viernes, 30 de septiembre de 2011

Lo último en maquillaje permanente Micropigmentación para toda piel

La Micropigmentación o Maquillaje Permanente se define técnicamente como la implantación de pigmentos específicos a nivel epidérmico de forma totalmente indolora y con absoluta garantía de higiene. Se conoce también con el nombre de Maquillaje Permanente pero no sustituye al maquillaje ni es como "ir siempre pintada". Durante años ha sido el secreto de belleza mejor guardado por miles de mujeres de todo el mundo, pasando en los últimos tiempos a ser un tratamiento estrella en los más selectos centros de tratamiento. Se trata de una técnica que da forma y color a nuestros labios, ojos o cejas, disimulando los pequeños defectos que todos tenemos y haciendo nuestros rasgos más perfectos y atractivos. No tiene por que ser llamativa. Si la Micropigmentación está bien hecha, nadie percibirá nada extraño en su rostro, simplemente verán más hermosa a la mujer que lo luce. Permite resaltar lo mejor de cada mujer las 24 horas del día, sin estar pendiente del espejo, ya se encuentre en el gimnasio, el sauna, recién levantada o reciba una visita inesperada.

¿Cuánto dura la micropigmentación?. Es un tratamiento temporal, ya que los pigmentos implantados se van absorbiendo. No obstante, su duración es muy prolongada. La permanencia oscila entre uno y dos años, aunque en muchos casos es más duradera. Depende del tipo de piel, los cosméticos que se utilicen habitualmente e incluso del tono que hayamos elegido para nuestro tratamiento. Es decir, un montón de tiempo sin preocuparse de su aspecto, sabiendo que está atractiva y arreglada en cualquier situación. Las personas que se sometan a este tratamiento se tiene que realizar un examen ya que si tiene Diabetes se deberá utilizar otro tratamiento mas suave.

Lugares más utilizados

El maquillaje de las cejas, los párpados de los ojos y labios, solo toma 30 minutos con esta técnica.

30% Mujeres
Son las que más recurren a este tratamiento en cejas y párpados de los ojos.

1. Limpieza. Lo primero que se debe tomar en cuenta es tener limpia la zona de donde se realizara el maquillaje en la cejas.

2. Cuidado. Una ves realizado el maquillaje no retocar con maquillaje ni colocar tinte de cabello.

3. Cuidados. Cuando recién se a realizado el maquillaje permanente no retirar los pelechos de piel ya que el saldrá solo.

Zanahoria para un bronceado perfecto

¿Quieres saber cómo puedes conseguir un bronceado natural en tu cuerpo?, prueba con zanahoria y verás los resultados.

La zanahoria, que además es un compendio de vitaminas, posee unos pigmentos llamados betacarotenos que aparte de protegerte contra el envejecimiento prematuro de las células, también te ayudan a obtener un buen bronceado natural.

Lo que tienes que hacer, recomienda la abuelita Chela, es utilizar un algodón para untar sua

cuerpo con el zumo de dos zanahorias. En La Paz, basta con exponerte al sol por unos 10 minutos al día y luego darte un baño.

Si tomas el zumo, también sirve. Griselda, otra awicha, recomienda agregarle a este jugo una naranja y un tomate. Según dice, ayuda a que el bronceado se fije más en la piel. “Esta verdura además te ayudará con la vista porque posee hierro, potasio, calcio y fósforo en niveles considerables”, asegura Griselda.

Este antioxidante natural te ayudará a lucir y mantener por más tiempo un bronceado espléndido.
Y como estarás expuesta por más tiempo al sol, es recomendable que aumentes el consumo de agua, pues tu piel la necesitará más.


Zanahoria y tomate

La combinación de zumos de naranja, tomate y zanahorias mezclan los betacarotenos (vitamina A) de la zanahoria y el tomate que ayudan a la formación de melanina. La vitamina C de la naranja es antioxidante y previene el envejecimiento de la piel.

Antes de la exposición

No es recomendable tomar más de un vaso de este zumo al día, pero sí empezar a beberlo incluso 15 días antes de la exposición al sol, para que el cuerpo tenga los suficientes nutrientes para mantener el color.

Claves para combatir la flacidez con eficacia

El cuidado de la piel debe comenzar a muy temprana edad, con el consumo de alimentos, que proporcionen las vitaminas necesarias para lucir un cutis suave y terso. La obesidad, el embarazo, la pérdida repentina de peso, la vida sedentaria, entre otros factores provocan que la piel comience a perder su firmeza y se vuelva flácida en algunas zonas del cuerpo.

Al respecto Femenina, se contactó con los responsables de Elit Spa Médico (ESM), quienes gentilmente nos brindaron mayores detalles, sobre este tema en particular.

F.- ¿Qué es la flacidez?

ESM.- La flacidez es un problema muscular y de la piel provocada por la disminución del colágeno (flexibilidad en tejidos) y la elastina (elasticidad de tejidos), sustancias que son esenciales para el mantenimiento de una piel sana y fuerte.

F.- ¿Cuáles son las principales causas que la provocan?

