Para controlar el molesto 'pitaí'

En estos días de calor, en los que las temperaturas están por encima de los 30 grados, es muy común ver en las personas que sudan mucho la aparición de granitos en distintas partes del cuerpo, sobre todo en zonas de la cara, el cuello y el pecho. Estos molestos granitos, más conocidos como pitaí, aparecen en el cuerpo produciendo picazón.

Definición y cuidados. El pitaí es lo que se llama científicamente miliaria rubra, es una reacción inflamatoria muy común debido a las altas temperaturas, a la calor, es la inflamación de una glándula sudorípara. Según el dermatólogo Gustavo Sauma, lo recomendable es mantenerse en lugares frescos, alejados de la luz solar directa y mantener una higiene diaria adecuada con jabones neutros.

1 . Ambientes frescos.
Es recomendable estar bajo el aire acondicionado o usar ventiladores.

2 . Ropa ligera.
El uso de ropa permeable da lugar a que la piel respire.

3. Mantente en la sombra.
Es importante mantenerse en la sombra, salir del calor y la luz solar directa.

4. Higiene diaria.
El baño diario ayuda a mantener la piel fresca e hidratada.

5. Evita los perfumes.
Evita el uso de perfumes y lociones con alcohol.