todo es la mirada, hay que trabajar con la piel que es fundamental, utilizamos una base exclusiva para la piel grasa, juntamente con polvo que absorbe la grasa para que la piel luzca muy natural, se debe hidratar, preparar y limpiar la piel. El área de los ojos tiene una piel mucho más delgada que la del rostro, hay que tener en cuenta el cuidado de hidratarla bien; se la debe exfoliar al menos una o dos veces a la semana para quitar las células muertas porque si no todo lo que apliques en la piel no absorbe”, indica Leandro.



TIPS DE MAQUILLAJE

• Comienza eligiendo un buen producto, hay muchas mujeres que cometen el error de comprar una base que no les funciona porque la prueban en la mano; hay que probarla en el cuello para que no hay diferencia de color.

• El segundo error es la exageración en aplicar la base, cuando en realidad no hay necesidad porque contamos con excelente pigmento, con poca cantidad se puede lucir una buena cobertura. En algunas culturas hay la necesidad de querer estar muy bronceada cuando la piel es muy blanca. Yo pienso que la piel tiene que lucir natural para que no tenga diferencia del cuello y la cara.

• Por otro lado, debe haber coherencia en saber combinar colores, tener un iluminado perfecto pero no exagerado, no debe ser muy blanco, debe haber una armonía para no estar muy flash.

• El maquillaje debe ser practicado para ir adquiriendo una técnica. El último consejo que doy es no ser la “fashion victim”, porque de repente la tendencia dice que los labios deben ser “pink” y todas piensan que debe ser así, la persona tiene que usar el maquillaje con el que se sienta cómoda. La mujer Givenchy es la mujer que usa la vida para ella misma.

¿Grasa localizada? Una excelente opción: Lipólisis Express

Desde hace mucho tiempo las personas buscan métodos que les permita reducir grasa localizada en su cuerpo que pese a realizar alimentación y ejercicio adecuado no reduce.

En 1950 el médico francés Michel Pistor, desarrolla la mesoterapia, técnica altamente eficaz que consiste en la administración de medicamentos liporeductores mediante múltiples inyecciones intradérmicas en zonas del cuerpo en las que se desea disolver la grasa acumulada, mejorar la circulación sanguínea y linfática lo que propicia la eliminación del exceso de líquidos y toxinas.

Dicha técnica ha ido evolucionando, con la aparición de productos y medicamentos de mayor eficacia, además de adicionar aparatología como el ultrasonido para potenciar los resultados.

La lipólisis exprés, consiste en la fusión de la mesoterapia y el ultrasonido, que diluye grasa localizada. Técnica de medicina estética segura indolora y que de acuerdo al caso puede reducir a la semana de la aplicación entre 2 y 4 cm de circunferencia mínimamente.

Este tratamiento es ideal como técnica reductora y anticelulítica. Ideal para aquellas zonas en las que se resisten los depósitos de grasa o la celulitis, como la papada, brazos, espalda, abdomen, glúteos y piernas. Debe ser aplicada por personal capacitado, ya que la aplicación y combinación de medicamentos es un asunto médico. Dicha aplicación no es dolorosa y el paciente retorna a sus actividades de manera inmediata, requiriendo ingerir agua pura para eliminar lo diluido.

Entre los productos que se utilizan actualmente se encuentran: l-carnitina, cafeína, hormona tiroidea, alcachofa y muchos más de acuerdo al caso, por ejemplo si es un paciente que además presenta flacidez, estrías, retención de líquidos, etc. debe agregarse otros medicamentos.

Posterior a las inyecciones el paciente es sometido a masajes con ultrasonido que permite diluir aún más la grasa localizada.

Todo programa de reducción de grasa, debe ir acompañado de una alimentación adecuada, dieta acorde a cada paciente y actividad física, ya que si bien la reducción corporal es en una semana ésta debe permanecer el mayor tiempo posible y para ello el cambio de hábitos tóxicos por hábitos saludables es indispensable.

Como primera medida de iniciar un plan de reducción de peso y grasa corporal es necesario desayunar media hora después de abrir los ojos, esto permite a tu metabolismo regular la ansiedad y el hambre a lo largo del día. Personas que no tienen el hábito de desayunar tienen tendencia a comer más y a altas horas de la noche, predisposición a la diabetes mellitus tipo II, osteoporosis, flacidez, afecciones en el sistema nervioso y por supuesto obesidad. Cambiar las gaseosas y jugos azucarados por agua pura y caminar es otra de las sugerencias para tener éxito en la reducción de peso y grasa corporal.

Dile adiós a las ojeras

Hola mis querid@s amig@s, hoy hablaremos de un problemita que muchas y muchos tenemos y que nos afecta a la hora de lucir un rostro impecable, las ojeras, esas sombritas oscuras debajo de los ojos ¡Pues hoy vamos a armar nuestro kit completo para combatirlas!

Hay muchas razones por las que podemos tenerlas: por genética, por no dormir, por cansancio o estrés, hasta por la edad.

¡Hoy te voy a decir cómo eliminarlas o por lo menos disminuirlas un poco!

Elimina las ojeras con Manzanilla: Si tus ojeras son entre rojas y oscuras, la manzanilla es buenaza para ti. Va a eliminar el enrojecimiento, ya que calma los capilares inflamados (los capilares son los vasos sanguíneos más delgados y que tenemos en esa parte).

Pasos a seguir:

- Pon a hervir flores de manzanilla con un poquito de agua y cuela (puede ser directamente tu bolsita de té).

- Vacía a un atomizador y mantén en el refrigerador, dura máximo una semana, luego tienes que volver a preparar más.

- Rocía antes de dormir y antes de maquillarte todos los días.

Elimina las ojeras con Kiwi: Si sientes que tienes unas ojeras súper oscuras, el kiwi es perfecto para ti. Va a aclarar un poco la piel debajo de tus ojos.

Pasos a seguir:

- Corta algunas rodajas de kiwi y mételas al refrigerador por unos minutos.

- Ya que estén bien frías vamos a dejar actuar sobre los ojitos cerrados por quince minutos.

- Hazlo hasta que veas un cambio.

Elimina las ojeras con Manzana verde: La manzana verde es una fruta buenísima para quitar las ojeras. Tiene un poder mágico para desinflamar los vasos sanguíneos de la piel y reducir la hinchazón si es que sientes bolsas.

Pasos a seguir:

- Corta unas rodajas y déjalas enfriar en el refrigerador.

- Aplica por unos quince minutos en tus ojos cerrados.

- Puedes hacerlo diario hasta notar resultados.

Espero que estos tips les hayan servido para evitar este problema de las ojeras, recuerda que descansar como mínimo ocho horas es muy importante. Me haría muy feliz si los hacen y me cuentan cómo les fue. Que tengan una hermosa semana.

viernes, 24 de junio de 2016

Adiós al 90-60-90: Así es el cuerpo científicamente perfecto

l estereotipo de las proporciones ideales femeninas que ha reinado durante años como canon de belleza se desvanece. Según un nuevo estudio de la Universidad de Texas, el cuerpo científicamente perfecto tiene curvas. Los responsables del trabajo han vuelto a poner como ejemplo a Kelly Brooks, una modelo 'curvy' que mide 1,68 de estatura y sus medidas son 99-63-91.

¿Estamos ante un cambio en la percepción de la belleza? Parece que las modelos excesivamente delgadas ya no son un ejemplo a seguir. Según recientes estudios, el cuerpo perfecto se corresponde con el de una mujer con curvas, como en los tiempos del Renacimiento.

Son ya dos los nuevos estudios que sostienen que Kelly Brooks representa la armonía y la proporción, ya que la modelo británica es "totalmente natural y científicamente perfecta".

El informe de la Universidad de Texas y el del cirujano plástico inglés Patrick Malluci, miembro del Colegio Real de Cirujanos de Inglaterra y que fue realizado con el respaldo del University College London,concluye que Kelly Brook además de tener el "cuerpoperfecto" con 36 años tiene un cuerpo real, porque no se ha sometido a cirugías estéticas yhaestado embarazada en dos ocasiones.

Paralosinvestigadores de la Universidad de Texas, la estatura de Kelly,1,68 metros y sus medidas de 99-63-91 centímetros, constituyen las proporciones más cercanas a la perfección absoluta, según el análisis del promedio armónico del cuerpo humano que incluyó la edad, las medidas del rostro, el cabello, los pechos, las caderas, la cintura, las piernas, la espalda, y hasta del cuello.