ESM.- La elongación de la piel puede darse, por diversas causas entre las más comunes están: la pérdida repentina de peso, que se produce cuando el organismo no ha tenido el tiempo necesario para procesar este cambio brusco de excedente de dermis. El embarazo que hace que la piel del abdomen y de los senos aumenten de tamaño, el primero porque alberga al bebé y el segundo porque se activa la función de las glándulas mamarias para producir leche. La obesidad que es producto de los malos hábitos alimenticios y la vida sedentaria, donde hay una ausencia total de actividad física o deportiva hacen que este problema se acentúe.

F.- ¿Dónde se localiza usualmente?

ESM.- En general existen zonas, que son más propensas a presentar flacidez, como el caso de los senos que afecta a la mujer a temprana edad, por la falta de tonicidad cutánea, adelgazamiento de forma rápida o embarazos sucesivos. El abdomen es la parte que con mayor facilidad retiene grasa y que es más propensa al reblandecimiento del vientre para su caída posterior. En el rostro la papada, en los brazos la cara interna de los mismos, la entrepierna y en los glúteos, que poco a poco van perdiendo su tonicidad debido a dietas desequilibradas.

¿Por qué razón la mujer es más propensa a tener este problema?

ESM.- En el proceso de 15 a 16 años las jovencitas caen en problemas de bulimia nerviosa o anorexia nerviosa, que son desórdenes alimenticios muy serios, que deben ser tratados a tiempo por especialistas. Si comparamos al organismo con una construcción, si a esta última no le ponemos los ladrillos suficientes jamás se levantará. Entre los 25 a 30 años la mujer tiene un proceso de absorción más lento, demora un poco más en reafirmar la piel flácida. Entre los 30 a 40 años dependiendo de cuanta extensión de piel se tenga que reabsorber algunas personas optan por la abdominoplastía (cirugía que reduce el excedente de piel de la pared abdominal) que es muy lucrativo para el cirujano, pero otra alternativa es seguir un proceso, donde desde luego no se volverá a tonificar la piel en un 100 por ciento, porque en los casos de embarazo en algunas ocasiones la piel estirada es bastante grande, pero con una adecuada dieta, consumo de agua y el uso de una máquina de radiofrecuencia tripolar, que emite ondas que estimulan esta zona se reabsorbe de forma más rápida.

En el caso de las mujeres, que tuvieron parto normal o cesárea lo recomendable es mantener la faja por lo menos unos 8 meses e incluso hasta un año como mínimo, misma que no deberá ser elástica, ni plástica sino de una tela dura como el tocuyo. Por otro lado durante el embarazo para evitar las estrías tanto en el vientre como en los senos, se puede combinar tres tipos de aceites: aceite de oliva, mantequilla de cacao y aceite de almendras, que son muy útiles para hidratar la piel.

F.- ¿Qué tratamientos existen para este problema?

ESM.- El primer paso es realizar una evaluación médica del estado de salud del usuario con la finalidad de sugerir un menú diario, que deberá comer para reducir su masa corporal paulatinamente. La nutrición de la piel y consumo de agua son muy importantes para que la piel se reabsorba y comience acomodarse ayudada de alguna faja.

Los geles fríos ayudan a reabsorber, porque estimulan el tejido que de a poco comienza atenundor la flacidez corporal. En algunos eventos de belleza las participantes pierden peso demasiado rápido y llegan con problemas de celulitis, flacidez y demacradas para estos casos se utiliza en el rostros vitamina “C” para lucir un rostro radiante.

Otras claves para mantener la tonicidad en la piel está en masajear las zonas del rostro de forma adecuada y hacer ejercicio regularmente por lo menos unas dos veces por semana para estimular la musculatura tanto del rostro como de la masa corporal evitando así la conocida papada, las estrías en los brazos, glúteos y la entrepierna.

En el caso de los varones los tratamientos son más rápidos pese que la grasa que tienen es un poco más dura que el de la mujer.



¡Ponte en forma!

Comenzó la primavera, usarás ropa más ligera y debes lucir en forma. Para ello tenemos que escoger bien el gimnasio en el cual entrenar y conseguir los resultados esperados. Si elegimos mal nos aburriremos, no estaremos a gusto y acabaremos por abandonar. De cómo te vaya en el gimnasio dependerá la figura que lucirás a fin de año ó en las próximas vacaciones.

Gimnasio ENERGYM es moderno y exclusivo, diseñado al mejor estilo de las cadenas internacionales a unos pasos de la Plaza Abaroa de la ciudad de La Paz, equipado con la tecnología más moderna en el que se combinan las más vanguardistas técnicas del cuidado corporal, en un ambiente finamente decorado y un diseño que cuida tu privacidad, siempre muy preocupados en añadir continuamente detalles al gimnasio.

Equipos de musculación

ENERGYM cuenta con lo último en tecnología en cuanto a equipos musculares se refiere. En la actualidad encontrarás máquinas de prestigio internacional como Life Fitness Signature (es el primer gimnasio de Bolivia que cuenta con el último modelo de la marca líder mundial), la reconocida marca italiana Technogym, máquinas en las cuales entrenan famosos deportistas tales como el tenista número 1 del mundo Rafael Nadal o los afamados futbolistas Leonel Messi y Cristiano Ronaldo de los Clubes Barcelona y Real Madrid por ejemplo.

