sábado, 29 de noviembre de 2014

¡Tratamiento top más efectivo para restarle 5 años a la piel en 3 semanas!

En nuestra ciudad y al alcance de mujeres y hombres un tratamiento que restituye la piel, puede ser aplicado en pieles maduras que presenten signos de envejecimiento, manchas o en pieles jóvenes con secuelas de acné, varicela o cicatrices antiguas o recientes. Produce importantes beneficios sobre la piel restaurando la vitalidad cutánea, aumentando su grosor y recuperando la consistencia elástica.

Se trata del Plasma Rico en Plaquetas (PRP) donde utilizamos las plaquetas de la sangre del propio paciente como vehículo para liberar distintas señales celulares que reparan tejidos dañados por diversas razones como puede ser un tratamiento quirúrgico, un traumatismo ó una enfermedad como melasma y secuelas del acné. Las plaquetas contienen factores de crecimiento que son proteínas que intervienen en la comunicación celular y desencadenan efectos biológicos como la migración celular dirigida (desplazamiento llamado quimiotaxis), la proliferación y la diferenciación celular, la formación de nuevos vasos sanguíneos (angiogénesis), todos ellos necesarios en la reparación y regeneración de los tejidos.

Gracias a las señales emitidas por estos factores, se produce una respuesta en el organismo que pone en marcha procesos de estimulación naturales para la sustitución de tejido destruido o deteriorado, sustituyéndolo por tejido nuevo o regenerado en un periodo de tiempo menor que el obtenido con los tratamientos tradicionales.

El PRP es un producto 100% autólogo y biocompatible (de uno mismo) elaborado a partir de sangre venosa entre 20 y 40 centímetros y en una sola etapa de centrifugación se procede a la activación del PRP mediante cloruro cálcico que libera el contenido proteico y factores de crecimiento plaquetario, obteniendo una formulación líquida repleta de señales haciendo posible la regeneración de la piel, lesiones musculares, tendinosas y articulares.

Se utiliza el PRP en varios tratamientos de medicina estética como el rejuvenecimiento facial, aclaramiento de manchas, cicatrices, secuelas de acné, calvicie femenina y masculina. En medicina deportiva para acelerar el proceso de recuperación de muchos atletas, medicina vascular, cirugía coloproctológica y en cualquier especialidad siempre con el fin de reparar con mayor eficacia los tejidos dañados. Su empleo también se extendió en veterinaria y se utiliza en caballos de competición para recuperarse de tendinitis.

Los cuidados previos a recibir el tratamiento son una evaluación médica completa, donde se descarten algunas contraindicaciones, el médico realiza el procedimiento en 40 a 60 minutos y recomienda los cuidados inmediatos y mediatos, el paciente vuelve a sus actividades de manera pronta, con ciertos cuidados generales y los resultados mayores se evidencian a las 3 semanas del tratamiento, los cuales pueden durar entre 1 y 2 años. Es recomendable realizar una sesión cada 4, 6 y 12 meses dependiendo el estado en el que se encuentra la piel.

Para mantener una piel saludable todo tratamiento debe ir acompañado de una alimentación adecuada, con ingesta de agua entre 1,5 y 2 litros, actividad física diaria y dormir entre 6 y 8 horas.

Maquillaje para fotografía

Si vas a hacerte unas fotos y necesitas estar bien maquillada será bueno que sepas un par de trucos para salir radiante en la imagen. Lo fundamental es elegir muy bien el tono de la base porque el flash intensifica las bases con rosas y los polvos faciales. Lo mejor: los tonos amarillos.

Si las fotos que te vas a hacer son en blanco y negro, ten en cuenta que el maquillaje debe estar bien perfilado, pues la potencia de los focos acentúa los contrastes. Presta especial atención al colorete a la hora de definir tu rostro.

Difumina muy bien la base de maquillaje por el cuello y el pecho para igualar el tono y que no se noten contrastes en la foto. Busca una base del mismo tono que el pecho y el cuello. Busca sombras de ojos y colorete mates porque los acabados brillantes no quedan bien en las fotos. Ponte un par de capas de máscara para acentuar tu mirada.

Evita los tonos marrones y ocres en los labios. Resalta el centro del labio superior con un brillo labial e ilumina el centro del labio inferior para dar sensación de volumen.



Víctor Peinador de Reinas

Pagador 1381 Junín y Ayacucho

Fono: 5272285 Cel. 76137788

Maquillaje para fotografía

Si vas a hacerte unas fotos y necesitas estar bien maquillada será bueno que sepas un par de trucos para salir radiante en la imagen. Lo fundamental es elegir muy bien el tono de la base porque el flash intensifica las bases con rosas y los polvos faciales. Lo mejor: los tonos amarillos.

Si las fotos que te vas a hacer son en blanco y negro, ten en cuenta que el maquillaje debe estar bien perfilado, pues la potencia de los focos acentúa los contrastes. Presta especial atención al colorete a la hora de definir tu rostro.

Difumina muy bien la base de maquillaje por el cuello y el pecho para igualar el tono y que no se noten contrastes en la foto. Busca una base del mismo tono que el pecho y el cuello. Busca sombras de ojos y colorete mates porque los acabados brillantes no quedan bien en las fotos. Ponte un par de capas de máscara para acentuar tu mirada.

Evita los tonos marrones y ocres en los labios. Resalta el centro del labio superior con un brillo labial e ilumina el centro del labio inferior para dar sensación de volumen.



Víctor Peinador de Reinas

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Cuatro mascarillas contra la piel reseca

Mascarilla de aguacate. Cortar un aguacate, extraer la pulpa y aplastarla hasta conseguir una masa cremosa. Agregar unas gotas de aceite de oliva virgen. Aplicar sobre el rostro y cuello directamente durante 30 minutos y pasado ese tiempo, eliminar con agua tibia.

Mascarilla de yogur y miel. Mezclar en un recipiente pequeño tres cucharadas de yogur natural, una yema de huevo y media cucharadita de miel. Mezclar hasta formar una masa consistente y extender sobre la piel de la cara, cuello y hombros durante 30 minutos y después retirar la mascarilla con abundante agua tibia.

Máscara de espinaca: Remojar unas hojas de espinaca en leche entera que esté hirviendo. Cuando esta preparación esté tibia, envolverla en una gasa y aplicar sobre el rostro.

Mascarilla hidratante de huevo y miel. Mezclar media cucharadita de miel y la yema de un huevo, hasta formar una masa. Aplicarla sobre la piel de la cara, cuello y hombros durante 20 minutos./

Posturas adecuadas para tener un cuello hermoso

Según dicen, la belleza cuesta, y aunque algunos creen que es escurridiza, es posible llegar a ella tomando algunas sencillas medidas. El cuello es una de las partes más importantes, hablando estéticamente, aunque muchas personas no se percatan de los cambios que pueden existir en esta área.

De nada sirve mantener un rostro terso y libre de imperfecciones, si la verdadera edad se revela unos centímetros más abajo, con líneas (anillos de Venus) y hasta la temida doble papada.

Es sustancial adoptar una postura erguida para favorecer la tersura del cuello y evitar tensiones. Si se trabaja la mayor parte del día sentado o de pie, cada cierto tiempo debes mover el cuello hacia los lados, elevar los hombros y soltarlos. Esto también te ayudará a librar el estrés o cansancio.

Otros ejercicios que se sugieren son: girar la cabeza hacia la izquierda y después hacia la derecha, lentamente. Luego, bajar la barbilla hasta tocar el pecho y levantar la cabeza devolviéndola a su posición natural.

Procura tener la espalda recta mientras realiza estas actividades. Adicionalmente, es conveniente elegir una almohada fina para dormir o no utilizarla.

Si te gusta leer en la cama, trata de incorporarte con varios almohadones, esto te servirá para evitar pegar la barbilla al pecho.



¿Cómo reducir el estrés cada día de la semana?

La manera más sencilla de estresarnos es llenar nuestra mente de pensamientos negativos e ir hacía ellos. Pero el remedio está en cada día. Sepa cómo.

Día a día. Lunes: pensar en las personas que más apreciamos. Si la situación que te genera estrés sobrepasa, lo mejor es que respires hondo y lo hables con tu familia. Martes: realiza ejercicios de visualización, busque un lugar que dé paz. Miércoles: busca una afirmación positiva y repetirla en la mente varias veces; estos mantras no son solo buenos para el autoestima, sino para la salud. Jueves: movernos como una persona feliz; los expertos explican que los pensamientos determinan la forma de caminar. Viernes: practicar mindfulness; la meditación genera en las personas beneficios increíbles y sobre todo genera en nosotros la habilidad para buscar y conseguir la calma, justo en el momento que la necesitamos.

viernes, 28 de noviembre de 2014

Clínica Talentum realiza tratamientos de belleza con alta tecnología

Tratamientos faciales y corporales, con equipos de última generación y la supervisión de personal médico especializado es lo que ofrece la unidad de Medicina Estética de la clínica Talentum de La Paz, en un ambiente confortable semejante a un "hotel de cinco estrellas”.

"Esta unidad le permite modelar su contorno corporal y realzar su belleza facial con moderna tecnología de punta y una estricta supervisión de médicos especialistas. Nuestra atención discreta y personalizada está pensada para brindar confort a nuestros pacientes”, afirma Gonzalo Bailey, director de Medicina Estética.

Con equipos de diagnóstico de piel computarizado, balanzas inteligentes, radiofrecuencia multipolar, termoterapia y puntas de diamante, entre otros, realizan tratamientos antienvejecimiento, mejora de la piel, disminución de manchas, control del acné, modelado del contorno corporal y post cirugía estética.

El uso de este tipo de maquinaria moderna permite realizar diagnósticos más precisos con los que, en consecuencia, se efectúan tratamientos personalizados con resultados más efectivos en un promedio de seis semanas.

Entre los casos más comunes que se atienden en este centro de salud, que abrió sus puertas hace ocho meses, están los de acné, celulitis, hidratación facial, tonificación muscular y antienvejecimiento.

Bailey recuerda que en una oportunidad atendieron a un paciente de unos 60 años con un caso de flacidez en el cuello que nunca antes había visto. Aunque el diagnóstico fue sorpresivo, más impactante fue la recuperación, pues en cuestión de seis sesiones lograron tensar su piel por completo.

También indica que es impresionante la recuperación de pacientes adolescentes con acné, que además de disminuir o perder las marcas en el rostro, cambian por completo su actitud en las primeras seis sesiones.

"Eso es algo muy satisfactorio, porque llegan a la clínica con la cabeza gacha y al ver las mejorías se vuelven más extrovertidos, aumenta su autoestima y confianza. Eso es muy importante porque se trata de una edad crucial en su desarrollo”, complementa.

Justamente, la medicina estética es una especialidad que privilegia la relación entre salud y belleza, y el bienestar psicológico y físico, con procedimientos no invasivos que buscan mejorar el aspecto físico externo.

