Masaje para los pies un estímulo de los sentidos

Los pies realmente se benefician con un masaje. Son sensibles, delicados y resistentes a la vez. La planta de los pies tiene cientos de terminaciones nerviosas. Con solo tocarlos suavemente se experimenta una sensación general de bienestar y relajamiento en todo el cuerpo. Un masaje en los pies puede ser todo lo que necesitas después de un largo día de trabajo. Concejos para un buen masaje de pies. Desliza las manos en el pie desde los dedos hasta el tobillo. Repite hasta que sientas el pie relajado y cálido. Levante el pie con una mano y con la otra mueve el pie en forma rotativa de izquierda a derecha y viceversa. Tus movimientos deben ser suaves y despacio. Usando tus dedos índice y medio presiona con movimientos circulares el área del tobillo. Masajea cada uno de los dedos del pie usando tus dedos pulgar e índice. Rota cada dedo del pie en ambas direcciones y suavemente estíralo. Masajea todo el pie aplicando presión con tus manos. Los movimientos tienen que ser contrarios a la circulación. Al final del masaje con una mano eleva el pie, con la otra empuja el pie hacia adentro (en dirección a la pierna). Esperamos que disfrutes este masaje y tengas oportunidad de usarlo en algún ser especial en tu vida.