Estos equipos solamente los puedes encontrar en ENERGYM, están especialmente diseñados para realizar los trabajos en forma correcta y efectiva protegiendo los ligamentos, articulaciones y tendones. Dichos equipos tienen sus respectivas instrucciones claramente impresas para facilitar su uso y pueden ser utilizadas por personas de edad temprana (14 años) hasta personas que bordean los 70 años.

Con estos equipos se pueden trabajar diferentes partes del cuerpo, para las damas existe un circuito especial de máquinas para ejercicios abdominales, cintura, piernas y glúteos. Para los varones diferentes ejercicios de bíceps, tríceps, pecho y espalda.

Las mancuernas (pesas libres) son engomadas y hexagonales para comodidad de los clientes y los discos engomados evitan los molestos ruidos de los golpes sobre el piso y al estar engomados en diferentes colores de acuerdo a su peso, permiten su fácil identificación en un ambiente alegre y energizante en cada sesión.

En conclusión, los equipos que encuentras en ENERGYM son los mejores y más modernos del mercado, al estilo de las famosas cadenas internacionales.

Cardio

ENERGYM cuenta con diferentes tipos de equipos cardiovasculares: 8 trotadoras, 3 elípticas y 1 escaladora de la famosa marca Lifefitness, las cuales se encuentran conectadas a pantallas LCD de televisión por cable individualizado, un auricular y el canal o DVD de tu preferencia, para que te distraigas mientras haces ejercicio y de una manera entretenida te llevarán a obtener los resultados buscados.

ENERGYM es el único gimnasio en Bolivia que cuenta con el último modelo de trotadoras Lifefitness 95T de la serie "Elevation", con pantalla táctil, escenarios virtuales en la pantalla e incluso la posibilidad de conectar tu flash memory con la rutina de ejercicios del instructor virtual que escojas en internet.

Los equipos cardiovasculares están diseñados para todo tipo de nivel de ejercicio ya que se puede regular la velocidad, resistencia, inclinación, se pueden trabajar diferentes partes del cuerpo y durante el ejercicio puedes saber tu frecuencia cardiaca, tu peso, la distancia recorrida y las calorías quemadas.

La ventaja de usar estos equipos es que se trabajan más músculos en menos tiempo y esto es importante para quemar grasa simplificando el ejercicio y evitando el sobre entrenamiento. Además ayudan a desarrollar resistencia, mejorar el acondicionamiento aeróbico, tonificar músculos y también reduce el stress.

Spinning

Si lo que a ti te gusta es la bicicleta, te recomendamos probar las nuevas bicicletas "Schwinn Evolution" un lujo de bicicletas, tanto por su tecnología de punta como por su calidad, pedaleando en estas bicicletas notarás que puedes hacer rutinas más intensas, por más tiempo y sin el molesto y preocupante dolor de rodillas que provocan otras bicicletas. Puedes escoger el horario que más te convenga, temprano por la mañana, al medio día o por las noches, con la dirección de instructores capacitados en el exterior del país.

Aeróbicos

Cuenta con un amplio salón totalmente equipado para aeróbicos, con piso engomado, ecológico y antideslizante (goma especial de gimnasios), audio profesional y todos los elementos necesarios para realizar las diversas clases, dictadas por excelentes profesores. Si eres principiante o avanzado, si te gusta bailar, sesión sobre trampolines o simplemente quieres transpirar, tendrás lo que estás buscando.

De 6 a.m. a 10 p.m. ofrece las más seguras, excitantes e innovadoras clases de aeróbicos por semana; todas ellas enseñadas por profesores altamente calificados y certificados.

Puedes hacer desde aeróbic a Pilates, trampolines, bandas elásticas (una especie de ligas con resistencia) discos o mancuernas, combate, danza, steps, figth do, en fin lo que tu cuerpo necesita.

Evaluación física

Cuenta con un sistema computarizado, "caliper digital" para medir la masa corporal, analizando los porcentajes de grasa en el cuerpo o tejido adiposo, y determinar así el tipo de actividad física más conveniente para lograr tu figura deseada. A partir de estos datos, los instructores elaboran un plan de entrenamiento acorde a tus necesidades y características y te brindarán consejos de planificación alimenticia y antropometría, entre otros.

Disponen de preparadores cualificados que orientarán de la forma más adecuada la actividad deportiva y te elaborarán rutinas de entrenamiento personales, que las supervisarán y cambiarán de forma regular. Los resultados quedarán en sus archivos para que puedas monitorear tus progresos.

A medida que la condición física mejora, el cuerpo cambia y se adapta, por lo tanto el régimen de ejercicios debe también cambiar para evitar el estancamiento.

Bar lácteo, vestuarios y parqueo

Cuenta con un bar lácteo con menús sanos y equilibrados, y parqueo cómodo en el park in frente al gimnasio, un mostrador para adquirir suplementos nutricionales o quemadores de grasa para mantener tu salud y belleza. Los vestuarios tienen duchas individuales y están dotadas de jabón, champú, secadora de pelo, secador de manos, balanza digital, espejos, en fin todo lo necesario para que salgas lista a la oficina.