Otro de los tratamientos novedosos es el que ofrecen para embarazadas, antes y después del parto, que permite tratar la piel para evitar la flacidez, las estrías y la acumulación de grasa; siendo un servicio que se aplica mucho en otros países y en Bolivia recién empieza a conocerse.

A la vanguardia

La clínica Talentum, ubicada en el cálido barrio de Aranjuez, fue construida por iniciativa del cirujano plástico Gonzalo Soliz, quien puso énfasis en las áreas de ingeniería y hotelería clínica, para ofrecer un servicio más confortable en la ciudad.

El recinto médico tiene capacidad de internar hasta una veintena de pacientes y, además de medicina estética, cuenta con especialistas en traumatología, ginecología, pediatría, cirugía plástica y fisioterapia.

Entre sus ambientes también tiene un área de piscina atemperada, jacuzzi y sauna seco y vapor, del que se benefician todos los pacientes que realizan cualquier tratamiento corporal o facial.

Y no sólo eso. En un futuro, debido a la buena recepción de sus pacientes, tienen previsto equiparse con otras máquinas de nueva tecnología para mantenerse a la vanguardia en los servicios que ofrecen.

Por ejemplo, pensaron traer un casco de relajamiento para que durante la espera a su tratamiento los pacientes reciban un masaje en la cabeza que se complemente con musicoterapia y calor.

"Siempre estamos pensando en beneficiar a nuestros pacientes con el uso de tecnología de punta, trayendo equipos que nos permitan realizar tratamientos médicos confiables que no ponga en riesgo la salud. Ésa es la seguridad que ofrecemos en la clínica Talentum”, finaliza Bailey.

Contacto Talentum
Servicios La unidad de Medicina Estética cuenta con 16 equipos de última generación para diferentes tratamientos.
Ubicación La clínica Talentum se encuentra en la avenida Hernán Siles Zuazo, N º 13, en Aranjuez.
Contacto Para mayor información sobre los paquetes y servicios que ofrecen, llamar al 2-740101 o 730-94614.

Para controlar el molesto 'pitaí'

En estos días de calor, en los que las temperaturas están por encima de los 30 grados, es muy común ver en las personas que sudan mucho la aparición de granitos en distintas partes del cuerpo, sobre todo en zonas de la cara, el cuello y el pecho. Estos molestos granitos, más conocidos como pitaí, aparecen en el cuerpo produciendo picazón.

Definición y cuidados. El pitaí es lo que se llama científicamente miliaria rubra, es una reacción inflamatoria muy común debido a las altas temperaturas, a la calor, es la inflamación de una glándula sudorípara. Según el dermatólogo Gustavo Sauma, lo recomendable es mantenerse en lugares frescos, alejados de la luz solar directa y mantener una higiene diaria adecuada con jabones neutros.

1 . Ambientes frescos.
Es recomendable estar bajo el aire acondicionado o usar ventiladores.

2 . Ropa ligera.
El uso de ropa permeable da lugar a que la piel respire.

3. Mantente en la sombra.
Es importante mantenerse en la sombra, salir del calor y la luz solar directa.

4. Higiene diaria.
El baño diario ayuda a mantener la piel fresca e hidratada.

5. Evita los perfumes.
Evita el uso de perfumes y lociones con alcohol.

jueves, 27 de noviembre de 2014

Aplicación del autobronceador

Con la llegada del verano, muchas personas desean colocarse vestimenta ligera, pero no quieren mostrar su piel blanca. Los autobronceadores permiten tener un tono bronceado de forma rápida. Además, los productos actuales ya no proveen un color anaranjado como antes. Se componen de moléculas adaptadas al pH de la epidermis. Asimismo, los laboratorios han mejorado considerablemente el olor de sus autobronceadores. Tienen un aroma perfumado y agradable.

Los autobronceadores actúan con los aminoácidos de la piel para brindarle un tono bronceado. Esta operación consume agua y suele desecar la epidermis. Afortunadamente, los productos modernos permiten compensar este efecto negativo, ya que contienen ingredientes hidratantes y activos nutritivos como el karité. Sin embargo, es primordial seguir hidratando tu cuerpo a diario con una crema específica para que tus tejidos cutáneos no pierdan su flexibilidad.

Por otro lado, los autobronceadores cuidan tu piel, ya que encierran antioxidantes, polifenoles y flavonoides. Algunos poseen también agentes tonificantes. En cuanto a los productos para el rostro, debes elegir los que contienen ácidos de frutas exfoliantes para que luchen contra el envejecimiento cutáneo. De esta manera, embellecen la tez de la cara y retrasan la aparición de arrugas.



CONTENIDO IMPERATIVO

Debes asegurarte que el autobronceador contenga algunos elementos que permiten proteger tu piel y proveerle un bronceado perfecto. En primer lugar, tiene que encerrar agentes autobronceadores como la dihidroxiacetona (DHA) y eritrulosa. Éstos contribuyen a tener un tono uniforme y una coloración rápida. Por otro lado, es necesario que posea un agente acidificante para broncear las moléculas del tejido cutáneo. En cuanto al citrato de sodio, ayuda a mantener estable el pH del producto. Asimismo, debe incluir glicerina, aceites, ceras o mantecas vegetales para hidratar la piel y limitar su desecación. Finalmente, los antioxidantes actúan como protección contra los radicales libres.

ELEMENTOS A TOMAR EN CUENTA

El autobronceador debe aportar un tono uniforme y natural a la piel. Asimismo, es esencial que tenga una aplicación sencilla para limitar las manchas. Para no desecar tu epidermis, es importante que la nutras cotidianamente y así, complementar la acción de los agentes hidratantes que contiene este producto. Por otro lado, es fundamental destacar que este cosmético no protege tu piel del sol, ya que no tiene filtros solares o índice de protección. De esta manera, debes utilizar protector solar. Además, el bronceado obtenido es una coloración superficial porque este producto no incrementa la melanina

de nuestro cuerpo.

Errores que no debes cometer

La mayoría de las personas que utilizan autobronceadores piensan que nutren la piel, debido a su textura untuosa y espesa. Sin embargo, estos productos no hidratan la epidermis. Por lo tanto, es de suma importancia aplicar cremas específicas sobre el cuerpo diariamente.

Por otro lado, el contorno de los ojos es una parte del rostro delicada, ya que los tejidos cutáneos son más claros que en el resto de la cara. Se recomienda aplicar primero un cosmético hidratante especial para los ojos antes de colocar el autobronceador. Esto permite obtener un resultado más natural.

Para aplicar el autobronceador sin tener manchas, debes efectuar movimientos circulares. En el rostro, es fundamental poner menos cantidad de producto que en el cuerpo. Utiliza principalmente la palma de tu mano y no los dedos, ya que suelen dejar más rastros y residuos. No olvides sacar los excesos de autobronceador que se quedan generalmente en los codos, entre los dedos, en los talones y cejas.

Si a pesar de estas precauciones persisten manchas en el bronceado de tu cuerpo, puedes realizarte una exfoliación suave. Sin embargo, no debes frotar con demasiada fuerza para no dañar tu piel.


¿Ahora es posible blanquear la piel de una persona?

La actualidad ha vuelto a poner de relieve una cuestión que ya ocupó muchas conversaciones por el aspecto del fallecido Michael Jackson: ¿puede una persona blanquear el color de su piel? En este caso ha sido la actriz Halle Berry quien ha sacado el tema al ruedo mediático tras denunciar a su expareja, el modelo canadiense Gabriel Aubry, por tratar de "blanquear" a su hija Nahla, de seis años.
Bien es cierto que la intérprete americana únicamente ha acusado a su expareja de alisar y teñir el pelo de la pequeña, lo que a juicio de Berry puede provocar «un daño psicológico y físico» en la menor, que «podría llevarle a cuestionarse si su aspecto natural no es lo suficientemente atractivo».
El doctor Jaime García Pérez, Presidente de la Asociación Española de Cirugía Estética Plástica (AECEP), afirma que «no existe un tratamiento» que pueda cambiar el color de una persona: «Únicamente se aplican fármacos o técnicas para zonas concretas, parciales, como en el caso de quien padece vitíligo». En el ámbito de los medicamentos, se aplica la «hidroquinona», con la que se prepara la «benzoquinona», que ayuda «a eliminar las zonas con pigmentación normal».
Pero si alguien se planteara aplicar este preparado para todo el cuerpo, sufriría «unos efectos secundarios brutales como la fibrosis pulmonar, la atrofia cutánea, alteraciones hepáticas y más probabilidad de padecer cáncer de piel», explica el doctor, que asume un proceso así como «una locura».
Otra de las técnicas de blanqueamiento es el láser. Este, al igual que la benzoquinona, está destinado a blanquear zonas concretas del cuerpo. «Ahora se ha puesto de moda el blanqueamiento genital, que se hace de esta forma, pero en ningún caso sirve para cambiar el tono de piel de todo el cuerpo», matiza el especialista. Y es que en su opinión, el famoso caso de Michael Jackson está repleto «de leyenda urbana» pues un proceso así sería «como querer operar con anestesia local todo el cuerpo».

Cabello: Desmontando leyendas

‘‘La mayoría de las mujeres preocupadas por la salud de su cabello recurren a trucos, consejos y recomendaciones que, a pesar de ser bienintencionados, son erróneos”, explica la experta en belleza Claudia di Paolo.

Para la firma L’Oreal, un cabello bonito es “un arma de seducción”. Si se cuida el cabello y se muestra peinado, suave e hidratado, se consigue una buena imagen.

LEYENDAS CAPILARES

Si arrancas una cana, ¿aparecerán más? Falso. Las canas son un proceso natural que se suceden con el paso de los años, en mayor o menor medida. “El cabello nuevo tarda entre 3 y 5 meses en aparecer y tienen su propia pigmentación, con lo que no influye en absoluto que uno de tus cabellos sea canoso para que el de al lado también lo sea”, explica la firma L’Oreal.

¿El secador y las planchas estropean el cabello? Sí. La firma L’Oreal asegura que el uso excesivo de estos productos daña el cabello y las cutículas, si se acercan mucho al cuero cabelludo. Hay que intentar no usar estos aparatos todos los días.

Lavar el pelo todos los días, ¿es perjudicial? Falso. Todo depende de si usas o no los productos adecuados. También es verdad que existen diferentes tipos de pelo y no todos necesitan ser lavados con la misma frecuencia.

Según L’Oreal, lo ideal es lavar el cabello “cuando sea necesario y con los productos adecuados, ya que la excesiva estimulación del cabello aumenta la grasa”.

¿El sol perjudica la salud de mi pelo? Verdadero. Si vas a someter el pelo a temperaturas extremas o a una exposición prolongada de los rayos de sol, es importante que uses un producto protector del calor y que tapes tu cabello con un pañuelo o sombrero.

¿La laca lo estropea? Si no abusas de la laca y luego retiras el exceso cepillando el cabello, laca y los fijadores de pelo no son perjudiciales ni estropearan tu cabello. “Eso sí, procura lavarlo después, para evitar que se reseque”, explican los expertos de L’Oreal.

