Para ayudar a fortalecer el cabello

Con el paso del tiempo, ya sea por el exceso del uso de tintes y productos químicos en el cabello, utilizar planchas y secadoras, la mala alimentación o simplemente por el estrés o la genética, todas las mujeres, en algún momento de su vida experimentan problemas con su cabello. Para estos casos, es importante tomar en cuenta ciertos cuidados que te ayudarán a mantener una cabellera linda y saludable.

Consejos. Según la estilista Mary López, del salón Mary Lizzie, el primer paso para mantener una cabellera fortalecida es hacer un diagnóstico para determinar qué tipo de champú es el adecuado según la cabellera, los baños de crema, asimismo, son aconsejables al igual que las ampollas de nutrición. Por otro lado, los tratamientos caseros también ayudan como el uso de huevo, palta, aceites de oliva, coco y por supuesto una buena alimentación es primordial porque el cuidado del cabello debe ser desde afuera hacia adentro, recalcó la estilista.

1. Alimentos. El huevo, la fibra y los vegetales verdes ayudan por su alto contenido vitamínico.

2. Minimiza la cantidad de lavados. No es recomendable lavar el cabello todos los días, sino día por medio.

3. Disminuye el uso de planchas de pelo. Es recomendable utilizar protectores para evitar daños por el calor.

4. Evita los tintes. Abusar de los tintes hacen que con el paso del tiempo el cabello luzca reseco y sin vida.

5. Utiliza el champú adecuado. Es importante conocer cuál es el adecuado según el tipo de cabello.