Dirección y horarios

Gimnasio ENERGYM está ubicado en la Av. Sanchez Lima, Edificio Melisa a media cuadra de la Plaza Abaroa, entre las calles Pedro Salazar y Lisímaco Gutierrez y atiende de lunes a viernes, de hrs 06:00 a 22:00 y sábado de 06:30 a 14:00.

Tatuajes, un asunto muy femenino

Ya no es cosa de motoqueros y chicos rudos. El arte corporal hoy tiene como musas a las estrellas de Hollywood, a veces con tatuajes permanentes y otras con Henna: indoloros, sin agujas y que duran dos semanas. Gracias a esta última técnica fue que la cantante y actriz de 19 años, Selena Gomez, se animó a ponerse en el brazo el rostro de su actual novio, el también famoso Justin Bieber. Luego se imprimió el nombre del cantante en la muñeca y unas estrellas en la espalda, motivo por el que las fans de Bieber la acusaron de falsa. Como fuere, artistas juveniles, como la mexicana Belinda, siguen la nueva tendencia.

En el lado de los tatuajes permanentes, la oscarizada Angelina Jolie es la más grande representante, con más de 20 intervenciones en su piel. Entre los más famosos figuran el tigre de 20 centímetros de ancho por 30 de alto que está en la parte baja de la espalda, las cinco columnas de la escritura de Khmer (inscripciones camboyanas antiguas que traen buena suerte y salud), y la frase en latín “Quod me nutrit me destruit”, que significa “Lo que me alimenta también me destruye”, que está situada en el estómago.

Entre los diseños que la actriz hizo remover de su cuerpo destacan los dos que tenían el nombre de su exmarido, el actor Billy Bob Thornton: uno estaba en el hombro izquierdo y otro se ubicaba en el labio vaginal derecho. Las palabras de Jolie sobre el tema, el 14 de noviembre del 2004, fueron: "Créanme, borrar el nombre de Billy, allá abajo, fue mucho más doloroso que la separación".

En el ranking le sigue la sensual actriz Megan Fox, con al menos cinco tatuajes. Puede que el más sexy sea el que ilustra su pelvis; aunque los más llamativos son los de su espalda y abdomen. "Todos nos reiremos de las mariposas doradas", dice uno de ellos.

En tercer lugar está la nueva estrella de la música, la cantante pop Rihanna, quien tiene unos 10 tatuajes distribuidos por todo su cuerpo. La mayoría son pequeños detalles, destacando el adorno de estrellas en su nuca, las notas musicales en sus tobillos y una calavera con moño, al mejor estilo Hello Kitty, que resalta por encima del talón.

Los hay también coloridos y llamativos, como las flores en el hombro de la recién casada Kim Kardashian o el indefinido diseño en la muñeca de Scarlett Johannson.

El amor también mueve a muchas estrellas. Victoria Beckham tiene un diseño en texto que manifiesta en hebreo su amor por David, que por cierto, tiene 15 tatuajes. La ex Spice Girl también tiene tatuadas las iniciales de su esposo en la muñeca. La cantante Christina Aguilera también rinde homenaje a su esposo Jordan Bratman con insripciones en hebreo, además de un texto en español que dice "Te amo por siempre". La supermodelo Heidi Klum tiene un discreto diseño abstracto en el interior de su brazo que muestra el nombre de su esposo Seal.

La cantante pop Britney Spears, la actriz Jessica Alba y la tenista Anna Kournikova se suman a un largo etcétera de mujeres que lucen tatuajes. ¿Cuándo te animas tú?






jueves, 29 de septiembre de 2011

Acupuntura, una aliada para perder PESO

Si estás dispuesta a bajar de peso, la acupuntura puede ser una gran aliada. Esta técnica oriental permite que se liberen endorfinas que te ayudan a equilibrar el metabolismo y la fuerza de voluntad. Eso sí, el tratamiento no funciona por sí solo, debes poner de tu parte con dieta y ejercicio.

La acupuntura es un tratamiento en el que se insertan agujas especiales en puntos específicos de tu cuerpo y la oreja. Con este estímulo, el cuerpo libera endorfinas que tienen un impacto calmante y relajante que, a su vez, resuelven las sensaciones que te llevan a comer demasiado: el estrés, la ansiedad y la frustración.

Las endorfinas afectan al sistema digestivo y hormonal, por lo que esta técnica puede ayudar a equilibrar dos factores fundamentales: el metabolismo y la fuerza de voluntad.

“La acupuntura sólo puede controlar el apetito, ya que no elimina las células grasas. Toda terapia destinada a mejorar molestias específicas, no da resultado de manera milagrosa”, advierte el experto en acupuntura Christian Mercado C. “Es muy importante que la persona que se someta a una terapia para cambiar algún hábito, ya sea a dejar de fumar, beber, engordar u otras causas, esté consciente de que esto funcionará sólo con su ayuda”, recalca.
Si tu interés es adelgazar, debes ser consciente de que no hay curas milagrosas: la forma efectiva se basa en una dieta alta en fibra y baja en grasas, con cantidades moderadas de hidratos de carbono de baja densidad y proteínas no grasas. Además, esto se debe complementar con ejercicio físico.