Si se corta el pelo, ¿crece antes? Verdadero. No es necesario cortar mucho, pero sí recortar las puntas cada dos meses para evitar que se abran. Así se conseguirá que el cabello salga más rápido y vigoroso. Si no se cuidan las puntas se volverán más quebradizas y el pelo tenderá a verse descuidado y sin fuerza.

¿El agua fría abrillanta el cabello? Verdadero. Lo ideal es comenzar el lavado con agua caliente para dilatar el poro y limpiar profundamente el cuero cabelludo, y finalizarlo con agua fría para conseguir brillo.

¿El estrés provoca la pérdida de cabello? Verdadero. De media, las personas pierden unos 50 u 80 cabellos cada día, que son reemplazados. El estrés puede afectar a este equilibrio entre pérdida de cabello y recrecimiento, provocando una mayor caída de pelo. Si esta caída persiste, debes consultar al médico.

¿Es preferible desenredar el cabello en seco? Falso. Cuando está húmedo el cabello tiene mayor flexibilidad y es el momento óptimo. No es necesario cepillar el cabello seco varias veces al día, habrá muchas más posibilidades de rotura. Se recomiendan peines y cepillos de madera y fibras naturales.

Sin embargo, la firma L’Oreal considera que es importante “cepillarse el pelo antes de ir a la cama para eliminar la suciedad, disminuir la grasa y evitar los enredos”.

¿Es bueno acostarse con el pelo mojado? Falso. Estar muchas horas con el pelo húmedo provoca la descamación de las cutículas, la pérdida de hidratación y el deterioro del cuero cabelludo. Hay que intentar secarlo ligeramente antes de irse a dormir.

¿El uso de tintes aumenta la caída del cabello? Hay tratamientos capilares que pueden ser agresivos y pueden debilitar nuestro pelo, pero por sí mismos no son capaces de generar calvicie. Aún así, lo mejor, es que no abuses de ellos.

¿Los productos de fijación resecan el pelo? Falso. Los alcoholes utilizados en los productos de fijación son muy volátiles y se evaporan en el momento en el que aplicamos el producto en el cabello o, incluso, mucho antes, según informan desde la firma cosmética francesa.

Protege a tu cabello del sol

Al cabello le gusta los rayos solares y, en su dosis justa, le son beneficiosos. Sin embargo, la sobreexposición tiene unos efectos devastadores. “El sol tiene tendencia a quemar el cabello, romperlo y volverlo poroso. Apaga los colores y aclara los tonos naturales”, explican los expertos de René Furterer.

Lo peor es que el sol no suele venir solo, sino con otros elementos habituales del periodo estival como el agua, la sal marina, el cloro de las piscinas y el viento.

Todos ellos conforman un cóctel explosivo altamente nocivo para el cabello, que alteran su film hidrolipídico y lo vuelven seco, áspero, roto, apagado, delicado, quebradizo, frágil y difícil de peinar.

El agua amplifica las agresiones acentuando los efectos negativos, degradando la melanina y decolorando las puntas. El cloro elimina las coloraciones y despigmenta el pelo. El viento acentúa la deshidratación. Por último, la alteración de la queratina hace que el cabello sea más frágil.

Antes. Prevenir los daños estivales sobre el cabello es posible, según Philip B., reconocido estilista de celebrities. “Una manera de hacerlo es cubrir el cabello con un sombrero o un pañuelo bonito. Si vas a nadar es recomendable utilizar algún acondicionador sobre el cabello o un gorro que proteja de los efectos del cloro. Pequeños hábitos pueden hacer maravillas sobre la salud del cabello”.

Otra opción es hacer un tratamiento de hidratación profunda en el salón.

Durante. Utiliza productos que contengan todos los ingredientes necesarios para proteger el cabello de la acción solar y preservar la fibra capilar de los posibles daños. Existen en el mercado aceites protectores, mascarillas reparadoras para después del sol y fluidos protectores, formulados, entre otros ingredientes, con aceite de sésamo, manteca de palma y keratina, elementos esenciales para sanear el cabello. Durante el verano, y más si el cabello es rizado, poroso o tiende al encrespamiento, en el neceser no pueden faltar mascarillas como Total Repair de L’ Oreal.

Y recuerda, es importante no mantener el cabello mojado mucho tiempo o se incrementarán los daños capilares y evita peinados tirantes: los moños sueltos, las trenzas deshechas, el cabello suelto brillando con el sol o un corte pixie juvenil serán las mejores opciones para hacer frente al calor y la humedad.

Después. Cuando acabe el verano el cabello estará más seco y dañado, por lo que necesitará una nutrición intensa para recobrar su aspecto suave, brillante y fácil de peinar. Si el pelo se ha sensibilizado demasiado, quizá sea necesaria alguna sesión intensiva de tratamiento en salones especializados.

sábado, 22 de noviembre de 2014

Tratamientos recomendables para las manchas marrones en el rostro

Todos deseamos tener una piel lisa, tersa, de color uniforme y libre de manchas, pero por diversos factores como los hormonales, el envejecimiento, el daño causado por el sol, la contaminación ambiental, infecciones como el acné, alergias, cicatrices, heridas y el estrés, provocan que se acumulen diferentes imperfecciones en nuestro rostro y una de ellas son las manchas.

El IPL o luz pulsada intensa es un tratamiento que renueva la superficie de la piel y atenúa las manchas seniles, manchas solares, melasma, cloasma o alteraciones vasculares. Los beneficios secundarios que se obtienen son: que mejora el aspecto global y el tono de la piel. Corrige manchas en el rostro, tórax, escote, brazos y manos. Lesiones pigmentadas individuales y localizadas, llamadas lentigos.

Elimina alteraciones capilares (vasos sanguíneos visibles de coloración roja, azul o morada) rosáceas, dilataciones venosas o telangiectasias. No está indicado en el vitiligo (despigmentación de la piel o manchas blancas).

El tratamiento no es doloroso y tarda alrededor de 5 a 30 minutos, consiste en la aplicación de un cristal frío que emite pulsos intensos de luz. Se requieren entre 5 y 8 sesiones para lograr un aclaramiento mayor al 50% con lapsos de 21 días.

El peeling o dermoabrasión química, es otra opción y consiste en la aplicación de ácidos despigmentantes de alta concentración que el médico indica acorde al tipo de piel y el diagnóstico del paciente, los más utilizados son el ácido retinoico, ácido glicólico, ácido mandélico, ácido tióctico (recomendables en invierno), los recomendables en verano son el ácido lactobiónico, ácido ascórbico y muchos más.

Consiste en la aplicación directa de los ácidos sobre el rostro y de acuerdo al ácido el tiempo varía de segundos a 15 minutos. No es doloroso y se requieren alrededor de 4 a 6 sesiones con lapsos de 15 a 30 días.

La intradermoterapia o mesoterapia, consiste en la aplicación de sustancias químicas de porcentaje menor al del peeling, mediante microinyecciones superficiales sobre la piel manchada, estas sustancias aclaran el rostro de manera progresiva se requieren alrededor de 8 a 10 sesiones con intérvalos de 7 días, la sesión dura alrededor de 10 a 20 minutos y no es dolorosa.

El plasma rico en plaquetas, es otra opción que mejora el aspecto de la piel a los 30 días de haberse realizado el tratamiento, además de unificar el color, mejorar la elasticidad, vuelve a la piel más fuerte para evitar que continúe apareciendo manchas, atenúa las manchas existentes y el resultado puede permanecer hasta por 2 años.

En todos los tratamientos la recomendación inmediata es evitar fuentes de calor directa, como saunas, estufas, o encontrarse a campo abierto de manera directa por lapsos largos de tiempo. También es imprescindible en todo problema de manchas y más aún si se encuentran en tratamiento el uso de protector solar FPS 50 adecuado a la piel cada 3 horas.

En pieles muy sensibles no susceptibles a ser tratadas por lo anterior, es factible el desarrollo de cremas aclaradoras libres de hidroquinona, para uso domiciliario por las noches que son desarrolladas de manera exclusiva para cada paciente.



escencia.spamedico@gmail.com

60413300 – 5210229

Bolívar 440 casi Potosí

Cuidado de los pies

Los pies son una de las zonas del cuerpo, que más actividad tienen por soportar el peso del cuerpo. Es por eso, que es recomendable seguir algunos consejos básicos, para tenerlos en buenas condiciones y luego no tener que sufrir cualquier tipo de trastornos indeseables. Aquí te brindamos algunos consejos.

Utiliza aceites esenciales y sales relajantes disueltas en el agua, y sumerge allí tus pies, limpios, para que se relajen. Con los pies dentro del agua cálida, mueve los dedos y los tobillos. Arquea y libera todo el pie, promoviendo su circulación.

Si sufres de pobre circulación, o si pasas mucho tiempo sentado a la semana, aprovecha la sesión para alternar baños fríos y calientes en tus pies. Esto reactivará tu circulación sanguínea de manera magistral. Durante la ducha, utiliza una piedra pómez para rebajar las durezas, especialmente en los talones.

Lávalos constantemente con jabón suave y agua tibia. Sécalos bien, sobre todo entre los dedos.

Corta tus uñas en línea recta y emparéjalas con una lima de uñas.

Usa calcetines para evitar roces y molestias, y también para que absorban la transpiración natural, evitando el desarrollo de hongos. Utiliza talco en el calzado, y siempre ponte calzado cómodo y del talle o tamaño adecuado, para no causar daños irreparables a tus pies. Procura utilizar calzado con el arco adecuado a tu huella, que no compriman tus dedos, y que se ajusten sin demasiada fuerza a tu empeine.

Víctor Peinador de Reinas

Pagador #1381 Junín y Ayacucho

Teléfono: 5272285 - Cel. 76137788

Cuidado de uñas y manos masculinas

Comienza por cortar las uñas y limarlas a la forma del dedo. Limarlas también hace que el borde de la uña sea lisa. También limpia debajo de las uñas como parte de este paso, con un palillo o algo similar.

Remoja la punta de los dedos en agua tibia y jabón para ayudar a suavizar las cutículas. Usa el removedor de cutícula de uñas, asegurándote de cubrir toda la uña y la cutícula. Empuja las cutículas hacia atrás suavemente, luego recorta la piel muerta de las cutículas con cautela. No siempre es necesario cortar las cutículas, así que si lo prefieres solo puedes empujarlas hacia atrás, ya que las cutículas protegen a las uñas de bacterias y hongos.

Lava bien las manos para eliminar cualquier exceso de cutícula. Como un tratamiento adicional, tú puedes aplicar un exfoliante para las manos. Frota el exfoliante suavemente para eliminar la piel muerta, dejando las manos suaves y lisas. Seca las manos completamente. Pule cada uña con una superficie lisa para un toque de brillo.

jueves, 20 de noviembre de 2014

El bambú, un fortificante para la piel


El bambú es utilizado en medicina, ya que permite reconstituir el cartílago. Asimismo, consiste en un reconocido material de construcción y decoración en el mundo entero. Sin embargo, sus bondadosas propiedades para la piel siguen siendo un misterio para la mayoría de las personas.