Según los científicos la forma física de Kelly es perfecta en términos de atractivo, y desvela que lo que más atrae a los hombres no tiene nada que ver con cuerpos atléticos y perfectamente cincelados en el gimnasio sino con algo tan primario como la fertilidad. Pura naturalidad y feminidad.

Desde 2007 los científicos británicos habían declarado que Brook era la 'mujer 10'. Más tarde, en 2009, investigadores de la Universidad de Texas yaexplicaron que ella tiene la proporción ideal entre cintura y cadera.

Este nuevo modelo de perfección no parece tan inalcanzable, y coincide más con el ideal de belleza que los artistas han plasmado en sus pinturas durante siglos. Kelly siempre se ha mostrado orgullosa de sus curvas y nunca ha intentado adaptarse a esos cánones que triunfan en la publicidad y en las pasarelas.

De hecho, no le resultó fácil trabajar en la industria del modelaje y la televisión viéndose más rellenita que sus compañeras. Ahora la ciencia le ha vuelto a dar la razón: sus proporciones son perfectas.

Prepare su piel para la estación de invierno

Comenzó la estación más fría del año, y también llegan los problemas más recurrentes que arrastra esta época, como es la resequedad de la piel que afecta con mayor intensidad las zonas que están a la intemperie (rostro, manos y labios), es por eso que la hidratación debe redoblarse con productos que contengan mayor proporción de aceites naturales.

Cuidados. El especialista, Gustavo Sauma, señaló que en época de frío se disminuye la grasa natural que contiene la piel, lo cual ocasiona que la dermis se seque e irrite con mayor facilidad. “Los cuidados que se debe tener son muy importantes para lucir una piel radiante”, aseguró Sauma

La cara. Para cuidar la parte más delicada del cuerpo, como primer caso se debe realizar una limpieza con un jabón adecuado para rostro y hacerlo en las mañana porque en la noche la piel suda y los poros excretan toxinas, y por la noche para eliminar el polvo y las partículas adheridas durante el día.

Para culminar el cuidado, la hidratación se debe hacer diariamente y desde Universo Garden Angels sugieren una variedad de opciones de cremas faciales hidratantes diurnas y nocturnas para todo tipo de piel que contienen sábila, manzano silvestre, almendro y los complementos de vitaminas antioxidantes A y E.

Adiós a los labios agrietados. Para proteger los labios a diario se puede aplicar un protector labial que hidrate y proteja de los rayos solares. El de manteca de karité o cacao son muy recomendables.

Manos perfectas a pesar del frío. Lo más importantes para prevenir que se agrieten las manos, es secar bien después de lavarlas, siempre procurar que no queden húmedas y utilizar crema o aceite (almendra, coco, oliva, jojoba) dos o tres veces al día.

1. Ducha tibia. El agua demasiado caliente daña las capas protectoras de la piel, por ese motivo el agua debe ser tibia.

2. Secado delicado. Hay que frotarse sin excesiva fuerza para estimular el riego sanguíneo, mejor con pequeñas palmaditas.

3. Exfoliación. Debe realizarse una vez a la semana con productos naturales para quitar las impureza que se acumulan a diario.

4. Hidratación. Es mejor darse la crema hidratante con la piel aún húmeda porque se mantendrá hidratada más tiempo.


jueves, 23 de junio de 2016

Ojeras y bolsas, ¡no les tengas miedo!



Seamos sinceras. Si tienes tendencia a tener ojeras, borrarlas por completo de tu rostro no es posible –eso es así–, pero sí lo es minimizarlas hasta hacerlas casi desaparecer. Y no, no hace falta recurrir a técnicas médicas. Basta con comer, usar y hacer determinas cosas que influyen de manera directa en ellas. Y es que la hiperpigmentación en la zona del contorno de ojos se produce por una acumulación de pigmentos sanguíneos en la zona ocular ante una mala circulación. Eso sí, existen unos cuantos factores que alteran la tonicidad de capilares, vasos sanguíneos y vasos linfáticos y, por tanto, potencian la retención de líquidos, la pigmentación en esta zona y, por tanto, la aparición de ojeras. Y no sólo de cansancio y falta de sueño viven las ojeras, aunque son los principales factores que las ocasionan: cuando estamos cansados nuestro pulmones oxigenan menos y nuestro organismo elimina menos toxinas que se acumulan en nuestros tejidos y en la zona del contorno de ojos. Otros causantes son la alimentación, el uso de móviles y ordenadores y la genética. ¡Ay, la genética!. “Podemos heredar las ojeras de nuestros padres ya que nuestro tejido infraorbicular puede ser de forma hereditaria mucho más fino. Para estos casos la cosmética puede ayudarnos poco o nada. Para ello debemos recurrir a técnicas más específicas y médicas como inyecciones de ácido hialurónico en la zona ocular”, explica Marta Gamarra, directora de formación en España de Eve Lom, Colbert MD, Rodial y Eyeko.

No obstante, sea cual sea el motivo que origina las tuyas, todo suma. Y poner en práctica estos 10 trucos te puede ayudar y mucho. A ti (y a tus ojeras).



Cuidado con el smartphone

“Leer demasiado la pantalla de nuestro dispositivo electrónico, de los ordenadores y de los móviles aumenta de una forma mucho más rápida nuestro envejecimiento ocular y, además, crea ojeras”, explica la experta de Eve Lom y Rodial. Mantén la pantalla a unos 50 centímetros de distancia y descansa la vista cada hora.



Leche de cardo

Según los expertos de Abundance & Health, esta planta, que puede tomarse en forma de suplemento nutricional, tiene propiedades desintoxicantes que ayudan a limpiar nuestro organismo y a mejorar el funcionamiento del hígado, que puede ser el responsable de algunas afecciones de la piel y de las ojeras.



¿Qué comer?

Lo que comes también influye de forma directa en tus ojeras. La clave, según la Fundación Española del Corazón, está en aumentar el consumo de alimentos con hierro para mejorar la oxigenación de los tejidos. De ahí que sea importante tanto incrementar el consumo de verduras de hoja verde (como las espinacas) y el de alimentos ricos en vitamina C como los cítricos, los pimientos y los tomates.

Para descongestionarlos es necesario llevar una dieta rica en alimentos con propiedades diuréticas y drenantes, como por ejemplo la alcachofa, la piña, los espárragos y las verduras de hoja. Además, es bueno tomar infusiones como la cola de caballo.



El truco del algodón

Humedece unos algodoncitos en loción hidratante (mejor si es para el contorno de ojo), deposítalos en el congelador unos minutos y aplícalos a continuación sobre tus ojos. El frío realiza una vasoconstricción y provoca una aceleración del riesgo sanguíneo deshinchando el párpado. Finaliza con un masaje de tecleteo en la zona.



Masajitos sagrados

Ya que inviertes en cremas para contorno de ojos, aplícalas con un pequeño masaje muy suave en la zona para promover el drenaje, reducir la coloración y evitar que nuestra circulación quede retenida.



Nunca uses la hidratante facial en esta zona

Las cremas para el rostro tienen demasiado de todo (grasa, nutrición, hidratación…). Si la piel del contorno de ojos absorbe demasiado producto se inflará de agua porque no puede sintetizar el producto y aparecerán bolsas.



Duerme bella

Debemos repetirlo: ser constantes con nuestras horas de sueño nos asegurará tener menos ojeras. Pero, debes hacerlo un hábito para que obtengamos resultados. Es decir, de nada vale dormir 8 horas entre semana y solo 3 el fin de semana. El organismo empieza a adquirir un hábito y si lo cambiamos de forma repentina nuestro cuerpo se vuelve loco produciendo estrés. Y donde primero aparece es en la piel y en la zona del contorno de ojos.



Agua fría sobre el rostro

Al levantarte lávate la cara con agua fría y colócate dos cucharillas de postre, que la noche de antes hayas dejado en el congelador, sobre los ojos. Para las ojeras aplica en la zona aceite de almendras, ya que mejora la circulación y baja algún tono el color de la piel. Así como bolsitas de manzanilla, rodajas de patata y pepino, excelentes anti inflamatorios”.