Para iniciar la terapia, primero se debe identificar el motivo del problema de peso, para luego diseñar un tratamiento. La duración dependerá del objetivo que tengas, en cuanto a tiempo y cantidad de peso que quieras perder. Es muy importante tu disposición para cambiar hábitos y asegurarte que la pérdida de peso sea permanente.

Nivel de control

El médico siempre debe acompañarte durante todo el tratamiento. Debe ayudarte a controlar los niveles de estrés y ansiedad que pueden llevarte a la sobrealimentación, algo que puede empeorar tu salud con problemas en el sistema digestivo.

Reacción a la aguja

Con el pinchazo de una aguja, el organismo libera sustancias transmisoras específicas. Este estímulo actúa como calmante y regulador del sistema nervioso. Por esta vía, los trastornos funcionales de los órganos, los problemas de circulación y los dolores crónicos pueden tener alivio.

Elimina el agua

La acupuntura para adelgazar intenta restringir el apetito y los deseos malsanos de alimentos. También elimina el exceso de agua del cuerpo y estimula la glándula pituitaria (glándula principal del sistema endocrino), para quemar extraordinariamente la grasa.

Deporte y alimentación adecuada en la noche

Una alimentación adecuada después del deporte nos ayudará a que el organismo se regenere debidamente y a que tengamos un sueño sano y reparador. El comer demasiada grasa o beber alcohol es un gran error, esto contribuirá a que al día siguiente estemos cansados o nos levantemos con dolor muscular. Lo primero que debemos hacer inmediatamente después de hacer deporte es reemplazar el agua perdida. Un ejemplo sería un jugo de naranja mezclado con agua mineral. ¿Proteínas o hidratos de carbono por la noche? Los alimentos ricos en hidratos de carbono, si bien producen energía inmediata para que los músculos trabajen adecuadamente, contribuyen a que el organismo se relaje. Entre ellos están frutas, vegetales, legumbres, cereales, granos y derivados como el pan, papas, arroz y las harinas. Una dieta rica en proteína proporciona demasiada actividad debido a su contenido en aminoácidos.

Luce sexy con un recogido informal de tu pelo

Los largos cabellos marcan la moda femenina actual, con guiños sensuales y seductores, avivados por informales recogidos.

Los altos volúmenes en las capas superiores o los recogidos que evocan a mujeres-iconos de la sensualidad, como Audrey Hepburn o Brigitte Bardot, sirven de inagotable fuente de inspiración para los actuales estilos de peinados, según las firmas LLongueras Internacional y New Look.

DE LA MUJER SOFISTICADA A LA JUVENIL

Una mujer sofisticada, exclusiva y exquisita resulta el paradigma de la feminidad en estos tiempos para New Look, mientras que los estilistas de LLongueras apuestan por una chica jovial y despreocupada, con un buen corte mensual y una gran coordinación entre el profesional y el cliente.

Esta última firma propone cortes muy irregulares con un amplio abanico de medidas, desde los más cortos para las mujeres prácticas, hasta las frondosas melenas para las más sofisticadas.

Y, para momentos especiales, una zona semi-recogida con puntas sueltas, alborotadas, libres, creativas. Nada del clásico moño, sino cabellos sueltos con un punto de creatividad.

COLORES

La propuesta del color para las melenas abarca toda la paleta de los rubios, desde los nórdicos muy claros a los dorados y beiges, mezclados con marrones chocolate, avellana miel y caramelo, a juicio de Llongueras.

También los rubios dorados, castaños rojizos y suaves cobrizos son los elegidos por New Look como apuesta por los colores cálidos.

n cuanto a maquillaje, esta firma es consecuente con su prototipo de mujer sofisticada y propone también maquillajes potentes para alcanzar esa mujer exclusiva que preconizan.

Unas sombras de ojos de colores berenjenas, grises, cerezas y malvas oscuros, con trazos de eye- liner evidentes y arriesgados, se suman a unas bocas poderosas y contundentes, con un abanico extenso para elegir infinidad de acabados.

EL ABC DE LA MODA CAPILAR

Para LLongueras, el nuevo lema de sus estilistas consiste en lograr un estilo personal, cómodo, femenino y práctico, con una imagen despreocupadamente jovial para ir a la última, con las siguientes premisas:.

Cortes: Contrastes de medidas en cada estilo, jugando con las diferentes zonas de la cabeza, cortos alrededor de la cara para resaltar las facciones y largos que se apoyan sobre los hombros.

Formas: Volúmenes en zona alta de la cabeza, incluso con semi-recogidos. Toques de asimetría suaves y formas "evaseé" en zonas enteras.

Colores: Mezclas de tonos en cada estilo. Toques rubios claros en contraste con marrones. Colores rubios miel sobre tonos castaños medios. Raíces oscuras para conseguir mayor profundidad de color y relieves.

Detalles: La opción; la textura de puntas cuadradas para crear un acabado más compacto.

La gran novedad de los estilos Feeling radica en semi-recogidos informales, que dan un aire joven y de rabiosa novedad.