Esta planta produce un néctar con múltiples virtudes. Su tallo secreta un extracto que se caracteriza por su riqueza en silicio, el cual es un constituyente esencial de los tejidos de la epidermis humana. Con el envejecimiento, la cantidad de este elemento disminuye en el organismo. Debido a la pérdida de firmeza de la piel, la misma se seca y favorece la aparición de arrugas. Por esta razón, muchos cosmetólogos integran bambú en los productos de belleza como ser en las cremas, lociones corporales y jabones.

Por otro lado, los cosméticos que se venden en los comercios también son elaborados con hojas de bambú, las cuales se destilan para obtener un agente activo que posee propiedades revitalizantes, hidratantes, purificantes y antiinflamatorias. Este vegetal estimula el crecimiento de los fibroblastos que son células cutáneas. Esto mejora la producción de colágeno y elastina. De esta manera, la epidermis se vuelve más firme. Asimismo, el bambú es hidrófilo, es decir que retiene el agua, lo que asegura una hidratación durable y profunda de la piel. Su poder reparador es particularmente apreciado por las mujeres que tienen una epidermis muy seca.

Finalmente, el bambú puede ser aplicado sobre la cabellera, ya que encierra virtudes tonificantes e hidratantes. Su uso es aconsejado para las personas que tienen el pelo delgado, dañado y frágil. Además, su riqueza en silicio reestructura la corteza del cabello, ya que le aporta una gran cantidad de aminoácidos. Puedes encontrar champú a base de esta planta, acondicionadores o mascarillas. Se sugiere utilizar estos productos al mínimo una vez a la semana para obtener resultados notables.

Cómo deshacerse del bigote femenino

DISIMULA ESTA PILOSIDAD MOLESTOSA Las mujeres que tienen bigote suelen avergonzarse del mismo y quieren hacerlo desaparecer. Sin embargo, muchas de ellas no saben cómo deben eliminarlo sin acarrear un crecimiento piloso abundante como efecto rebote. En primer lugar, es importante destacar que las personas que tienen poco vello no deben depilarse sino optar por la decoloración, es decir, blanquear la pilosidad para que se vuelva transparente. En este caso, es preferible acudir a un profesional en estética para evitar los productos muy oxigenados, ya que provocan un color amarillento del vello y una decoloración parcial de la epidermis.

A EVITAR

Las mujeres que tienen una pilosidad abundante en el bigote deben acudir a la depilación. No pueden utilizar una rasuradora porque el vello se vuelve espeso y muy negro cuando crece nuevamente. Tampoco se recomienda optar por las cremas depilatorias, ya que sus principios activos penetran hasta la raíz del vello para eliminarlo, lo que es demasiado agresivo para esta parte del rostro. Además, estos productos suelen chorrearse sobre los labios y penetrar en la boca. Esto es totalmente nocivo para el organismo.

DEPILACIÓN

Las personas más pacientes y valientes pueden depilarse el bigote con una pinza. Sin embargo, es una alternativa dolorosa y que necesita mucho tiempo. Otra opción eficaz consiste en la cera fría. En este caso, se debe comprar un producto específico y adaptado para el rostro, el cual tenga el tamaño exacto para tu bigote. Además, es imprescindible que incluya propiedades suavizantes y calmantes. Finalmente, es posible acudir a un centro de estética para realizarse una depilación con cera caliente, pero suele ser más oneroso.

LÁSER

La depilación definitiva con láser concierne a las mujeres que tienen un abundante bigote. Para realizarla, es obligatorio acudir a un especialista. Es importante destacar que este método conviene principalmente a las personas que tienen la epidermis clara y el vello negro, ya que la gente con piel morena tiene una mayor concentración en melanina. Esto puede dificultar la distinción entre la pigmentación del vello y del tejido cutáneo. En este caso, las quemaduras son posibles. Sin embargo, algunos dermatólogos utilizan un aparato junto al láser que permite reducir los riesgos. \

El pecado capital de la belleza


Después de un día agotador es fácil caer en la tentación de no desmaquillarse; un mal hábito que repercute directamente en la salud de la piel. Estas son las claves para limpiar el rostro, algo más que un ritual de belleza que mantiene a raya el paso del tiempo.

“Cuando nos maquillamos, ponemos sustancias extrañas en nuestra propia piel y esto crea una película que hace que el poro no esté relacionándose con el medio ambiente de forma correcta”, dice María Segurado, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología. Es una cuestión de higiene y prevención. “Una persona que no se desmaquilla va envejecer antes y tendrá una piel sucia y seca”, añade la especialista en medicina estética.

Asimismo, si no se elimina el maquillaje, los poros se obstruyen y aumentan los restos de suciedad que se quedan sobre el rostro pudiendo causar problemas de acné o dermatitis.

María Segurado sostiene que no desmaquillarse contribuye al envejecimiento prematuro porque en una piel sucia, “las cremas o los productos de belleza que utilizamos como anti-manchas o anti-arrugas no se absorben bien y no cumplen su función”.

Una rutina para todos

Para cuidar la piel y mantenerla sana y sin problemas, hay que empezar por su limpieza: necesita ser lavada dos veces al día, al levantarse y acostarse.

Por la noche, la piel tiene que estar limpia porque durante el sueño mejora la circulación y se produce su regeneración celular. “No basta limpiar solo con agua, es necesario usar algún producto limpiador especial para retirar todos los restos de sebo y suciedad que se puedan haber acumulado durante el día, entre ellos, el maquillaje, que es una forma de ensuciar la piel”, indica Elena Soria, doctora en medicina estética de la Clínica Menorca. Por la mañana, con frecuencia aparece sebo, fruto de los procesos que se han producido en la piel durante la noche, y para eliminarlos recomienda “limpiar la cara con agua o con algún tónico refrescante antes de aplicar el tratamiento de día o la protección solar”.

Soria recuerda que hay que lavarse la cara, se haya usado maquillaje o no, “tanto por lo que expulsa la piel como por la contaminación que se va depositando y no percibimos”.



Productos ideales según tu piel

Opciones hay varias, desde leches limpiadoras y toallitas a jabones y aceite de oliva, entre otros. Aunque elegir un desmaquillante es una cuestión de preferencias, existen recomendaciones que atienden a las características de la piel.

Piel sensible. La especialista en medicina estética Elena Soria señala que cuando se trata de una piel con muchas rojeces y con tendencia a irritarse la clave es utilizar productos limpiadores que contengan sustancias calmantes.

Piel grasa. Las pieles grasas suelen requerir productos en gel o en mousse, que hacen espuma porque “retiran un poco la grasa y que dejan la piel con menos brillo”, apunta María Segurado.

Piel seca. Productos de limpieza que contribuyan a la hidratación del rostro como, por ejemplo, la leche limpiadora.

Cuidado con las toallitas. Ambas expertas desaconsejan utilizar toallitas para el desmaquillado diario. La dermatóloga explica que aunque son muy cómodas y permiten una limpieza rápida, ésta no es en profundidad y las recomienda para una limpieza puntual para llevarlas en el bolso, o cuando viajas.

Desmaquilla los ojos (con mucho cuidado)

Sombras, máscara de pestañas y delineador; los ojos son una parte del rostro sensible en la que suele aplicar gran cantidad de maquillaje. Lo ideal es usar un desmaquillante específico para ojos; pero si no se dispone de uno, se puede usar un producto indicado para el rostro pero nunca dejarlos sin desmaquillar.

Para retirar el maquillaje, Soria desaconseja hacer movimientos agresivos ya que la piel de los ojos tiende a la flacidez y señala que lo ideal sería desmaquillarse a toques.

Segurado recomienda utilizar desmaquilladores bifásicos que contienen una mezcla de agua y aceite, la cuál facilita retirar el maquillaje y no irrita los ojos. Como alternativa de elaboración casera, la especialista señala el aceite de oliva mezclado un poco de agua.

Hay alimentos que ayudan a tener un bronceado natural

En la época de verano hay personas que quieren lucir una piel bronceada, pero para evitar costosos tratamientos, la naturaleza ofrece alimentos que ayudan a dar otra tonalidad a la piel.

Dentro esa gama está en primer lugar la zanahoria por su contenido de betacarotenos, vitaminas, minerales y sustancias antioxidantes que neutralizan el efecto de los radicales libres causantes del envejecimiento celular. Su consumo es recomendable en zumo o ensaladas a partir de su estado natural.

Entre las posibilidades alimenticias que ayudan a tener una pigmentación especial y algo más oscura en la piel , están los productos de color rojo como los tomates, frutillas, fresas, pimentón, duraznos, ciruelas, mangos y otros de color intenso naranja.

En el caso de Oruro, no es recomendable exponerse al sol por tiempos prolongados, por el daño que podrían provocar los rayos ultravioletas en la piel, razón por la que una aconsejable opción para conseguir un bronceado diferente es el consumo de alimentos de color rojo, naranja o amarillo.

Plasma con plaquetas, fuente de la eterna juventud



Las arrugas, manchas y falta de lozanía en la piel son los primeros signos del envejecimiento que pueden ser reparados por el plasma enriquecido en plaquetas. “Es un preparado autólogo, es decir que no es tóxico ni alergénico. Se extrae del mismo paciente, de una muestra de sangre (30 a 50 ml) que se centrifuga en una máquina especial para separar sus componentes, entre ellos el plasma”, explica Silvia Ayala, médica estética y especialista en hemoterapia.

Para efectuar este procedimiento, que es mínimamente invasivo, se precisa tecnología de punta. “Una vez que separamos los componentes de la sangre, el plasma enriquecido en plaquetas se inyecta en la piel. De manera natural aumenta la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico en la piel”.

El médico estético Paolo Sánchez coincide con su colega al indicar que este procedimiento retarda el envejecimiento. “Se utiliza en las zonas más flácidas del rostro, cuello, escote y hasta el cuero cabelludo”, detalla.

El tratamiento se puede combinar con otras prácticas para mejorar el aspecto de la piel en casos donde está más deteriorada. “Esta técnica es una de las más novedosas y se la puede llevar a cabo desde los 30 años como forma preventiva contra el envejecimiento, ya que a esa edad se manifiestan los primeros signos de pérdida de tonicidad”.

Las sesiones que se aplican al paciente varían de acuerdo con el deterioro, pero se suele precisar tres sesiones anuales para obtener resultados visibles. “Este tratamiento se puede realizar, tanto en hombres como en mujeres. La altura sobre el nivel del mar no afecta los resultados; sin embargo, se debe valorar que el candidato sea apto”, dice el médico.

Esto significa, entre otros, los cuidados previos al tratamiento: llevar una dieta sin grasas, no estar medicado con anticoagulantes o antiinflamatorios, no tener infecciones y tener una limpieza previa del rostro. “Hay personas que no clasifican para este procedimiento, por ejemplo, si fuman o tienen sobrepeso”, advierte Ayala.