PARA DESMAQUILLAR, LO MEJOR ES…

Para desmaquillar, lo mejor es…

Usar un desmaquillante hipoalergénico para evitar irritaciones. Si vas muy maquillada, te interesa que sea bifásico. Si llevas extensiones de pestañas, no puede ser aceitoso. En cuanto a la forma de retirar el maquillaje, lo ideal es que te ayudes con objetos desechables como algodón, ya que en los ojos se transmiten muy rápido las infecciones. Si eliges algodón, que sea uno distinto para cada ojo y no olvides humedecerlo antes de empaparlo con desmaquillante.



Juego de tonos

A la hora de maquillar se debe empezar por aplicar un contorno de ojos en la zona, mejor si es fresquito y seguir esta regla de oro: si la ojera es muy oscura, aplica un corrector que no sea demasiado claro porque si no la ojera se verá gris. Es mejor que tienda a beige y después, si se quiere, aplicar uno más claro hacia la sien, para abrir el ojo.

Otra de las reglas de oro del maquillaje para disimular ojeras es realzar otra parte del rostro. Así que unos potentes labios en rouge siempre atraerán la mirada hacia la boca y disimularán las ojeras y las bolsas en los ojos. Y se aconseja comenzar a maquillar primero los ojos y luego corregir las ojeras maquillando el resto del rostro.



Ojeras y bolsas, ¡no les tengas miedo!
Esto es lo que tienes que hacer, usar y comer para mantener lejos estos enemigos de la belleza. ¡La guerra contra las ojeras y las bolsas en los ojos ha comenzado!
Archivo

Cómo aplicar el tratamiento

Aplica la crema de ojos en la cuenca del ojo, donde toques el hueso. Y no exageres en cantidad, cuanta menos mejor (siempre que sea suficiente). Los expertos delimitan esta cantidad en el equivalente a un grano de arroz.

Para aplicarla hazlo así: con dos dedos de una mano “sujeta” la zona de piel que comprende las sienes y el final del ojo y con la otra mano, ayudando con la yema de un dedo, haces circulitos en las arrugas para impregnarlas de crema. No hace falta mover mucho la piel, pero sí es importante presionar para que el producto penetre.


sábado, 18 de junio de 2016

Fotodepilación

El vello en el rostro y cuerpo tanto en mujeres y hombres, muchas veces es indeseado, en especial en el rostro de la mujer ya que es considerado masculino, y en el hombre porque tienen que rasurarlo varias veces por semana y en muchos casos se crea foliculitis que es una inflamación dolorosa por el crecimiento de vello exagerado.

Por estética e higiene los seres humanos hemos optado por retirar el vello facial y corporal. Existen muchos métodos pero el más recomendado es el láser frío o luz pulsada intensa IPL, es un método permanente o prolongado, es decir nos deja libres de vello por un período de 6 meses a 3 años dependiendo del organismo.

Para eliminar el vello, la luz pulsada intensa actúa de la siguiente forma: El vello contiene melanina, que es la sustancia que le da color al pelo, cuando la luz interacciona con el vello, la energía lumínica aplicada es absorbida por la melanina transformándose en calor. Esto se conoce como fototermólisis selectiva, produciendo la destrucción del bulbo piloso sin afectar a los tejidos adyacentes.

Para aplicar la luz pulsada intensa, primero se rasura el vello de la zona a tratar y dependiendo del tipo de piel y del vello del paciente se ajustan los parámetros para obtener los mejores resultados. Antes de aplicar la luz pulsada se debe cubrir la zona a tratar con un gel especial.

Como el vello se desarrolla en diferentes fases y sólo podemos dañarlo en una de ellas, son necesarias alrededor de 5 a 8 sesiones con un intervalo de tres semanas, para lograr un buen resultado. El tratamiento no es doloroso y los cuidados son aplicar protección solar en las zonas tratadas expuestas y aplicación de frío en caso de calor.

Para depilar es necesario que tanto el paciente como el médico utilicen protección ocular. Las zonas que generalmente son motivo de consulta para depilación con láser son en el caso de las damas: bozo, mejillas, patillas, mentón, axilas, brazos, piernas, muslos y región inguinal. En el caso de los varones la barba, pecho y espalda. Los mejores resultados se observan en personas que tienen el vello más oscuro respecto del tono de la piel.

Desde la primera sesión notarás que la cantidad y grosor disminuyen. Culminando tus sesiones, ya no habrá crecimiento de vellos en un período de 6 meses a 3 años, dependiendo de tu organismo.



Métodos naturales para hacer crecer las pestañas rapidísimo


Querid@s amig@s hoy hablaremos de uno de los trucos infalibles a la hora de sacar partido a nuestra belleza y una gran arma que tanto mujeres como varones tenemos, nuestras pestañas, ellas se encargan de dar un marco especial a nuestra mirada. Tener naturalmente pestañas largas y arqueadas realmente es un objetivo de belleza para todas. Pero hay un inconveniente: las pestañas crecen mucho más lentamente que el cabello, y algunas mujeres no tienen pestañas muy largas, ¿podemos hacer algo al respecto? Claro que sí!

En primer lugar es muy importante que sepas que un aspecto fundamental para estimular el crecimiento de las pestañas es la nutrición. Existen vitaminas y minerales que ayudan a su crecimiento.

Ácidos grasos Omega-3

Se considera el nutriente esencial para el cabello saludable y las pestañas largas, ya que ayuda a absorber las vitaminas A, D, E y K de modo efectivo para nutrirlas. Elige pescados y suplementos con estos ácidos grasos para ayudar en el crecimiento de las pestañas.

Antioxidantes

Una dieta rica en antioxidantes promueve un cabello y pestañas saludables. Los antioxidantes tienen un efecto protector sobre el pelo: puedes consumir alimentos ricos en antioxidantes como cerezas, manzanas, peras, vegetales de hojas verdes, legumbres, pescado, nueces y aceite de oliva.

Vitamina H

La vitamina H conocida como biotina fortalece las pestañas y es primordial para que crezcan rápidamente, puedes encontrar la Vitamina H en alimentos como bananas, almendras, sardina y nueces. Para que tus pestañas crezcan rápidamente además de alimentarte bien debes seguir estos tips:

Aceite de oliva

El aceite de oliva es el acondicionador natural para tus pestañas. Debes frotarte con unas gotas, todas las noches, en los párpados y la base del crecimiento de las pestañas. También es recomendable que frotes las pestañas. A la mañana siguiente, enjuaga con abundante agua. Si repites esto de uno a dos meses, podrás ver que el nuevo crecimiento es más fuerte y sano.

Vaselina

La vaselina es otro acondicionador para las pestañas. Puedes aplicarla y dejarla toda la noche o enjuagarla después de unos 15 minutos. Se aplica también en la base de crecimiento y los párpados. Los resultados se comienzan a ver en unas semanas.

Aceite de ricino

Otro de los usos del ricino es para promover el crecimiento de las pestañas. Es un remedio no demasiado conocido pero muy efectivo. Lo que tienes que hacer es lo siguiente: Busca en casa un rímel que no uses, o que haya caducado, ya que lo que nos interesa es la brocha. Límpiala bien para que no quede rastro de rímel. Aplícalo en tus pestañas por las noches. Prueba todos estos trucos y se paciente para ver los resultados, no olvides que es indispensable quitarte todo el maquillaje antes de dormir, no retirar el maquillaje dañará progresivamente tu piel y tus pestañas.



Facebook: fulvita flores montaño

jueves, 16 de junio de 2016

Higiene facial, la clave para una piel sana

Adela Martínez, directora de marketing y comunicación de los laboratorios MartiDerm, aconseja aplicar una higiene facial dos veces al día, por la mañana y por la noche, pero con productos que no dañen los tejidos y que supongan un cuidado “reparador” y “calmante”, por lo que recomienda su gama Essentials, con efecto antioxidante.

La fórmula contiene prebióticos que estimulan, a través de microorganismos, la flora cutánea, reforzando los mecanismos de defensa de la piel, protegiéndola, regenerándola y equilibrándola, además de minerales que aporta la flor de edelweiss.

El poder de la quínoa

La quinoa, y en especial su cáscara, es el ingrediente fetiche de Nightly Refining Micro-Peel Concentrate de Kiehl’s, un exfoliante suave para la noche que nos permite lucir una piel renovada y luminosa por la mañana. “El resultado es una piel más tonificada e hidratada”, comenta Adam Geyer, dermatólogo de la firma, quien reconoce que, después de dos semanas, supera los resultados de un “peeling” químico.