Guía para el uso de escotes y minifaldas

Nadie niega que una espalda erguida y bronceada no merezca ser lucida, unas piernas larguísimas o unos abdominales marcados que parecen de hormigón. Sin embargo, a la hora de mostrar piel, hay ciertas reglas no escritas acerca de cómo, dónde y cuándo lucir los atributos que regala la madre naturaleza. "En nuestro medio, la mujer cruceña de por sí tiene una tendencia a usar ropa más ligera, más sexy; entonces, existe un gusto en general de mostrar la piel", expresó Martha Barrientos, docente de Diseño de Moda de Infocal. Sin embargo, antes de decidirse por ese short, el minivestido o ese top escotado, se debe pensar en dónde lo va a lucir, en qué momento del día y quiénes estará con usted. "Por último, mírese con sinceridad al espejo y observe si le sienta bien y si estará cómoda", comentó Barrientos.

LUCIR LA ESPALDA. Para lucir la espalda hay que saber hasta dónde y tener cuidado con no pasarse a lo vulgar, como por ejemplo dejar ver hasta la ropa interior.
Simplemente se trata de buscar un vestido que deje a la vista una espalda sexy, descubriendo solo los centímetros necesarios para resultar hipersensual.

MINIS PARA LUCIR LAS PIERNAS. Con la llegada de la primavera y de la ropa más ligera, muchas mujeres comienzan a lucir lindas faldas y minifaldas. Estas prendas, son sexys, prácticas y quedan bien en casi todas las ocasiones, pero se debe evitar llegar a la incomodidad con algo demasiado corto, para que no pierda la elegancia.

SHORTS. Los shores también son una buena opción para lucir unas bellas piernas. Al igual que las minis, han llegado para quedarse y la tendencia es de usarlos más por las noches. Se puede acompañar el conjunto con un buen top y unos stilettos, zapatillas con tacón de aguja largo y delgado.

ESCOTE. El escote es una fuente de seducción en toda mujer, pero habrá que ver cuál es el que queda mejor al cuerpo, además de las técnicas para lucir sexy y no perder la dignidad. En lo posible no tiene que ser muy revelador o dejar ver la ropa interior. El escote cuadrado o francés aporta amplitud a los hombros, por lo que le quedará genial a las de espalda estrecha. El cuello halter es el que se abrocha en la nuca y deja al descubierto los hombros y los brazos, para quienes tienen el busto muy ancho y los hombros bien torneados. El escote redondo, es el más utilizado por su discreción, su comodidad y porque favorece a todo tipo de cuerpos. El escote pico, es un corte muy sexy que estiliza cualquier parte del cuerpo. Dependiendo del ángulo, puede dejar o no los hombros al descubierto. El escote corazón, es el más romántico de los escotes, pero prohibido para las bajitas.

EL MOSTRAR MÁS PIEL ES PARA LAS MÁS ATREVIDAS

El mostrar más piel depende de la personalidad. Generalmente las que lo hacen son más extrovertidas y llamativas. Por otra parte, una persona tímida no podrá llevar una prenda muy escotada porque no la podrá lucir. El diseñador tiene que ver la personalidad, el gusto y el carácter de la cliente. "Son cosas necesarias para poder aconsejar para que se vea bien y se sienta cómoda", dijo Barrientos.

IMPORTANTE

No se debe mostrar más de lo debido, lo que incluye la ropa interior.

Remedios caseros para dormir bien

C ualquier persona puede desvelarse. Pero, ¿qué ocurre cuando las noches se suceden y no se logra conquistar el sueño? ¿Qué pasa cuando se debe enfrentar el día cansado y somnoliento? Ante ello, hay muchos remedios caseros para dormir que pueden ayudarle a solucionar este tipo de problemas.

El insomnio es un trastorno que impide dormir durante períodos prolongados de tiempo. Y, que además, puede provocar otras alteraciones del sano descanso nocturno. Obedece a varias causas, tales como la dieta, la tensión, los medicamentos o el alcohol. Pero, no solo las sustancias tóxicas pueden ser las responsables; ciertas emociones, como el miedo y la ansiedad, también lo generan.

INFUSIONES. Puede hervir dos gramos de hojas de naranjo en el agua, que entre en una taza, agregarle azúcar y dejar reposar. Beber tibio. También, se puede hacer una infusión con las flores del naranjo. Su realización es similar al preparado que se presentó antes. Sin embargo, en este caso se recomienda beberla bien caliente. Además, tomarla media hora antes de ir a acostarse para que dé resultado.

ATACAR POR LOS PIES. Un remedio que las abuelas sugerían era conservar los pies calientes mediante una toalla o el uso de un par de calcetines e inclusive se recomienda también antes de dormir frotar con aceite de almendra los pies (sobre todo, entre los dedos).

PARA BEBER. Caliente un vaso de leche y justo antes de que hierva se debe añadir una cucharadita de miel. Revolver muy bien y beber mientras se encuentre caliente.

También, puede hacer un té con 2 cucharadita de hojas secas de manzanilla por taza de agua hirviendo y beber este té antes de acostarse.

Por otra parte, resulta efectivo mezclar una cucharada de miel a un vaso de agua tibia.

UN BAÑO RELAJANTE. Enciérrese en el baño y llene la bañera de agua caliente (pero no demasiado, pues en vez de sedante sería excitante), sales de baño, gel o unas gotas de aceites esenciales de lavanda o hiervas relajantes (romero, eucalipto, tomillo, rosa). Para que este baño sedante surta efecto, haga que dure entre 15 y 20 minutos y acuéstese a continuación.

