Menstruación ¿Cómo afecta la 'regla' a tu aspecto físico?

Síndrome premenstrual. Además de esos antojos irresistibles, es probable que tengas algún brote de acné y tu pelo esté más graso. El culpable: la progesterona, una hormona que alcanza su punto más alto unos seis días antes del comienzo del período, causando que la cara y el cuero cabelludo produzcan más grasa. Por esa razón, casi todas las mujeres se quejan de tener el cutis y el cabello horrible la semana anterior al período. Controla la grasa. Las tácticas preventivas pueden evitar un ataque de acné esa semana. Pero para eliminar los granitos que salgan, mezcla a partes iguales un producto antiacné con base de peróxido de benzolio y otro que contenga azufre, que combate la bacteria y disuelve la grasa. Para el cabello, usa un shampoo clarificador, aunque su función es eliminar la acumulación de productos, funciona igual de bien eliminando la grasa. Escóndelo. La mejor forma de ocultar cualquier evidencia de acné es aplicar varias capas finas de base. Limpia profundo. Los granitos que te salieron antes de la menstruación suelen dejar atrás un souvenir; marcas rojas (reacción posinflamatoria). Te sugerimos exfoliación extra para ayudar a que se recuperen esas células dañadas.