Las estadísticas demuestran que hay un bajo porcentaje de mujeres que adquieren productos de limpieza en contraposición a otros productos cosméticos, olvidando una máxima “sin limpieza, no hay belleza”, afirma Geyer.

“Con nuestra fórmula se consigue acelerar la renovación celular, lo que consigue mayor uniformidad en el tono de la piel gracias a los beneficios de los exfoliantes del extracto de quinoa”, añade.

Según Geyer, el objetivo era ofrecer una alternativa suave y eficaz, con un gran número de beneficios, gracias a una combinación de ácido de frutas, extracto de cactus y ácido fítico, apto para todo tipo de pieles.

El poder del agua micelar

El agua micelar es uno de los cosméticos más beneficiosos para evitar irritaciones en la piel. Se trata de agua formulada a base de micelas, un conjunto de moléculas capaces de atraer la suciedad y sebo facial, para aislarlos y así favorecer su eliminación.

La firma alemana Schrammek, propone Sensiderm Cleansing Solution para limpiar restos de maquillaje y tonificar la piel. Lo realiza de una manera nada agresiva, sin frotar ni aclarar, para que el cutis no sufra.

Especialmente dedicado a pieles sensibles, los laboratorios Avène, proponen una gama compuesta por leche limpiadora, loción gel y espuma, ajustándose a las necesidades de cada tipo de piel, que dejan la piel nítida y luminosa.

La loción micelar combina un agente limpiador muy suave con una red gelificada repleta de agua termal, y actúa como desmaquillante, hidratante y calmante de las pieles sensibles.

La espuma limpiadora está indicada para pieles mixtas por su componente seborregulador para matificar, mientras que la leche desmaquillante y la loción tónica son ideales para pieles secas, gracias a la combinación de la leche untuosa.

Conjugar la suavidad de la leche y la tecnología micelar es lo que han hecho los laboratorios A-Derma con Rheacalm, una fórmula compuesta por micelas “hidro-limpiadoras” 100% vegetales, con un tensioactivo suave y con un emoliente acuoso, la glicerina. Durante su aplicación, la textura se modifica y la red se afloja liberando las micelas. Todos ellos favorecen una limpieza eficaz y calmante.

Bajo la ducha

Tras la limpieza, la piel respira y mejora su renovación celular, una razón por la que algunos dermatólogos consideran la limpieza facial como el mejor secreto de belleza.

Teniendo en cuenta que un porcentaje alto de mujeres limpia su rostro en la ducha, donde no se consigue eliminar el maquillaje por completo, y a la salida aparecen los conocidos “ojos de panda”, es decir, los restos de máscara de pestañas por todo el rostro, Nivea se ha planteado ¿por qué no llevar entonces el desmaquillador facial a la ducha? Y así ha diseñado un desmaquillador para limpiar la piel y eliminar el maquillaje, incluso la máscara de pestañas bajo el agua.

La fórmula contiene hidromel y oleogel, que aseguran suavidad y cuidado en la zona de los ojos. Sus ingredientes, basados en agua, incorporan sustancias hidratantes así como otros componentes hidrosolubles que facilitan el aclarado, además de aceites que cuidan la piel.

Ahora que tan de actualidad están los beneficios del agua de coco sobre la piel, los centros de belleza The Chi Spa proponen Evanesce Crème, un aceite de coco orgánico que utilizan como desmaquillador y que funciona incluso en máscaras resistentes al agua. La recomendación es utilizarlo antes de acostarse para limpiar, hidratar y nutrir la cara y las manos.



ADAM GEYER | DERMATÓLOGO DE KIELS

“Sin limpieza, no hay belleza”



3 TRUCOS DE LA COSMÉTICA COREANA

Recopilamos tres consejos de Charlotte Cho, la responsable de SokoGlam, una de las webs de referencia en el sector. Y es que las webs especializadas se rinden ante las recomendaciones de esta chica de padres coreanos en todo lo referente al llamado K-beauty (del inglés, belleza coreana). A su portal, que se divide en blog y plataforma online de cosmética, ha añadido hace unos meses la publicación de un libro, The little book of Skin Care: Korean Beauty Secrets for Healthy Glowing Skin en el que da pistas para lucir una piel radiante. Y aquí te damos algunos trucos.

La limpieza facial ahora también es triple. Conocemos los beneficios de la doble limpieza, pero Charlotte Cho habla de un paso más. En su web, la gurú de belleza explica que la primera ‘limpieza’ consistiría en utilizar una toallita limpiadora para quitar impurezas de la piel, con especial atención al cuello y al área de los ojos. La segunda, un limpiador en aceite para quitar impurezas oleosas y la tercera, utilizar una espuma para eliminar las impurezas acuosas. De este modo, se garantiza que no queda ningún tipo de residuo en el rostro (reconócelo, también has dejado alguna toalla negra por la máscara de pestañas). En cuanto a los productos, además de limpiadores, deben ser también nutritivos para proteger la piel lo máximo posible. No es un proceso que Cho recomiende dos veces al día, sino en casos puntuales como por ejemplo cuando llevamos mucho maquillaje.

La rutina diaria de la piel es un ritual de 10 pasos. Parece abrumador, pero según la autora de Soko Glam, no lleva más de 15 minutos. Este proceso eliminaría cualquier necesidad de utilizar cosmética facial cara y se compone de: desmaquillante de ojos, limpiador, exfoliante, tónico, esencia, ampolla, mascarilla facial, crema de ojos, hidratante y crema de noche. La buena noticia es que hay productos que no son de uso diario, como las mascarillas o los productos exfoliantes.

Una nueva forma de utilizar esencias. En Corea las esencias son básicas en el tratamiento anti-aging. Este tipo de productos tienen una consistencia más acuosa que los sérums y contienen ingredientes que ayudan a hidratar, dar brillo o eliminar visibilidad de las arrugas. Normalmente este cosmético viene en tarros o en discos previamente humedecidos, pero la novedad es este producto que promete garantizar la “frescura” que buscan las coreanas en sus cosméticos.

lunes, 13 de junio de 2016

Toxina botulínica (botox) ¿Cuándo puedo usarla?

La aplicación de toxina botulínica con fines estéticos es uno de los procedimientos más comunes y avanzados para rejuvenecer que se realizan hoy en día en todo el mundo para minimizar las arrugas gestuales que dejan surcos a veces muy profundos en el rostro, es rejuvenecimiento facial de cinco a 10 años sin cirugía en tan solo tres a siete días. ¡Sí! parece magia y es factible de lograr.

Es posible rejuvenecer mediante la aplicación de la toxina botulínica las arrugas de la frente, los surcos del entrecejo que nos hacen ver enojados, las arrugas alrededor de los ojos más conocidas como patas de gallo, tanto en mujeres como en hombres, también se puede corregir asimetrías como cejas caídas, se pueden elevar las cejas. Las arrugas al lado de la nariz o líneas de conejo, las arrugas que se forman por encima del labio superior en los fumadores o personas que utilizan placas dentales, en los labios caídos. Y para relajar la borla del mentón o quijada.

No se debe utilizar la aplicación de toxina botulínica si se tiene reacción alérgica a cualquiera de los componentes de la formulación, infección o inflamación en la zona a inyectar la toxina y se debe evitar el uso en mujeres embarazadas o que estén amamantando a sus hijos o que planeen quedar embarazadas. Si existe sospecha de embarazo se puede realizar un test de embarazo previo. Esto determina tu médico.

La aplicación de toxina botulínica debe ser realizada por médicos capacitados para evitar complicaciones, este procedimiento es mínimamente invasivo, es realizado mediante técnicas médicas especializadas, sin incisiones (cortes) ni suturas (puntos), para rejuvenecer y corregir estéticamente la región facial. En manos inadecuadas no es una técnica segura, ya que existen límites en el rostro donde no debe colocarse la toxina botulínica. El tiempo que demora la aplicación es 15 a 30 minutos, es importante destacar que los efectos de la toxina botulínica comienzan a observarse entre el segundo y tercer día de las inyecciones, alcanzando su pico en una a cuatro semanas, declinando su efecto entre cuatro y seis meses. Pueden realizarse cada seis meses.

Puede aplicarse a partir de la aparición de las primeras líneas de expresión para evitar que éstas se profundicen, a partir de los 22 años.

Los cuidados inmediatos son dormir en posición semisentada la primera noche, no realizar esfuerzos físicos para evitar inflamación, no acudir a piscinas o saunas, no ingerir bebidas alcohólicas por 72 horas.