LLEGUE A SU CASA

Despréndase de las tensiones del día, olvídese del trabajo y relájese.

Errores al maquillarse

El maquillaje tiene una magia especial que provoca una atracción intuitiva, la pre-adolescencia y la adolescencia, son períodos en los cuales se despierta el interés por los cosméticos y los maquillajes, aunque es en esta etapa en la que se cometen más errores que aciertos y de los que hoy vamos a hablar.

MENOS ES MÁS. La regla de oro para el maquillaje de las adolescentes es no abusar del mismo. Una piel joven no necesita tantos productos por estética y por la misma salud de la piel, explica la cosmetóloga Dayana Ribera. De día, debe ser lo más ligero posible y de noche, puedes jugar con los colores, usar tonos más oscuros y brillos.

FALTA DE REVISIÓN. Lo primero que debes tener en cuenta si deseas comenzar a maquillarte, es adaptar a tu día a día una rutina diaria de belleza, debes limpiar muy bien tu rostro tanto en la noche para retirar todo el maquillaje y las impurezas del ambiente, como en la mañana para eliminar residuos y preparar la piel para el maquillaje.

LOS ERRORES

1 EL RUBOR. Abusar del rubor no solo te puede dar una mala apariencia y puedes llegar a lucir como exagerada a la hora de maquillarte. Coloca el rubor para sonrojar tus mejillas, solo un poco, para un aspecto más natural.

2 LA BASE. Si usas un tono mas oscuro vas a tener un aspecto de mascara a tu rostro en vez de una piel saludable. Es muy importante que la base sea ligera y del mismo tono de piel para que esta luzca limpia y natural.

3 LA CEJAS. Si la depilas en exceso, dejando tan solo una línea de pelo te va a quitar espontaneidad y frescura. Estas enmarcan los ojos y por lo tanto deben lucir lo mas naturales posibles, sobre todo a esta edad.

4 DELINEADO DE OJOS . A esta edad no es muy recomendable ya que te aumentas años, pero si aún así deseas hacerlo, es mejor que utilices tonos pasteles no negro, puedes usar violeta, verde o marrón.

5 LOS LABIOS. Perfilarse los labios o usar tonos muy oscuros es un error, porque estos son para lucir bocas más sensuales, pasionales y tu rostro tiene aun rasgos infantiles, lo cual no es buena combinación.

RECUERDA

Que el maquillaje cierra los poros y la piel adolescente tiene al acné

Feng Shui mejora y armoniza el trabajo

De acuerdo con los principios del Feng Shui, la elección de los colores y la disposición de los objetos dentro de una habitación pueden contribuir al éxito en el trabajo e incluso en la vida privada.

Expertos de la decoración y arquitectura de Cochabamba realizaron un taller la semana pasada para dar a conocer algunos aspectos del Feng Shui que se pueden aplicar en el trabajo y lugares públicos.

Los objetos deben estar ubicados según la actividad

posición

Explica el arquitecto Weimar Espinoza Delgadillo que la orientación de los objetos en el área de trabajo pueden ayudar a que este ambiente (cargado de energía negativa) sea confortable. La posición del escritorio debe ser de frente a la puerta para que la persona no dé la espalda a la energía chi (femenina). Delante del escritorio debe haber un reloj o algo móvil. Sin embargo, los artistas y creadores prefieren dar la espalda a la puerta y sentarse frente a un ventanal con vista agradable.

color

El color influye sobre nuestro estado emocional y puede ayudar o dificultar las tareas. Los colores durazno y terracota son recomendables para los trabajos que se basan en la comunicación. Los tonos de verde ayudan a generar ideas nuevas y audaces. El azul ayuda a la introspección y a contactar con las propias emociones. El blanco ayuda al trabajo intelectual.

guardián

Sobre el escritorio debe existir un objeto con agua, una gema de cuarzo y un objeto de madera y otro de metal para equilibrar las fuerzas y las energías. También se puede decorar con animales guardianes.

la puerta

En la China, el sur es la entrada al mundo exterior. Cuando uno entra en un edificio para reunirse con alguien, es recomendable hacerlo por el sur.

simple

El secreto del Feng Shui es la sencillez y el orden. El acceso define la energía que ingresará en el entorno. Se prefieren entornos amplios y fluidos.

cuadros

Los cuadros y esculturas que se escogen para adornar una oficina deben reflejar sus aspiraciones y elevarle el espíritu. Decorar con peces reales o representaciones.


miércoles, 28 de septiembre de 2011

El uso de telas en el hogar

En una casa, la tela se hace visible en aspectos decorativos como funcionales, a través de tapicerías, sábanas, toallas, cortinas e incluso en las paredes; de ahí la importancia de conocer las propiedades de los distintos tipos de tejidos utilizados en el hogar.

El entorno. El concepto “estar a la moda” ya no se restringe al campo del vestir, hoy abarca también al hogar y modernidad, significa adecuar la decoración de la vivienda, a las nuevas tendencias en colores, diseños y estilos.

