Dolores de cabeza, insomnio, cansancio visual y hasta el bruxismo (hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes) pueden ser aliviados con un simple masaje de rostro. Unos minutos de relajamiento de los músculos de la cara pueden ser la solución perfecta a males que atacan no solo a las mujeres, sino también a hombres que trabajan bajo presión durante todo el día.
Con los dedos pulgares se realiza un barrido desde la mitad de la frente hacia la sien, presionar unos segundos y soltar; luego, llevar los pulgares sobre los puntos situados al interior del hueso de la ceja (presionar tres segundos y soltar). Este tipo de masajes se pueden realizar en la comodidad de su casa.
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