Cabe destacar que solo hemos mencionado algunas indicaciones de la toxina botulínica, ya que existen en el campo médico y estético muchas más como la hiperhidrosis o sudoración excesiva de las palmas de las manos y también de las axilas, lugares donde si es inyectada cederá inmediatamente el sudor. También existen beneficios en el caso de migraña, espasmos musculares y algunas enfermedades de origen neurológico.

viernes, 10 de junio de 2016

Huela bien todo el día Que su perfume dure más

Si es una persona a la que le gusta las fragancias, perfumes o lociones, le damos consejos para que su colonia favorita le dure por más tiempo. Ya que entre los errores más comunes sobresalen el uso de demasiada cantidad o muy poca.

Dónde y cómo aplicar el perfume. Muchas veces se habrá preguntado en qué lugares es mejor aplicarse una fragancia, las áreas estratégicas del cuerpo para colocarse el perfume son las muñecas, el cuello y detrás de las orejas. ¿Por qué? Estas son zonas más calientes, la presión sanguínea corre más cerca de la epidermis, lo que dará como resultado una liberación constante del aroma escogido.

Las expertas aconsejan. Limberg Álvarez, de la perfumería La Riviera, cuenta que lo ideal para que dure el olor es aplicarse en las muñecas, codo y detrás de las orejas, dependiendo de la piel y del ph, el perfume durará en el cuerpo.

“El agua de perfumes son los más intensos y duran mayor tiempo en la piel, hay cítricos frutales, frescos y florales”, agregó el profesional.

jueves, 9 de junio de 2016

Los beneficios de tener un six pack

¿Cómo funcionan las relaciones afectivas en las que coexiste una alta carga de elementos positivos y negativos? ¿Cuáles son las consecuencias de esta situación y cómo se puede solucionar? La psicología responde.

¿Cuántas de nosotras no hemos soñado con tener un abdomen plano o mejor aún, tener un “six – pack” bien marcado?

Por supuesto que conseguir un abdomen fuerte y definido no es un desafío sencillo, requiere de una rigurosa y cuidadosa rutina de ejercicios, una alimentación saludable, tiempo y constancia.

Existen disciplinas como el Pole dance o Pole sport que centran su trabajo en el CORE que vendría a ser como nuestro centro de gravedad, nuestra faja abdominal encargada de la estabilidad de la columna vertebral y la pelvis (una especie de “corsé” formado por músculos), porque la misma ejecución de los movimientos así lo requiere, como por ejemplo ponerse de cabeza o recoger las piernas mientras se gira colgado de un brazo.

Es por esto, que los ejercicios de acondicionamiento físico o calentamiento del pole dance incluyen un fuerte trabajo abdominal, así que, sin duda alguna, la práctica de éste tipo de deporte y algunos otros, te ayudaran a tener un abdomen fuerte y bien marcado.

Pero más allá de la cuestión visual y estética, lograr un abdomen fuerte traerá un sin fin de ventajas para tu vida en el día a día.

Los músculos abdominales están involucrados en la mayoría de los movimientos cotidianos como sentarnos, levantarnos de la cama, girar, flexionarnos, correr, saltar, etc. Trabajar el “six – pack”, nos ayudá a realizar estos movimientos incontables veces al día y sin dolor.

Otro aspecto del trabajo abdominal, quizás el más importarte, es que el abdomen, de alguna manera sostiene a nuestra espalda. Los músculos abdominales trabajan como antagonistas de los músculos de la espalda, por lo que, unos abdominales correctamente entrenados pueden corregir o disminuir de manera significativa el dolor despalda.

Las personas con problemas de espalda deben tener especial cuidado al momento de ejercitarse, siempre es bueno consultar a un fisioterapeuta para confirmar la lista de ejercicios que son más seguros para realizar según el problema específico que se tenga.

De manera general podemos decir que aquellos ejercicios que nos ayuden con el fortalecimiento del CORE será lo más saludable que se puede hacer; es importante asegurarse de entrenar todos los grupos de músculos que rodean nuestro centro, en lugar de sólo una parte, como los abdominales inferiores. Fortalecer sólo una parte puede desestabilizar otras partes.

También es importante para lograr un buen entrenamiento tener constancia, disciplina y paciencia, normalmente los resultados no son inmediatos, pero llegan.



Paola Salinas

Poledance Espacio G

El coco, aliado de la belleza

Desde que Gwyneth Paltrow, Gisele Bundchen o Alessandra Ambrosio confesaran las virtudes y bondades del coco para mantener su belleza, ha surgido toda una ola de productos y tratamientos elaborados con esta fruta tropical.

“El coco, como alimento, es rico en fibra y sales minerales con un alto valor calórico y como cosmético tiene importantes propiedades hidratantes”, explica Leticia Carrera, especialista en bioquímica y nutrición y directora del centro de belleza y estética Felicidad Carrera.

De esta fruta tropical, además de su blanca carne, se puede aprovechar su agua, un zumo que desde hace mucho tiempo se utiliza en bronceadores, champús y otros productos de belleza. “Posee propiedades antibacterianas y combate los radicales libres”, dice Carrera.

Gracias a sus bondades, el aceite de coco se convierte en un aliado más de la belleza, sobre todo desde que Gwyneth Paltrow, Gisele Bundchen, Demi Moore, Madonna o Jessica Alba confesaran su devoción por el coco.

Según ha revelado en varias ocasiones, Kim Kardashian utiliza el aceite de coco como mascarilla capilar, mientras que Jennifer Anniston consiguió perder peso con la dieta del coco.

Poppy Delevingne lo usa a modo de mascarilla de noche cuando se nota que su piel no está totalmente hidratada y la modelo Pooja Mor lo utiliza a modo de mascarilla capilar mientras duerme.

Un spa de coco en casa

En algunos centros de belleza se puede disfrutar de un tratamiento corporal a base de coco. Comienza con una exfoliación con el fin de arrastrar las células muertas, un protocolo ideal para hacer frente a la exposición solar.

Estas maniobras de arrastre, que se ejecutan durante 25 minutos en todo el cuerpo, están destinadas a eliminar las células muertas, desincrustar, limpiar en profundidad, suavizar, aportar tersura, iluminar y activar la circulación.

Después de una ducha refrescante, se realiza un masaje corporal de 30 minutos que está destinado a renovar el “chi” o energía vital, a proporcionar una relajación profunda y a eliminar la tensión de los músculos.

Este trabajo corporal, donde únicamente intervienen las manos, se realiza con el aceite de coco orgánico, rico en ácidos grasos saturados, por lo tanto muy hidratante, ideal para pieles secas y descamadas por su contenido en vitaminas E, de acción antioxidante y de ciertas vitaminas hidrosolubles del grupo B, necesarias para el buen funcionamiento de nuestro organismo celular.



La nueva cosmética

El aceite de coco virgen es excelente para aumentar la fuerza y la vitalidad del pelo, además de proporcionar una luminosidad inigualables. Asimismo, es un producto con un importante poder para limpiar, hidratar y nutrir la cara y las manos.

Este producto también sirve para calmar e hidratar los labios, además de funcionar como desmaquillador, antiséptico o como tratamientos de dermatitis en bebés provocada por el pañal.

“El aceite de coco es un gran hidratante tanto para el rostro como para el cuerpo, fantástico para que la piel se fortalezca”, cuenta la esteticista Carmen Navarro, quien asegura que también es bueno para combatir las estrías, ya que “al nutrir aumenta la elasticidad en la piel”.

El exfoliante de coco es un limpiador natural capaz retirar las células muertas y oxigenar la piel con los oligoelementos naturales del bambú y el aceite de coco.

La firma Yves Rocher tiene una leche corporal de coco de Malasia, una fórmula que hidrata el cuerpo y ofrece cada día, un auténtico momento de placer.

De textura ligera y enriquecida con nuez de coco de Malasia, esta hidratante penetra rápidamente dejando la piel sedosa y perfumada, según explican desde la firma francesa.



El Monoi de Tahití

La nueva cosmética estudia e investiga las propiedades del coco, gracias al secreto de belleza de las mujeres polinesias que ahora se concentra en Monoï de Tahití, un aceite ancestral elaborado artesanalmente con pulpa de coco y flor de Tiaré.

Una receta con más de dos mil años que se elabora con doce capullos de flores frescas de Tiaré cortadas al amanecer y maceradas en un litro de aceite de coco como mínimo durante diez días.