Los resultados suelen tener una duración de un año o más, dependiendo el tipo de piel. Lo ideal es que cada sesión tenga un espacio de 21 a 45 días como máximo.



“Este tratamiento usa sangre, que es un tejido natural, por lo que no produce reacciones adversas, como máximo se puede tener equimosis: pequeños moretones en los sitios donde se inyectó”, aclara la médica estética.

La aguja que se utiliza para realizar los pinchazos es muy delgada, la que usualmente se emplea para aplicar insulina. “Los pequeños hematomas de la punción resultan ser muy leves por lo que desaparecen muy rápido, incluso pueden hacerlo en un día”, expone el galeno.

Según la página hedonai.com, especializada en estética, las personas que pasan por este procedimiento no corren ningún riesgo. “Van a de-sarrollar un poco de inflamación que pueden interpretar como un signo de reactivación de su piel. Además que se pueden aplicar maquillaje y sus cosméticos habituales después del primer tratamiento”.

Otro aspecto importante es que es una técnica ambulatoria por lo que no se necesita internación. “Lo ideal es hacerla un viernes para que el lunes puedas mostrar una bella piel”, agrega Sánchez.

Entre los beneficios a simple vista está la vitalidad cutánea, el aumento de su grosor y la recuperación de la consistencia elástica. La técnica también está enfocada en tratar los cuadros de calvicie, que consiste en restablecer la actividad del folículo piloso, frenando la caída y revirtiendo el afinamiento del pelo. “La cantidad y periodicidad de las sesiones varía de acuerdo con cada caso, pero en general suelen indicarse en forma mensual durante el primer trimestre”, precisa el galeno.

Esta técnica se combina con el tratamiento de la mesoterapia capilar para resultados rápidos y necesita sesiones de mantenimiento.

Causas

Las principales causas del envejecimiento cutáneo, además de la edad, son los factores genéticos, la alimentación, la exposición a los rayos del sol y el tabaquismo.

Seguridad

El material que se utiliza en la técnica es desechable, para evitar cualquier contagio infeccioso. La máquina para centrifugar la sangre es capaz de separar sus componentes.

Beneficios

El plasma también se utiliza en diversas áreas de la medicina como la cirugía bucal, neurocirugía, oftalmología, tratamientos capilares y de coagulación.

Sangre

Una vez obtenida la muestra se procede a su centrifugación a 2800 - 3100 rpm durante nueve a diez minutos. El plasma es el líquido que se inyecta a nivel intradérmico.

Fuente: Silvia Ayala (72540718) y Paolo Sánchez (70160285), médicos especialistas en medicina estética.


Elige correctamente el esmalte de uñas


Hay mujeres a las que les gusta cambiar el color de sus uñas según la ocasión, la ropa que lleven o el mes en el que se encuentren, y otras que son fieles a un mismo color. Pero, ¿cómo saber cuándo hemos acertado con el tono de nuestras uñas?

Para saber qué color requiere cada ocasión, debemos fijarnos en factores como la ropa que llevamos, la ocasión o evento al que vamos a asistir o, simplemente, conocer qué colores nos favorecen.

- Si llevas colores fuertes en tu ropa, como amarillos, verdes o rojos, procura no utilizar un color de uñas que resalte demasiado, ya que contrastará con los demás colores, creando un conjunto visual estridente. Para prendas sencillas y de colores neutros, como el marrón, el beige o el negro, puedes elegir el tono que más te guste, ya que partimos de una base sencilla.

- Para eventos sociales, normalmente podemos aplicar las mismas reglas anteriores, aunque debemos evitar las uñas negras o de varios colores, brillantinas y demás ornamentos del nail art. En una entrevista de trabajo, por ejemplo, procura llevar las uñas arregladas, pero sin estridencias. Utiliza tonos nude o una manicura sencilla.

- Si lo que buscas es que tus uñas resalten tu piel y tus rasgos, elige colores flúo y cálidos si tienes la piel morena colores fríos e intensos, como el granate, el azul marino o el morado.

- Para esta primavera- verano 2014, los colores del esmalte de uñas son muy variados y en tonos intensos lo que nos permite hacernos modelos muy variados en nuestras uñas.

- La gama de colores va desde tonos brillantes de rojo, rosa, coral, naranja y amarillo al igual que tonos terrosos tirando a marrón, tierra de siena, moka y verde.

miércoles, 19 de noviembre de 2014

Bótox, ¿sí o no? la toxina que embellece

La aplicación de Toxina Botulínica (Bótox) es un tratamiento médico que no depende de la edad sino de las características de la piel y los gestos de las personas que van a determinar la forma y dirección de las arrugas.

“No existen restricciones para la aplicación del bótox, pero es importante que el médico realice un buen interrogatorio al paciente para averiguar antecedentes de problemas dermatológicos”, aclara la esteticista Mónica Startary.

La toxina botulínica es una sustancia generada por la bacteria Clostridium Boltulinum que actúa paralizando los músculos en los que se inyecta, de manera que su uso consigue eliminar las arrugas de diferentes zonas de la cara. Su uso médico se remonta a los 70, donde prestaba un excelente servicio en oftalmología. Las aplicaciones estéticas datan de 1987.

Ante todo prevení
Los profesionales deben respetar y no modificar ninguna expresión del paciente al utilizar la dosis indicada, por ello recomiendan, como Startary, que es mejor prevenir las arrugas.

Te preguntarás que una vez que te realicés el primer tratamiento, ¿estás obligada a repetirlo? No, pero si querés mantener los efectos hay que repetir las sesiones, al menos, dos veces por año. La buena noticia es que con el tiempo los efectos se alargan y las sesiones se van espaciando.

No está contraindicado porque una vez que el efecto culmine volverán a marcarse las arruguitas indeseadas. Este proceso se produce cerca de los cuatro meses de la colocación pero, lo importante, es que nunca vas a empeorar.

La Organización Mundial de la Salud advierte que aunque es un tratamiento sencillo de llevar a cabo, debe realizarse por médicos entrenados en este procedimiento, que posean un conocimiento profundo de la anatomía humana, de los instrumentos y las dosis

¿DUDAS?
Rejuvenecé pero no seás artificial.
Hay que saber escuchar el no de tu médico al indicarte cuál es el mejor tratamiento, porque debe existir un equilibrio entre la búsqueda de la belleza y el sentido común.
Gestantes no.
Si estás embarazada, esperá a que nazca tu bebé y luego aplicate.

domingo, 16 de noviembre de 2014

Intenso & audaz

Es tiempo de dejar los tonos pastel de lado y optar por los intensos colores neón. Hemos visto ya como las celebridades y las bloggeras han incorporado estos colores tanto en sus uñas y accesorios, como en su vestuario con mucho éxito.

El verano nos propone colores intensos y audaces, por qué no usarlos en nuestro maquillaje.

Las combinaciones de tonos fríos y cálidos aportan gran variedad a nuestros ojos; amarillos con verdes; fucsias y morados; naranja y rosa. Son dúos inseparables que permiten jugar con volúmenes en los párpados sin alejarnos del maquillaje social para bordear la fantasía.

Los degradés los preferimos para la noche. Un maquillaje más elaborado le dice al mundo que estás lista para pasarla bien y que tu mejor arma es tu colorida belleza y tu personalidad intensa.



Modelos: Valeria Luzio y Natalia Rodrigues

Fotografía: Danilo Balderrama

Maquillaje: Alvaro Eid

Estilistas: Marcela Cano y Carola

Covarrubias / MACC

Producción: Sandra Cassab

Looks

INEVITABLES

Para el día un solo color tipo esfumado es ideal. Las morenas pueden llevar naranjas y violetas; Las más pálidas optarán por verde lima y rosa intenso. La máscara de pestañas será la vedette en estos casos.

Siempre lo decimos: ojos o labios, pero nunca ambos. Si es que se te complica aplicar sombras en los ojos o no lo haces como una vlogger... Lo tuyo es destacar tus labios.

Ahora las marcas de maquillaje nos ofrecen una gran gama de labiales en tonos flúor y además nos dan opciones de mates o brillantes. Ambos funcionan esta temporada. La elección es completamente tuya.

Por otro lado. Si tu atuendo es llamativo o muy colorido, la mejor elección será un maquillaje neutro. Nosotros optamos por el negro y lo hicimos estilo árabe para mantener ese estilo intenso del que estamos hablando.

Es más bella quien se siente bien consigo misma. Experimenta, combina, diviértete. Que como dijo Coco Chanel: "la moda es pasajera y el estilo es eterno".


Portada

VALERIA LUZIO

Valeria Luzio comenzó a modelar desde los 14 años de edad, formó parte de destacadas agencias como Chicas Premier, La Meson y trabajó junto a Pablo Manzoni en el Bolivia Moda. Actualmente vive en Qatar y se dedica al marketing y relaciones públicas. Sus hobbies son la fotografía e ir a la playa.







El cabello hidratado


El cabello es un elemento visual importante. Lucir un cabello muy hermoso es sinónimo de salud y belleza. Es sumamente importante saberlo cuidar y mimar.

Uno de los puntos muy importante que debemos tener en cuenta para tener un cabello hermoso es la hidratación, es muy recomendable, ya que de acuerdo a eso tu cabello lucirá hermoso y brillante, toma en cuenta los siguientes consejos:

Una vez a la semana aplica una mascarilla hidratante que penetre la hebra del pelo y nutra desde la raíz.

Cada tres días aplícate sobre tu cabello dos cucharadas de aceite de oliva o de yogur natural y déjalo actuar dos horas.

Cuando tu cabello esté húmedo no lo recojas, deja que se seque al aire libre. De esa manera lucirás un cabello hermoso.

Cuando laves y enjuagues la cabeza masajea constantemente el cuero cabelludo para estimular las glándulas sebáceas.

Limita el uso del champú, si lavas con frecuencia tu cabello.

No apliques la crema en el cuero cabelludo. úsalo en las puntas de tu cabello. Reforzar la hidratación los días más calurosos es fundamental. Para ello los elixires con aceite son muy útiles para devolver la hidratación al cabello dañado por el sol.

Tratamiento del acné

El acné es una de las afecciones en la piel más frecuentes en Oruro consiste en la erupción de granos (comedones) de distinto tipo y tamaño en las zonas más grasosas o seborreicas de la piel.

La enfermedad se localiza a nivel de las glándulas sebáceas que producen sebo (grasa que hidrata la piel), esto se produce principalmente en la cara, en regiones del cuello, pecho y espalda.

Los granos (comedones) son provocados por aumento del tamaño de las glándulas debido a muchos factores principalmente de origen hormonal.

El acné puede aparecer desde el inicio de la pubertad, este estímulo hormonal debería culminar a los 20 años pero por razones patológicas puede persistir más allá de esa edad generalmente por alteraciones hormonales. Por este mecanismo hormonal aumenta la secreción de sebo, lo cual hace difícil su eliminación hacia la superficie de la piel porque existe mucha cantidad y mayor espesamiento, por lo que el sebo se estanca en el interior del conducto pilosebáceo, obstruyendo el folículo con la aparición del "comedón" o "espinillo", el comedón abierto tendrá un punto negro y el comedón cerrado un punto blanco.

