Los pechos son una parte realmente delicada del cuerpo femenino, y hay muchos factores que pueden perjudicar su firmeza y turgencia haciendo imposible lucir con elegancia escotes o ropa tallada.
Muchas mujeres han tomado cartas en el asunto y se han valido de muchos consejos y técnicas para evitar que sus pechos “se caigan”:
• Procura usar un buen sujetador, que sea de tu talla y que te quede bien ajustado pero sin apretarte. Esto es muy importante sobre todo cuando realizas algún tipo de actividad física como saltar. Los tejidos del pecho se dañan con mucha facilidad, por lo que hay que cuidar que la piel no se desgarre con el brusco movimiento y se formen estrías.
• Los cambios bruscos de peso provocan estrías. Por lo anterior, es necesario que vigiles tu peso constantemente.
• Cuando te bañes, usa agua más bien fría y evita la caliente.
• No uses jabones que irriten tu piel. Procura los que contengan aceites emolientes.
La alimentación rica en vitamina A, B y C es sin duda el punto clave para mantener cualquier parte de la piel saludable, joven y firme./AFP
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