Con ácidos grasos omega 6 y 9, ácido láurico y tocoferol, el aceite de Monoï cuida la piel y el cabello hidratando, reparando, protegiendo, relajando y limpiando. El auténtico Monoï de Tahití se solidifica cuando la temperatura es inferior a 24ºC.
Pon un humidificador en tu mesa de trabajo

Hidratar por dentro no es la única manera de mantener la piel en óptimas condiciones. Con las altas temperaturas, el ambiente en la oficina puede ser muy seco, lo que puede llevar a una piel más seca, que es más propensa a escamarse. Tener un humidificador en tu escritorio ayuda a mantenerla hidratada.


Que tu piel brille en invierno

El verano pasó factura a tu piel y las consecuencias saltan a la vista: piel seca, deshidratada, con manchas y sin brillo. Pero no te alarmes porque ahora hay una solución a tu alcance que solo demora dos horas. Se trata de la terapia de brillo corporal (fácil de aplicar) que devuelve a tu piel la tersura y luminosidad que la caracteriza.

El paso a paso. Es un tratamiento que tiene tres pasos, explica la doctora del centro de medicina estética Life Med, Mónica Startary. El primero, se hace una exfoliación según cada zona del cuerpo. ¿Por qué? La especialista explica que la piel es el órgano que más rápido se regenera, lo hace cada 72 horas. En este tiempo se llena de impurezas por lo que se tiene que limpiar. Para cada parte del cuerpo ya sean las piernas, la espalda, el abdomen o los glúteos, existe un exfoliante. Para zonas como las axilas, la entrepierna, los pies o las manos se emplean exfoliantes blanqueadores que son más aclarantes. Luego de hacer esto, la piel automáticamente adquiere un aspecto luminoso. Ahora no es que vaya a quedar blanca, enfatiza Startary, sino que esta sustancia aclara estas áreas ya que este órgano sufre pigmentaciones provocadas por las agresiones que causa la exposición solar.

Complementa la terapia. Después de la exfoliación, se procede a realizar un baño en todo el cuerpo. Luego se aplica una sustancia blanqueadora que aclara el tono de piel y quita el antiguo color provocado por los factores externos del ambiente. Como tercer paso la paciente se da un baño de terapia de sales y pasa a la chocolaterapia, explica Startary. "Se aplica chocolate enriquecido con vitaminas y esencias para nutrir la piel y brindar un aspecto suave, con color e iluminación", dice la especialista.

Piel limpia. Otro beneficio de este método, es que elimina los restos de células muertas, preparando la piel para que pueda absorber las propiedades de las cremas que puedan colocarse después del blanqueamiento, resalta Mónica. "Si la piel está llena de células muertas ninguna crema que se aplique será efectiva ya que todo lo que se aplica se queda para estos elementos", puntualiza.

Make Up natural

Para nadie es una novedad el maquillaje nude o no make up. En las alfombras rojas es el preferido por las celebridades por el efecto natural que refleja en el rostro. Virginia Barrero, maquillista profesional de Mary Lizzie, resalta que esta alternativa no recargada, te hace lucir más joven.

Un rostro desnudo. Entre los beneficios del no maquillaje está que destaca los rasgos de las personas. Por ejemplo, si el rostro tiene una mirada triste, se destaca esta zona con un sombreado más suave. Generalmente, se busca realzar la mirada (los ojos), por lo que se trabaja con sombras que no sean fuertes ni que sean marcadas; por el contrario, se usa más el difuminado.

Aprovecha los tonos tierra. Adriana Espinoza, profesional de maquillaje y arte, resalta que el “no make up” evoca una piel de porcelana y hace que las correcciones no sean tan marcadas, muy diferente al contouring (tendencia de claros y oscuros donde se marca mucho las facciones del rostro) . “Es un maquillaje disimulado que aprovecha la paleta de colores tierra y sin mucho brillo, que refleje lo natural”, dice.

Dos opciones. Se puede llevar durante el día o la noche. Por la mañana puede ser totalmente nude y por la noche se puede remarcar con un color vino en los labios y unas extensiones de pestañas para los ojos. Asimismo, Adriana enfatiza en que se debe trabajar muy bien este maquillaje y se deben dejar de lado las facciones. No es necesario resaltar los pómulos o marcar los ojos con cuencas oscuras, sino más bien se tiene que hacer con los colores tierra.

lunes, 6 de junio de 2016

Cicatrices en el rostro, ¿cómo atenuarlas?

Las cicatrices se producen cuando la piel sufre una agresión que hace perder su continuidad y armonía. Son una forma de reparación imperfecta de la piel y su clasificación depende del tipo de herida y la reacción individual.

Las cicatrices son un serio problema para las personas, por ser consideradas poco estéticas y afectar de manera negativa a la imagen. A menudo, son causa de complejos, problemas de autoestima y de socialización en las personas; con frecuencia en edades críticas.

El médico estético puede atenuar, eliminar o remodelar áreas de piel afectadas por tejido cicatrizal por uno o varios métodos, existen diferentes tipos de cicatrices: como las del acné, deprimidas, atróficas, queloideas, blancas, oscuras, post - quirúrgicas y por segunda intención. De acuerdo al tipo y tiempo de la cicatriz existen diferentes opciones de tratamiento.

Si la cicatriz es reciente, con menos de 6 meses, una buena alternativa de tratamiento es el plasma rico en plaquetas, la luz pulsada intensa que mejora el color enrojecido y la elevación de la piel. Estas opciones son excelentes en el caso de cicatrices del acné.

Si la cicatriz es gruesa o evolucionada (más de un año), la microdermoabrasión mediante puntas de diamantes combinada con regeneradores tisulares como el plasma rico en plaquetas y/o células madre nos darán mejor resultado.

La microdermoabrasión química (peelings) o microdermoabrasión con puntas de diamantes remueven las capas superficiales de la piel eliminando en muchos de los casos varias cicatrices que no son muy profundas.

En algunas cicatrices es adecuado utilizar productos de relleno como el ácido hialurónico, hilos de polidioxona o PDO, grasa autóloga, plasma rico en plaquetas, para hacerlas menos profundas y mejorar la calidad de la piel. El número de sesiones dependerá de la evaluación médica. Pero la notoriedad de las cicatrices minimiza desde la primera sesión.

Si el caso lo requiere la terapia psicológica asociada ayuda a eliminar serios complejos y la causa del trauma para que la persona vuelva a su vida sin recordar todo el tiempo la cicatriz facial.



Dra. Allison Páez Troche

Consultorio: Escencia Spa Medico Ltda

Dirección: Bolívar N°440 entre 6 de Octubre y Potosí Favor tocar el timbre

Celular: 60413300 - Teléfono: 5210229

Oruro Bolivia

Niñas y maquillaje, ¿dónde están los límites?

Carlota se toma la última cucharada de cereales y corre hasta el cuarto de baño. Se detiene al lado de su madre y observa con admiración cómo se aplica el maquillaje. Toma prestados los pinceles y comienza a esparcirlos por su cara. "Estate quieta, eso no es para jugar", le recrimina su progenitora, lamentándose de la coquetería de la pequeña, de sólo tres años. "¡Vaya cara te has puesto en un momento, niña!", protesta, mientras le retira los churretones con una toallita húmeda. La cría no llega al metro de estatura. Suficiente para alcanzar el neceser de belleza.

Puede que esta imagen le resulte familiar. Según los expertos consultados por ZEN, sucede en muchas casas y no debe alarmarle. "Las madres tenemos que ser conscientes de que somos el principal modelo femenino de nuestras hijas. Debemos ser nosotras quienes marquemos la diferencia entre juego y vida cotidiana. La moda tiende a igualar la estética de mujeres y niñas obligándoles a madurar antes de tiempo", explica María Ramos, psicóloga responsable de Aula Familiar en www.enpositivosi.com

Hogar y escuela son referentes fundamentales para el desarrollo de los chavales, pero la publicidad y los medios de comunicación también transmiten información de los papeles propios de cada sexo que ellos van asimilando. "¡Cuántas cajitas de maquillaje infantil se anuncian y venden en Navidad, por ejemplo! En la adolescencia, es el grupo de amigas el que impulsa su estilo. También el deseo de ser mayores. No olvidemos que el fenómeno fan se desata en esta etapa. La cantante, actriz obloggera la que admiran es un referente, a lo mejor contrario al que ven en sus madres en esa etapa de rebeldía", opina la psicóloga y terapeuta Isabel Serrano Rosa.