Como normalmente la piel tiene diversos microorganismos entre ellos el Propionibacterium Acnes, quien hace que el comedón se infecte e inflame lo que forma una pápula o pústula, si ésta se rompe hacia afuera o adentro provocará la diseminación del problema, lo que provocará un absceso que termina en una cicatriz.

Si el paciente manipula o revienta éstos comedones, provocará mayor lesión, la cual puede exacerbarse mucho más por la influencia de otros factores tales como: predisposición genética, el período menstrual, alimentos ricos en grasas, factores emocionales como el estrés, cambios climáticos, cremas inadecuadas, cosméticos de mala calidad y el uso de algunos medicamentos.

Existen distintos tipos de acné y de acuerdo a la gravedad podemos establecer el pronóstico de la enfermedad y así la elección del tratamiento.

El tratamiento está destinado a controlar las lesiones del acné y a la prevención de la aparición de las secuelas como cicatrices. La curación del acné ocurre cuando cesa el estímulo hormonal.

El tratamiento del acné leve es local está enfocado en eliminar el exceso de sebo a base de exfoliantes cutáneos, mediante la intradermoterapia o mesoterapia y tratamiento mediante luz pulsada intensa se requieren alrededor de 6 a 8 sesiones con intervalos de 1 a 2 semanas. En el acné moderado es adecuado realizar dermoabrasión química o mejor conocida como peeling en base a ácido salicílico en concentraciones altas, la luz pulsada intensa también produce un efecto dermoabrasivo, por lo que es necesario que lo realice un médico capacitado en consultorio. Cuando el grado del acné es severo el tratamiento con medicamentos vía oral por lapsos largos de tiempo mejorarán el grado, haciéndolo factible a recibir otras alternativas de tratamiento concluida la terapia oral. La limpieza del rostro está indicada en todos los grados de acné, debe ser diaria por la mañana y la noche, también es adecuada la limpieza de cutis dirigida a exfoliar y desinflamar la piel, para lo cual los concentrados de algas en máscaras de alginato son efectivas.

En cicatrices que ya dejaron heridas atróficas o hundidas en forma de hueco en la piel, puede rellenarse mediante plasma rico en plaquetas, o rellenos como el ácido hialurónico, para mejorar el aspecto de la piel y corregir las secuelas cicatrizales.

En todos los casos la alimentación debe ser disciplinada en cuanto a horarios desayunar media hora máximo de abrir los ojos, tomar 2 litros de agua pura por día, disminuir: los azúcares refinados ya sea el azúcar blanca, pasteles, dulces, caramelos, chocolates, gaseosas, comidas ricas en grasa o aderezos, comida chatarra sobre todo la que se fríe. Incrementar el consumo de frutas y verduras, si la leche o sus derivados provocan mayor acné se los puede reemplazar con leche de avena o leche y yogurt descremados.

Las sustancias tóxicas también debemos eliminarlas, ya sea cigarrillo, alcohol y drogas provocarán mayor problema. El tratamiento tiene mejores resultados al inicio de cualquier enfermedad y el acné no es la excepción.

Dudas o consultas:

Dra. Allison Páez Troche de Arandia – Jefe Médico Escencia Spa Médico Ltda. – 60413300 – escencia.spamedico@gmail.com- Consultorio Bolívar Nº 440 casi Potosí

¿Flacidez en los brazos?


Los brazos son una parte del cuerpo de la mujer en donde aparece rápidamente la flacidez.

Esta puede suceder por sedentarismo, descenso de mucho peso, dietas para adelgazar sin acompañarlas de ejercicio físico, sobrepeso, malos hábitos de vida o bien falta de elasticidad en la piel. Esta situación lleva a muchas mujeres a esconderlos por sentir vergüenza.

“Es un problema que afecta la estética causando complejos, inseguridad y baja autoestima, especialmente porque los brazos están expuestos y es difícil disimular este problema“, señala la doctora Eva de Abreu, médico estético de Dermacare Medicina Estética Avanzada, quien explica que una vez que la piel de los brazos se suelta, cuesta mucho recuperar la tonicidad, por ello la constancia y dedicación son imprescindibles.

Para atacar el problema de la flacidez no existe una fórmula mágica, es un trabajo integral que debe basarse en cuidados en la casa de la piel de esa zona con cremas reafirmantes, buena alimentación, una rutina de ejercicios a diario que ayude a mantener los músculos firmes y diversas alternativas en el campo de la estética pueden ayudar a mejorar la tonicidad de los brazos y eliminar la flacidez.

El cuidado de la piel de los brazos es indispensable, por ende se debe contar en casa con hidratantes, exfoliantes, reafirmantes y gel anticelulítico para combatir la deshidratación, impurezas, falta de tonicidad, flacidez y celulitis.

En cuanto a la alimentación debe evitarse comidas con altos contenidos de grasa, sal y azúcar y consumir fibra y cereales.

Los ejercicios no pueden faltar en la rutina. Se debe conjugar ejercicios en los brazos con mancuernas, ligas, bolas entre otros y como trabajo cardiovascular se recomienda caminar, montar bicicleta o hacer aeróbicos por espacio de 15 a 20 minutos.

Para acompañar todas estas acciones contra el enemigo de la flacidez en los brazos, los especialistas aconsejan la triple tecnología de corrientes que permite por calentamiento activar la estructura importante de la piel como lo es el colágeno, pero al mismo tiempo permite contraer el músculo y darle tonicidad, haciendo de este tratamiento, el ideal para esta zona.

viernes, 14 de noviembre de 2014

Qué hacer con las futuras arrugas en el rostro

El paso del tiempo es ineludible y es algo que no se puede detener y que, en mayor o menor medida, nos afecta a todos. Si te preguntas cómo envejecerás y qué pueden hacer los profesionales en el tema para evitar que el tiempo pase y deje marcas profundas en ti, Sigue leyendo.

Tips. Es ideal que lleves contigo fotografías de distintas épocas de tu vida para que le expliques a tu médico lo que quieres. Así el especialista examinará tu rostro y te explicará cuáles son las opciones que tendrás con cada tipo de cirugía. Dependiendo de los defectos provenientes de la edad, será el tratamiento que te aconsejará, que puede ir desde inyecciones de ácido hialurónico hasta extirpación de tejido mediante cirugía. También puedes ayudar a tu rostro con la microdermoabración, que se emplea para eliminar las arrugas de expresión finas, sin necesidad de recurrir a un quirófano. /imujer.com

Cirugía de otoplastía El bisturí ayuda a corregir las orejas

Las orejas en "abano" o "abiertas" son las más comunes en niños y jóvenes, y se deben a causas genéticas, sin embargo tiene solución ya que una cirugía de otoplastía puede corregirlas. Al respecto, el cirujano plástico José Katimi señaló que el procedimiento de corrección tiene una duración de una hora y una recuperación rápida y se aplica a niños de ocho años en adelante.

Un proceso para mejorar. Las orejas prominentes, popularmente conocidas como "orejas en abano", son un gran trastorno en la vida de niños afectados por esta leve deformidad del pabellón auricular. "La otoplastía es la corrección de esa deformidad, reposicionando la oreja más próxima a la cabeza, así como rehaciendo las curvas borradas del polo superior, que da el aspecto de 'orejas grandes'. Su corrección quirúrgica está indicada a partir de los ocho años de edad, ya hasta esa edad terminan de crecer las orejas", manifestó el profesional.

El candidato ideal. La mayoría de los cirujanos plásticos recomiendan a los padres observar el comportamiento del niño en relación a sus orejas prominentes; no se debe insistir en la cirugía hasta que el niño así lo desee. Aquellos niños que se encuentran disconformes con sus orejas y quieren operarse, cooperan más durante la intervención y están más contentos con el resultado.

1. Cuidados. Las personas que pasaron por el bisturí deben llevar el vendaje durante 15 días para proteger las orejas.

2. Vendas. Las vendas deben ser utilizadas durante los 15 días, pasado ese tiempo solo usarlas por las noches.

3. Retiro de puntos. Los puntos deben ser retirados pasado los 15 días por el especialista en consulta médica.

jueves, 13 de noviembre de 2014

Piel libre de huellas

Las cicatrices son marcas que quedan impresas en nuestra piel, algunas tienen anécdotas otras recuerdos no muy gratos, pero ¿qué pasa cuando queremos lucir una prenda que deja entrever esta imperfección?, ¿es recomendable tratarlas? ¿existen tratamientos que las eliminen por completo?.

Con la ayuda de dos médicos expertos en el tema conoceremos las causas y los tratamientos existentes.

Origen. Según el Dr. David Guzmán, estas son producto de un proceso reparador que la piel produce ante algún tipo de lesión, estas pueden ser dermatológicas, como un corte, quemaduras y acné, entre otras. Asimismo, recalca que existen cuatro tipos de cicatrices que se pueden tratar estéticamente. Dentro de este grupo están las hipertróficas, las de tipo queloides, atróficas y las contracturadas, las cuales deben ser diagnosticadas por un especialista.

Tratamientos. Varían y dependiendo del tipo de lesión que presente la piel, la zona del cuerpo en la que se encuentra y la calidad de la dermis que posee el paciente, así lo asegura la Dra. Jimena Paredes. Una vez que se reconocen los factores mencionados se procede con la elección del tratamiento. Entre los más efectivos se encuentra la microdermoabrasión, el peeling mecánico, el peeling químico, las que se realizan con láser y los inyectables con corticoides. Estos también se pueden combinar entre sí para un mejor resultado, asegura la especialista.//

La terapia de las plantas

No se puede negar la bondad de la naturaleza que predomina en cada ser vivo que la compone y en este caso, es el de las plantas. A través de la fitoterapia, para uso medicinal, se pueden curar o tratar problemas de salud.

Según la doctora Jenny Johannenssen, del centro de estética y medicina Holística, esta terapia es ancestral y con tratamientos a través del uso de hierbas medicinales. Puede aliviar desde un dolor de cabeza hasta un dolor intestinal. “Las plantas son poderosas, tienen energía y vida, lo cual repercute en la cura del paciente”, dijo,

En este sentido se pueden usar en infusiones, jarabes y cataplasmas, por nombrar algunos. Eso sí, cualquier tratamiento o terapia, debe realizarse previo diagnóstico, generalmente son los naturópatas los que saben administrarlas.

Por otro lado, la terapeuta Verónica Adrián, asegura que cada planta tiene sus beneficios, debido a que las enzimas, hojas, raíz, flor y tallo, se utilizan para diferentes problemas. Es por ello que entre las más conocidas está la manzanilla, una planta muy generosa, que mayormente se utiliza para aliviar los dolores estomacales. Asimismo, resalta, que no se debe exagerar con las dosis porque cada planta, tiene su prescripción y cuidado.