¿A qué edad puede empezar a maquillarse una chica? No hay una respuesta que sirva en todos los casos. "A nivel dermatológico no hay un número establecido, viene dado por los condicionamientos sociales", defiende la doctora Constanza Bahillo, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), que insiste en la necesidad de aplicar productos específicos a un tipo de piel más sensible cuanto más temprano sea. "Dado que en la pubertad se produce más grasa debido a los cambios hormonales, la cosmética empleada puede condicionar la aparición de acné". La dermatóloga recomienda maquillajes libres de grasa o cremas coloreadas para piel de tendencia acneica, generalmente de venta en farmacias. Tenga especial cuidado si su hija es aún pequeña porque ocurre el riesgo de que chupe los productos. Si se maquilla por algún motivo, "que sean hipoalergénicos".

En la mayor parte de los casos, una adolescente entra en contacto con la cosmética cuando empieza a salir con sus amigos. "Suele ser a los 13 ó 14 años. Necesitan sentirse aceptadas, están formando su personalidad y es importante tenerlo en cuenta a la hora de negociar con ellas aspectos como el maquillaje, ayudándoles a elegir bien los cosméticos", dice Ramos.

Para ese primerlook, la maquilladora profesional María Puente, especialista en bodas y eventos, recomienda huir de coberturas altas porque resultan artificiales. "Las BB Cream son ideales en pieles sin imperfecciones y las CC Cream en las que tienen granitos porque llevan un acabado más empolvado sin renunciar a la naturalidad. Ambas son mejor elección que un fondo de maquillaje". Los ojos no se deben demarcar demasiado porque endurecen los rasgos. "Muchas adolescentes imitan a famosas y el resultado es aparentar ser mayores. Bajo mi punto de vista, las sombras de ojos deben ser claras, no hay que abusar de la máscara de pestañas y el colorete, mejor suave. Para los labios, como mucho, un gloss".

Serrano Rosa invita a las madres a guiarles en este proceso: "Que las acompañen en sus compras y les enseñen a cuidarse la piel es importante. Sobre todo,que no les impongan un estilo porque la elección es una parte importante del proceso de crecimiento. Pueden ir juntas a centros estéticos".

En D-uñas Nails & Beauty, con varios salones ecológicos repartidos por Madrid, las beauty parties madres e hijas son todo un éxito. "Son instantes de relax y confidencias con tu pequeña, para que vaya aprendiendo trucos de belleza", cuenta Marta Martín de la Hinojosa, directora de marketing y comunicación. En estos eventos triunfan las manicuras infantiles con decoraciones de cupcakesen tonos pastel. "Son esmaltes 5 Freey Cruelty Free, menos dañinos, lo que reduce las opciones de intoxicación. Llaman la atención de las niñas y es un ritual que sirve para que se vean las manos cuidadas y bonitas. Así no se muerden las uñas".

Máscaras caseras sencillas que te ayudarán a mejorar tu piel

La vida diaria suele ser muy ajetreada y a veces no nos damos tiempo para nosotras y nuestro cuerpo y toda esta agitación queda reflejada en nuestra piel.

Seguramente te preguntas qué hacer, la realidad es que no tienes tiempo para ir al salón de belleza y las mejores cremas son tan caras que no te decides a comprarlas, pero no te preocupes! La solución está en tus manos, utilizando ingredientes de tu propio hogar puedes revitalizar tu piel y realzar su belleza.

¿Por qué se afecta mi piel?

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano y su primera y principal barrera contra agentes patógenos. Entre sus muchas funciones están: regular la temperatura corporal, proteger las estructuras internas y proporcionar sensaciones como el tacto y la presión. Una piel tersa y luminosa es señal de  salud, sin embargo existen muchos factores internos y externos que pueden influir negativamente en su aspecto y correcto funcionamiento:

Principales factores que

afectan la piel

• Exposición excesiva a la radiación solar.

• Uso excesivo de sustancias químicas como maquillajes, jabones, entre otros.

• Alcoholismo

• Tabaquismo

• Dieta desequilibrada y poco saludable

La forma más común de tratamiento de belleza son las mascarillas, pero tú no necesitas esas mascarillas costosas, llenas de productos químicos, utilizando productos naturales, en tu propio hogar puedes preparar las mejores mascarillas para tu rostro. Vamos a empezar:

Mascarilla exfoliante de miel y almendras:

Para preparar el más exquisito exfoliante casero solo necesitas una cuchara sopera de miel y dos almendras. Tritura las almendras con el mortero hasta que den un polvo muy fino y mézclalo con la miel, luego añade una cucharadita de zumo de limón. Aplícalo suavemente en el rostro dándote masajes circulares y déjalo secar  durante 15 minutos. Enjuágate con agua tibia. Te sentirás rejuvenecida.

Mascarilla hidratante

de pepino:

Ya conocemos las maravillosas propiedades del pepino: es delicioso, fresco e ideal para una dieta balanceada. Pues no te imaginas los cambios que puede lograr en tu piel, sobre todo si has tomado demasiado sol. Pela un pepino y muélelo bien fino hasta obtener una pasta (no te olvides de guardar dos rodajitas para tus ojos), extiéndela por todo tu rostro y descansa por 15 minutos. Retira con abundante agua fría y veras tu piel fresca y humectada.

Mascarilla estimulante

de fresas:

Si sientes la piel reseca utiliza esta magnífica crema natural para hidratarla y nutrirla. Tritura varias fresas y mézclalas con miel. Aplica esta crema en tu piel y déjala por 20 minutos. Retírala con agua fría y siente como tu belleza vuelve con nuevos bríos.



Para cualquier información:

Celular: 72335777

Correo electrónico: aivluf10@hotmail.com

Facebook: fulvita flores montaño

viernes, 3 de junio de 2016

Strawberry Blonde El color de pelo que se impone

Cada temporada los tonos de cabello van cambiando de acuerdo a las tendencias y es por eso que en esta edición El Día le presenta “Strawberry blonde” o rubio fresa, la última novedad para el pelo que deja atrás las mechas californianas y las “Babylights” que causaron furor en las mujeres.

Una técnica hecha a mano. Para conseguir este tono la experta en cabello, Marisa Viera, del centro que lleva su mismo nombre, afirma que el pintado fluido, más conocido en el mundo como fluid hair painting, es una técnica que está revolucionando la peluquería. El procedimiento tarda hasta cuatro horas donde la cliente está totalmente recostada sobre una mesa mientras se realiza la coloración pintada a mano.

jueves, 2 de junio de 2016

7 beneficiosdel acondicionador

No uso acondicionador porque me engrasa el cabello”. Si perteneces a este grupo de mujeres, o lo pensaste en alguna ocasión, nunca más lo harás. Y es que es un mito. Un mito en el que creen muchas mujeres, sobre todo si tenemos en cuenta los datos de Pantene, que de acuerdo a un estudio realizado en España, las mujeres son “poco dadas” al uso de este producto. Y es que tan solo un 44% de mujeres lo utiliza, frente al 16% que no lo ha usado nunca (si. NUNCA.) y el 11% que no lo utiliza después de cada lavado. Y es que no usarlo con la misma frecuencia que usas tu champú es gran error. Muchas acusan al acondicionador por ser el producto que engrasa el cabello o es el culpable por la falta de volumen de su melena, pero la realidad es que es justo y necesario usarlo. Tenemos varias razones expertas para justificar esta afirmación.

Y si sientes que te engrasa el cabello, la culpa no es del acondicionador, sino tuya por no saber elegir el producto adecuado y de la forma adecuada.

Una súper melena

“En el caso de no utilizar acondicionador en tu rutina de cuidado, la punta se podrá debilitar a la hora de desenredar, se reducirá el brillo del cabello y tendrás sequedad y un pelo más encrespado”, asegura la experta de Pantene, María Baras. Además, aunque en ocasiones se le reste méritos y solo se le atribuya al acondicionador la bondad de “facilitar el desenredado”, la realidad es que estos productos también actúan a nivel más profundo, protegiendo la fibra capilar desde el interior y fortaleciendo el cabello frente a las agresiones externas. Si tenemos en cuenta que nuestro cabello pierde densidad capilar a partir de los 35 años y que se reduce el diámetro de cada cabello a partir de los 30 (lo que se traduce en menos volumen), parece más que necesario proteger la fibra capilar desde todos los frentes, incluido el uso del acondicionador.

El mito de la grasa y el volumen

Si después de usar acondicionador tienes sensación de tener el pelo apelmazado es porque estás cometiendo uno de estos errores (o ambos). Primero, puede que no hayas elegido el producto correcto para tu tipo de cabello o has aplicado demasiada cantidad (esto dependerá del largo de tu cabello y de si es grueso o fino, pero la cantidad normal es desde una mandarina para los cabellos más largos y gruesos hasta una almendra). “Por ejemplo, en un cabello fino y con tendencia grasa habrá que aplicar poca cantidad y de medios a puntas para así fortalecerlas. Pero no hay que renunciar a su uso en ningún caso”, afirma Baras.

El mejor aliado de las crespas

Definitivamente sí, la frecuencia de uso del acondicionador debe ser la misma que la del champú y eso implica usarlo cada vez que nos lavamos el cabello, incluso si lo hacemos todos los días. “Este paso es fundamental ya que lo mantiene hidratado, previene la rotura y las puntas abiertas y reduce el encrespamiento”, apunta María Baras.

Una melena que brilla

El brillo de tu melena depende de su uso (correcto). Los expertos recomiendan potenciar este efecto aclarando el cabello con agua tibia y no fría. “El 74% de las mujeres afirma que es verdad que aclarar el cabello con agua fría aporta más brillo al cabello. Pero esto es un falso mito. Aclarar el cabello con agua tibia aporta aun más brillo”, asegura Jeni Thomas, científica del Pantene Hair Research Institute.

¿Granitos en la espalda?

Si tienes una piel con tendencia acneica el acondicionador puede provocar la aparición de granitos en la espalda. Así lo afirmó la dermatóloga de Kendall Jenner, que dice que los aceites de los acondicionadores puedan tocar la piel, adherirse a ella y, por tanto, obstruir el poro. Sin embargo, aunque es una realidad constatada también por otros expertos, existe un truco infalible para beneficiarte de todo lo bueno que tiene el acondicionador en tu pelo sin que pueda pasar factura a tu piel. El secreto esta en lavar primero tu cabello, acondicionándolo, aclarándolo inmediatamente (estos productos están formulados para una hidratación rápida) y recogiendo tu pelo en lo alto de la coronilla mientras enjabonas tu cuerpo para evitar que pueda caer en la piel.

Antes o después del champú

Pues aunque nuestro sentido común (y la costumbre generalizada) nos lleva a usar el acondicionador después del champú, existe una nueva corriente que recomienda aplicarlo antes para dar más volumen al cabello y facilitar la aplicación del champú y su penetración en la fibra capilar. La empezó la periodista Alison Freer, autora de Xojane.com, a raíz de una recomendación que le hizo una de sus lectoras. ¿El resultado? Según cuenta ella misma, poseedora de un pelo súper fino, conseguía tener el cabello igual de hidratado pero con mayor sensación de ligereza. ¿Verdad o mentira? Pues se trata de una cuestión de gustos en la que los expertos no terminan de ponerse de acuerdo. Inténtale y ve tú qué funciona mejor para ti.

Lo que sí: Nunca dejes de aplicar acondicionador.

Una segunda piel elástica promete ser el lifting del futuro

Bien sabemos que la piel se regenera mientras dormimos, pero muchas no lo ponemos en práctica. Bueno chicas, es momento de hacerlo y aprovechar lo que los expertos llaman las ‘golden hours’ del sueño: las benditas horas doradas o, lo que es lo mismo, las primeras horas de la noche, esas en la que la piel alcanza su nivel máximo de curación. Hasta ahora sabíamos que dormir ocho horas era la perfecta alternativa para tener una piel bonita, pero no era tan de dominio público el hecho de que las primeras horas del sueño –que algunos estudios identifican con las cuatro primeras entre las 10 de la noche y las 2 de la mañana– eran cruciales para la regeneración de nuestra piel. ¿Implica esto tener que irnos a la cama a las diez de la noche sí o sí? Y si mi ritmo de vida me impide acostarme a esa hora, ¿puede afectar de forma directa al aspecto de nuestra piel? ¿Se puede de alguna manera poner en práctica algunos trucos para potenciar aún más esa regeneración nocturna? Respondemos tus dudas.

A qué hora debes dormir

Aunque algunos expertos hayan hilado fino y afirmen que las ‘golden hours’ tienen lugar entre las 10 de la noche y las 2 de la madrugada, la Dra. Silvia D. Incardona, directora global de Comunicación Científica para Dolce & Gabbana Beauty, explica: “No podemos hablar de la hora perfecta para irse a la cama porque eso depende de cada persona”. La experta recuerda la influencia que la luz solar tiene a la hora de activar nuestros relojes biológicos internos, pero “eso no significa que tengamos que irnos a la cama con la puesta del sol”. Ese momento perfecto para irse a dormir varía de una mujer a otra, tanto por su estilo de vida como por sus cronotipos (la experta habla de aves nocturnas y madrugadoras). “Los investigadores creen que el bienestar físico y mental se logra cuando nuestro reloj biológico está alineado con nuestro reloj social (que tiene que ver con el trabajo y las actividades sociales) y con nuestro reloj interno (genética y edad). De ahí que tengamos que ser nosotras mismas las que encontremos la hora perfecta, “escuchando a nuestro cuerpo y haciendo el esfuerzo de respetarlo”, afirma la experta.

Detrás de las ‘golden hours’

Durante estas primeras horas –en las que nuestro cerebro registra la información adquirida durante el día–, la piel entra en un estado máximo de regeneración y cicatrización. “Durante la noche la piel no está sometida a la agresión de factores externos y puede pasar de un modo ‘protección’ a uno de ‘curación’, aumentando su actividad de regeneración celular y de reparación de ADN. Todo esto se traduce en un aumento de la permeabilidad de la barrera de la piel y una mejor purificación de los residuos acumulados durante el día”, explica la doctora Incardona, que insiste en que esas primeras horas son cruciales para la renovación celular ya que es cuando la hormona de crecimiento alcanza su nivel más alto.

¿Por qué debes acostarte a la misma hora (casi) todos los días ?

Aunque la experta científica de Dolce & Gabbana Beauty insiste en que las Golden Hours no empiezan a un hora determinada de la noche (sino en el momento en el que tú te vas a la cama), sí es recomendable irse a dormir casi siempre a la misma hora todas las noches. ¿Los motivos? Los ciclos repetitivos influyen de manera directa en nuestros ciclos biológicos y ayudan a que nuestro cuerpo se ajuste y, por tanto, aproveche al máximo las horas de sueño.

El número mágico

Sin embargo, es esencial ser realistas. Con el ritmo de vida (casi siempre frenético) que llevamos a veces resulta difícil cumplir con las consabidas (y benditas) 8 horas de sueño a las que siempre invocamos en cualquier manual de vida sana y ordenada. Según expertos el número de horas de sueño con el que tenemos que cumplir puede variar de una persona a otra en función de sus cronotipos y necesidades, aunque para la experta existe una media generalizada y correcta: entre 6 y 7 horas al día.

Estimula tu piel

Más allá de las horas de sueño, lo importante es estimular nuestra piel antes de irnos a la cama para que aproveche al máximo las horas doradas del sueño. Con esto no nos referimos a aplicar cosméticos específicos para ser usados por la noche (que también son necesario), sino a la necesidad de estimular los casi 57 músculos de nuestro rostro. “Una compresión suave y la tensión ligera que podemos hacer con nuestros dedos estimula la oxigenación tisular mejorando nuestra microcirculación sanguínea”, explica Silvia D. Incardona. Y añade otro de los beneficios que tiene darse un masaje facial antes de irse a la cama. “Algunos estudios clínicos también han demostrado que los masajes pueden producir efectos beneficiosos en la estimulación del colágeno, lo que ayuda a tener la piel firme y esponjosa”, afirma la doctora, encargada de diseñar junto con el resto del equipo científico de Dolce & Gabbana Beauty un masaje en cinco pasos que recomiendan poner en práctica para así activar el sistema linfático con ligeras presiones en escote, cuello y mandíbula; favorecer la relajación de la piel con movimientos suaves con las yemas de los dedos; potenciar la tonificación con los clásicos “acordes de piano”; estimular la circulación sanguínea con toques en la zona que va desde la boca hacia los pómulos y calmar la piel con movimientos desde el centro hacia el exterior.