Variedad

La naturaleza tiene una diversidad de flora curativas que se dividen según sus propiedades

Ahora bien, la fitoterapia tiene tres grandes ramas, que son: las depurantes, curativas o sintomáticas y preventivas.

Las depurantes, tienen un efecto desintoxicante, es decir, eliminan el exceso de toxinas.

Curativas o sintomáticas, generalmente se usan cuando ya existe una molestia en algún órgano.

Preventivas, son las que ayudan a tener un buen estado de salud.

Delineados deslumbrantes

Impactante. “Los ojos dan vida al rostro”, dice el maquillador de Chanel, Jimmy Estremadoiro, de la perfumería Cosmet. Y es que para lucir esta área tan importante del rostro, los delineadores se presentan como la opción perfecta. “Un delineado enmarca la mirada y le da ese toque coqueto”, expresa.

Variedad. Y si hablamos de tipos y modelos, existe una gran variedad, ya que en el mercado se encuentran desde delineadores líquidos hasta los "water proof" que son a prueba de agua. Ahora el tipo y uso dependerá del gusto, la precisión que tiene cada persona y según la ocasión, debido a que unos son más intensos y otros más naturales.

Opciones. Ahora bien, con los delineadores se pueden hacer mucho énfasis en la mirada, asegura Franklin Lara, maquillador de Smashbox de perfumería Cosmet. Es más, se pueden hacer diferentes estilos como el ojo de gato, para resalta la expresión; también se puede recurrir a un delineado más grueso o se puede optar por uno de carácter almendrado.

Cuidados. Entre los cuidados es necesario reconocer el tipo de piel que se tiene, si es o no sensible y elegir un delineador que no vaya afectar o irritar el ojo. Por ejemplo, Smashbox tiene una variedad de delineadores metalizados y en gel a prueba de agua "que ni las lágrimas lo quitan", asegura.

Tendencias. En cuanto a tendencias, Nicole Camacho, brand manager de Yanbal, asegura que el delineado 'ojo de gato' está 'in', además se remonta a la época de Cleopatra, lo cual genera miradas muy intensas con ojos grandes y sensuales. Asimismo, el 'pin up' es uno de los más cotizados, se delinea la parte superior del ojo con un delineador pincel, finalizando en un acabado con cola corta.

Las magníficas virtudes del té para la piel


El té es un elemento clave en belleza, ya que contiene numerosos polifenoles. Por lo tanto, posee un poder antioxidante alto, lo que permite ralentizar el envejecimiento de las células cutáneas. Neutraliza los radicales libres generados por el sol, contaminación, tabaco, estrés y otras agresiones exteriores. En cuanto a las diferentes variedades de té, el blanco es regenerante y contribuye a revitalizar las células. El negro es estimulante. Además, limita la degradación de las fibras de colágeno y elastina. Mientras que el té verde es generalmente utilizado como producto antiarrugas, ya que es el más concentrado en antioxidantes. De hecho, una gran cantidad de cosméticos para combatir las arrugas se elaboran con este componente.

Por otro lado, el té presenta virtudes adelgazantes y de drenaje, debido a su riqueza en teína. Esta molécula actúa sobre el organismo como un estimulante y diurético. La puedes aplicar sobre la epidermis para acelerar la lipolisis y así, destruir las grasas. Por esta razón, el té consiste en un ingrediente esencial de las cremas adelgazantes, ya que su acción evita el almacenaje de los ácidos grasos acumulados en los adipocitos.

También puedes aplicar té debajo de tus ojos para atenuar las ojeras. Tiene un poder descongestionante, el cual permite drenar la grasa y el agua que se estancan en esta zona del rostro. Se recomienda utilizar té verde. Una vez preparado, viértelo en una hielera. En la mañana, saca un hielo y colócatelo alrededor de tus ojos. Esto permite deshincharlos y tener una mirada más vivaz. Otra opción consiste en realizar una infusión con dos bolsitas de té y dejarlas enfriar. Una vez tibias, aplícalas encima de tus ojos durante 20 minutos. Esta astucia toma un poco más de tiempo, el cual es necesario para tener un efecto relajante y hacer desaparecer los rasgos del cansancio.

¿Qué? Recetas caseras para tu epidermis y pies

Para preparar una loción a base de té verde, realiza una infusión del mismo y colócala en un recipiente hermético. Ubícalo en tu nevera y deja reposar durante 24 horas. El té verde frío es un excelente astringente que permite tonificar tu epidermis. Aplica esta preparación cada mañana y noche sobre la piel de tu rostro. También puedes efectuar un baño de pies para suavizarlos y evitar la transpiración excesiva. En este caso, hierve 5 gramos de té rico en taninos en un litro de agua. Deja enfriar un poco y luego, remoja tus pies en esta mixtura durante 30 minutos.

Productos que debes utilizar luego de una noche de fiesta

para verte RADIANTE Las fiestas dejan rasgos sobre el rostro. Es primordial volver a tener una tez y aspecto general impecables para que nadie se dé cuenta de los excesos que has cometido el día anterior. En el momento de despertar, es importante que tomes tiempo para bañarte. Llena tu tina con agua muy caliente y vierte unas gotas de aceite esencial de tu gusto. Luego, échate en la bañera y relájate durante 20 minutos. Esto permite abrir tus poros, transpirar y expulsar las impurezas acumuladas en tu epidermis. También puedes utilizar una esponja especial para limpiarte con un jabón neutro.

boca

Si has consumido alcohol o has fumado durante la fiesta, tu aliento al día siguiente suele ser desagradable. Para mejorar la higiene bucal, se sugiere cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio. Luego, pulveriza tu boca con un spray a base de menta y repite este gesto varias veces durante la jornada.

mascarilla

Bañarte en agua caliente te ayuda a abrir los poros de tu piel, lo que permite eliminar las impurezas. Es también necesario aplicar una mascarilla sobre tu rostro para asegurarte de quitar todas las toxinas y activar la microcirculación de la epidermis facial. Puedes optar por un producto hidratante o exfoliante.

crema

Para tener una tez resplandeciente, debes utilizar una crema que hidrate, purifique y vitalice tu epidermis. Puedes pedir consejos a una profesional en estética para saber cuál más conviene a tu cutis. Una vez en tu posesión, aplícala sobre tu frente, nariz, mentón, cachetes, cuello y escote. No olvides limpiar primero tu piel.

aceite

Aunque los efectos de una noche de fiesta se noten principalmente sobre tu rostro, es necesario proveer cuidados a tu cuerpo. Utiliza un aceite rico en carotenoides para que nutra, regenere e ilumine tu epidermis. Una vez que lo has aplicado, debes esperar que penetre en profundidad para no manchar tu ropa.

cabello

En el caso de despertarte tarde y no tener tiempo para bañarte, aplica un spray en tu cabellera para quitar el olor. Existe una multitud de productos con diferentes fragancias en los supermercados. Opta por el que más te gusta. Toma en cuenta que el olor a cigarro es muy persistente en el cabello.

9 ideas para brillar este verano

El mayor deseo de todas las mujeres es tener una tez luminosa, aterciopelada, hidratada, suave, sin manchas ni rojeces. No es tarea sencilla, pero dormir bien, una dieta equilibrada, beber dos litros al día y nutrirla son los requisitos básicos para lucir buena cara.

La prestigiosa esteticista Felicidad Carrera asegura que es fundamental desmaquillarse todos los días y exfoliar el rostro aplicando mascarillas hidratantes todas la semanas, además de acudir al centro de belleza para restablecer la humedad de la piel, aumentar la elasticidad de las fibras cutáneas y restaurar el tono de piel opaco.

Mirada magnética

Esta temporada debe ser generosa con el maquillaje de los ojos. Se llevan los colores profundos que aporten misterio y luminosidad como el marrón, el azul intenso o el violeta, todos ellos aderezados con partículas irisadas o sutiles nácares.

Las pestañas se lucen extra largas y con mucho volumen. La máscara de pestañas “Infinite Glamour Waterproof”, de Lancaster separa, alarga y define las pestañas, además de ser 100% resistente a las lágrimas más emotivas y al agua.

Boca a prueba de besos

Brillantes, jugosos, satinados e irisiados, así se deben los lucir los labios en tonos claros o simplemente con un “gloss” transparente. Los colores rojos, frambuesas y fucsias resultan ideales para la noche, pero siempre con partículas que brillen.

Las barras de labios “Perfecting lipstick”, de Shiseido combinan ingredientes hidratantes de elevada efectividad con colores nítidos que otorgan volumen a los labios.

Pecho firme

El pecho, glándula sin tejidos de sostén apoyada sobre los músculos pectorales, es una de las zonas favoritas donde actúa la ley de la gravedad.

Mantenerlo en su sitio, turgente y bien moldeado requiere nutrirlo con fórmulas que contengan vitaminas antioxidantes y activos reafirmantes como los de la línea de Natura Bissé formada por tres productos: crema nutritiva, spray reafirmante y concentrado de ampollas.

Siempre que se aplique hidratante sobre el pecho se debe hacer con suaves masajes circulares y en sentido ascendente.

No se debe de olvidar de la ducha diaria de agua fría para tonificarlos y evitar su flacidez.

¿Piernas pesadas?

La hinchazón, hormigueo y pesadez de piernas es debido a la retención de líquidos. Existen algunas cremas que las refrescan y las relajan como “Jambe Svelte”, de Dior, pero lo más importe es evitar la sal en la comidas. Largos paseos, nadar y duchas de agua fría, son los mejores aliados para evitar la pesadez de piernas.

Brazos torneados

El alcohol, el tabaco, el sol, el sedentarismo, la mala alimentación, el estreñimiento o los zapatos de tacón son los enemigos de la celulitis

El paso del tiempo suele dejar huella en la parte posterior de los brazos, permitiendo que esos tejidos se descuelguen. No hay que alarmarse, pues esos músculos trabajándolos permiten lucirlos firmes, torneados y atractivos.

La natación, el remo, el baloncesto o el voley son deportes magníficos para devolverles sus belleza. Si no se tiene la oportunidad de hacer ejercicio, lo mejor es hacerlos trabajar con pesos ligeros, un kilo en cada brazo será suficiente.

Guerra a la celulitis

Generalmente localizada en los muslos, glúteos, caderas y nalgas, la celulitis, que la padecen más del 90% de las mujeres, es una acumulación de grasa provocada por el desequilibrio entre los procesos de lipogénesis y lipólisis–almacenamiento y destrucción de la grasa-.

Estos pequeños cúmulos de grasa entorpecen la circulación sanguínea y linfática, ya que las células adiposas aumentan su tamaño, algunas hasta 100 veces, lo que les lleva a oprimir las estructuras contiguas, dificultando la circulación, así como el intercambio celular, adoptando el tejido un aspecto acolchado que vulgarmente se le conoce como “piel de naranja”.

Los enemigos de la celulitis son el alcohol, el tabaco, el sol, el sedentarismo, la mala alimentación, el estreñimiento, los zapatos de tacón, la herencia genética y las prendas ajustadas.

Beber dos litros de agua diarios, hacer deporte, una dieta rica en frutas y verduras, duchas de agua fría y productos anticelulíticos son los grandes aliados de la “piel de naranja”.

La firma “RoC” ha lanzado al mercado “Retinol Anti-Celluite Modeling” que combate la celulitis con triple acción. Reduce la capacidad de acumulación de grasa de los adipositos, activa la eliminación de la misma, drena y reafirma la piel.

Excelentes resultado se obtienen con “PerfectSlim” que favorece la eliminación de toxinas e impide la acumulación de líquidos.

Manos naturales

La tendencia es minimalista. Las manos han de verse naturales: hidratadas y con las uñas muy cuidadas. Se llevan cortas, redondeadas siguiendo la curva natural del dedo y pintadas con esmaltes naturales, aunque los rojos y granates, también adquieren protagonismo. La manicura francesa nunca pasa de moda.

Pies impecables

Para lucir sandalias es imprescindible llevar los pies perfectamente cuidados. Sus problemas más frecuentes son: las durezas, la sequedad extrema, los talones agrietados y los callos. La mejor opción es llevar un cuidado diario y una buena hidratación que frene la sequedad.

La línea de cuidados de pies de Neutrogena está formulada para acabar con la grietas y para hidratar, refrescar y tonificar los pies.

Si el problema mayor es la sudoración, Neutrogena ofrece el desodorante “Anti-Transpirante” que regula el exceso de sudoración y mantiene los pies secos, sanos y sin olor.

Para acabar con las durezas y los callos, es mejor pedir hora en el podólogo.

Pelo sedoso

“Un buen corte, un champú suave y una mascarilla nutriente son los ingredientes necesarios para lucir un pelo bonito”, asegura el peluquero y estilista Michel Meyer, cada vez más partidario de los peinados frescos y naturales.

El mejor aliado en este reto es la línea solar de LÓréal que incluye champú, acondicionadores y mascarilla.

Cosmoestetik, feria para la belleza



Los malos tratamientos, la falta de información y la agresión a la piel por falta de profesionalización, entre otros, llevaron a que las integrantes de la Asociación de Cosmetólogas y Esteticistas Profesionales de La Paz (ACEP) organicen el IV Congreso Internacional de Cosmetología,

Cosmiatría y Estética Integral, que se desarrollará en La Paz por primera vez en el Campo Ferial Chuquiago Marka.

“Queremos dar información sobre tratamientos estéticos seguros para mantenerse joven y capacitar a profesionales dedicados a la cosmetología, cosmiatría y a la estética integral”, explica Claudia Ramírez Altamirano, presidenta de ACEP.

Cosmoestetik brindará del 14 al 17 de noviembre una serie de charlas con profesionales extranjeros y bolivianos. Destacan los argentinos Juan Manuel Pont (maquillador profesional) y Mariano Masciocchi (galeno director de Hair Recovery y experto en alopecia y microtrasplante). También estará, entre otros, la cosmeatra uruguaya Claudia Rodríguez.

“Quisimos mostrar cómo se manejan estos tres campos en nuestro país. Vamos a educar, informar y profesionalizar. Queremos hacer conocer la profesión de una manera correcta porque suelen haber problemas e irresponsabilidades en la parte estética”, aclara Ramírez.

Ella y sus compañeras de la asociación coinciden en que lo suyo es una carrera paramédica. Ramírez aclaró que es un error comparar su trabajo con el de la peluquería, que más bien se constituye en el arte de lo estético. “Queremos que se trabaje con más responsabilidad y que la gente que se vaya a realizar un tratamiento cosmetológico conozca lo que se está haciendo y no corra riesgos”, afirma Miriam Calderón de Linares, coordinadora de la asociación.

En esta feria, el lema es “Mantenerse joven por más tiempo” y para ello habrá, además de las charlas de los profesionales, una oferta de productos cosméticos para la piel. “Hay una gama de servicios para lucir bien, por ejemplo peeling con punta de diamantes para las manchas. Lo que está de moda es el plasma rico en plaquetas, que es un regenerador que produce colágeno y elastina para quitar arrugas”, detalla Teresa Zabala, también gestora del evento.

Rosmery Padilla también participa y asegura que una piel tersa, luminosa y joven es posible sin necesidad de quirófanos. “Esta feria aportará mucho para que la gente conozca más de estos temas y sepa cuidarse”. El domingo 17, el evento estará dedicado a la peluquería, uñas y maquillaje para lucir impecables.

Ofertas

Los seminarios tienen un costo de Bs 400 (profesionales) y de Bs 200 (estudiantes) e incluyen un certificado de participación.

El lunes 17 habrá un outlet de precios en productos y servicios (todo rebajado). La entrada al Campo Ferial es de Bs 15 e incluye un test de piel.

Fuente: Asociación de Cosmetólogas y Esteticistas Profesionales de La Paz, teléfonos 70619917, 70198826, 72049395 y 76203553.


Huevo, papaya y cerveza son productos para la salud del cabello

Otra preocupación de hombres y mujeres es el cuidado del cabello y qué mejor opción que recurrir a la naturaleza para encontrar productos saludables para este objetivo. En esa gama se pueden considerar el huevo, la papaya y cerveza.

Usando el huevo, se puede fabricar una especie de champú casero, dejando previamente reposar en agua caliente un amarro de romero, mejor hervir por algún tiempo; luego dejar enfriar, para añadir un huevo y batir, con esa mezcla untar el cabello y lavar.

La otra opción es la mezcla que se hace en base a la pulpa de media papaya y medio litro de yogurt natural, aplicar en el cabello por 20 minutos aproximadamente y luego enjuagar con agua tibia.

Algo que por su olor no resulta muy agradable es la cerveza, pero más de un famoso recomienda usar la cerveza como una especie de tónico para el cabello. Se usa masajeando con el líquido el cabello y cuero cabelludo.

En los tres casos la receta es útil para dar brillo y salud al cabello, además de reparar las puntas dañadas, con más efectividad que cualquier producto químico.

En el caso de las mujeres se recomienda cuidado con los tratamiento de bases y tintes, procesos químicos que siempre generan daño en la textura del cabello. En estos casos deberán ser más frecuentes los masajes en base a productos naturales.

Salud y belleza integral en Cosmoestetik

“Joven por más tiempo” es el eslogan utilizado en la primera feria de bienestar, salud y belleza que comienza mañana en La Paz, y que servirá como escenario para el desarrollo del IV Congreso Internacional de Cosmetología, Cosmiatría y Estética Integral que reunirá a invitados nacionales e internacionales.

“Cosmoestetik es una feria de bienestar, salud y belleza que nace de la iniciativa de la Asociación de Cosmetología y Esteticistas Profesionales (ACEP) con el propósito de informar y educar al público acerca de los servicios y cuándo acudir a una cosmetóloga, cosmiatra, dermatólogo o cirujano plástico”, explicó Claudia RamÍrez presidenta de la Asociación de Cosmetólogas y Esteticistas Profesionales de La Paz.

En la actualidad, el campo de la belleza es tratado de forma multidisciplinaria, por ejemplo: si una piel está demasiado envejecida y al recibir un tratamiento por el cosmiatra no tiene el resultado esperado, debe pasar por un dermatólogo y en caso de persistir la dificultad se consulta con el cirujano plástico.

“El congreso se realizará el 14 y 15 de noviembre, y los cursos postcongreso del 16 al 17, con disertantes de La Paz, Santa Cruz y Cochabamba. Además de profesionales internacionales de Argentina y Uruguay, quienes dejarán todo su conocimiento y realizarán diagnósticos gratuitos al público asistente en sus diferentes stands”, afirmó Ramírez.

INVITADOS

Se contará con cerca de 18 invitados internacionales y nacionales entre los que destacan: Juan Manuel Pont Ledesma, María del Rosario Gutiérrez, Mariano Masciocchi de Argentina y Claudia Rodríguez de Uruguay. Entre los nacionales están Carmen Pérez Bustos y Nancy Eklund, de Santa Cruz, y Johnny de la Riva, de La Paz, entre muchos otros expositores de gran nivel profesional.

Juan Manuel Pont Ledesma es licenciado en Bellas Artes y uno de los más destacados maquilladores profesionales de Argentina. Él dictará el taller denominado “Miradas de moda”, dirigido a mejorar el estilo que tiene el maquillador, a través de una combinación de colores y texturas actuales.

“La técnica utilizada es la pistola en cuadros plásticos. Y cuando es aplicada a la persona es como un autorretrato donde el diseñador del maquillaje tendrá que ponerse de acuerdo con aquello que le gusta. Por ejemplo, un retoque digital en el que se manejará el pincel y la pintura para mejorar su aspecto y parecerse más al ideal de belleza que tiene cada persona”, explicó el maquillador profesional Juan Manuel Pont Ledezma.

Según el experto en belleza, los ojos son lo más importante en un maquillaje, porque en ellos radica la seducción con un efecto dramático y teatral, a diferencia de la boca que debe ser algo más suave y accesible, no muy pintada y dibujada, sino más bien natural y no tan cargada tiene un mayor poder para atraer.

La cosmiatra argentina María del Rosario Gutiérrez explicará la importancia del colágeno y cómo a cierta edad éste reduce su producción quedando la piel más flácida y perdiendo su elasticidad, y si no se recibe el cuidado adecuado pronto se marcarán las líneas de expresión facial.

El director médico de Hair Recovery de Argentina, Mariano Masciocchi, compartirá sus conocimientos en el campo del microimplante y microtransplante capilar, cuidado del cabello en hombres y mujeres y cómo prevenir la caída del cabello.

Por su parte, la cosmiatra y esteticista uruguaya Claudia Rodriguez disertará sobre el tema “Nuestro rostro cuenta historias”, que consiste en el proceso que sucede con el envejecimiento de la piel, a qué se deben estos cambios y cómo aparecen los primeros signos de la edad con las arrugas.

NACIONALES

La médico cruceña Carmen Pérez Bustos explicará la aplicación del Taping Post Quirúrgico en Cirugías Plásticas, un novedoso método relacionado con la flacidez y la celulítis, que consiste en la aplicación de cintas adhesivas de diferentes colores, éste también será tema de un curso para los interesados..

El dermatólogo y cirujano estético Johnny de La Riva expondrá el tema Rejuvenecimiento facial “Diez años menos”, con datos importantes acerca del cuidado de la piel y la experiencia profesional en este campo.

En peluquería profesional, la cruceña Mary Lizzie realizará una demostración de la última tendencia en peinados de novias y de gala, además de dictar cursos en la especialidad que le corresponde.

“Cosmoestetik recibirá a más de 50 expositores que ofrecerán sus diferentes servicios y productos en el campo del bienestar, salud y belleza integral, además de shows especiales y desfiles de moda que el público disfrutará al visitar el salón Amaraillo del campo Ferial Chuquiago Marka, entre el 14 al 17 de noviembre”, finalizó la presidenta de ACEP La Paz.