Para actualizar la decoración de una vivienda basta con cambiar de lugar algunos muebles o complementos decorativos y los forros de sofás y sillones; cortinas y visillos, etcétera.

Además, puede hacerse utilizando fundas o simplemente cubriendo el mueble con telas con los colores de temporada.
Precisamente por eso es importante conocer las propiedades y funciones de los distintos tejidos destinados a cumplir una función dentro del hogar.

En los dormitorios. Las ropas del dormitorio, matrimonial o infantil; sábanas, cubrecama; cortinas, etcétera, pueden servir para introducir la moda de cada temporada y estación del año.

Otro tanto sucede con los demás ambientes de la casa. Bastará emplear telas de tejidos apropiados con los colores de moda. En el salón hay que tener en cuenta su tamaño, tipo de vida que se hace en él y ubicación espacial. Es decir, la entrada de luz natural.

Los cuartos de baño y la cocina pueden modernizarse mediante el color de las toallas, albornoces, visillos y pequeños complementos de colores con estructuras asimétricas. Las nuevas tendencias se caracterizan por la fabricación de elementos con extravagantes formas y vivos colores.

Conocer las características y usos de los distintos tejidos en una vivienda ayuda bastante a emplearlos como complemento decorativo. Aunque existen múltiples tipos de tejidos, cada uno sirve para una función concreta.

Podrá cambiar cualquier ambiente

Para mejorar su vida y la energía.


Conozca la función que cumple cada tejido

Las funciones más comunes y visibles de las telas son las cortinas, tapicería de sofás, sillas, forro de puertas y armarios; sábanas, colchas, toallas, mantas, e incluso como revestimiento de paredes.

Bajo ningún concepto se debe tapizar el sofá principal con un tejido fino como la seda. Lo primero a tener en cuenta antes de comprarlo es dónde se va a ubicar.

Si en casa hay niños o animales domésticos, la tela de tapicería, forro o cubierta debe responder a estas exigencias.

El tejido de las cortinas, tapizados o sábanas, ha de elegirse en función de la iluminación de la habitación, el tipo de piel de los habitantes de la vivienda, dimensión del espacio y, por último, gustos y psicología personal.

En habitaciones pequeñas no se recomiendan grandes estampados. Es conveniente elegir colores suaves y lisos.

Si en casa tiene niños o animales

Analice la tela de tapicería, debe responder a estas exigencias.

martes, 27 de septiembre de 2011

La depilación ya no es exclusiva de las mujeres

La estética y los tratamientos de belleza ya no son temas exclusivos de las mujeres, así como la depilación.

Hace unos años, el “pelo en pecho” en el varón era un símbolo de masculinidad y sensualidad.

La moda y el mismo clima han cambiado esa tendencia, la hombría según la cantidad de pelo en el cuerpo, no existe.

La esteticista Magaly Solier Campos comenta que ya no es tan bien visto un hombre sin camisa con una capa espesa de pelo que le cubra la espalda y el pecho.

“Ese vello es absolutamente improductivo, no sería una mala idea el someterse a algún tratamiento para sacárselo”, afirma.

Ella misma refleja el sentir de varios clientes que dicen sentirse más atractivos e impecables sin vello.

La eliminación de exceso de pelo en el cuerpo es simple y rápida. Las formas más comunes son con cera caliente, electrólisis, y afeitado. El método mejor usado por el varón para el área genital y las axilas es la afeitadora. Algunos prefieren la tijera.

El vello en abundancia aumenta la transpiración
mejor



Cuando el pelo del cuerpo crece demasiado puede ser molesto y causar incomodidades al engancharse en la ropa o en las cremalleras, lo que en la mayoría de los casos causa dolor.

El vello axilar, cuanto más denso más calor produce y más rápidamente se transpira.

Por otro lado, despejar el vello del área genital beneficia a la higiene personal, incluso puede ser bueno para la pareja. Cuanto menos vello en la zona, menor riesgo de transpirar excesivamente.

depilar



Según la esteticista, Magaly Solier Campos existen varias formas de quitar vello, pero antes se debe considerar la cantidad y el tipo de piel. Asegura que depilar con afeitadora las piernas y pecho de una piel blanca puede ocasionar alergias e inflamaciones. En este caso es mejor recurrir a la cera caliente o cremas.

No es posible depilar con láser o electrólisis a un varón demasiado velludo porque sería un tratamiento demasiado largo y caro.

Para los hombres con poco pelo, lo más recomendado es el láser y electrólisis.


lunes, 26 de septiembre de 2011

La piel nunca duerme

Cuidarse la piel de día se ha convertido en algo sagrado, mientras que los cuidados de noche aún no terminan de formar parte de la rutina. Inclusive, muchas personas los dejan de lado, sin darse cuenta que la dermis también necesita ser mimada mientras se duerme.

"La piel no descansa durante la noche", dice la cosmetóloga Dayana Ribera. "Mientras dormimos, la tasa de exfoliación de la piel se reduce a la mitad, pierde su humedad natural y los niveles de PH disminuyen. Además, la barrera natural de la piel se vuelve más permeable, y, por tanto, la barrera cutánea tiende a estar más receptiva a la absorción de ingredientes antiedad. Durante la noche, se ponen en marcha los mecanismos de reparación y regeneración celular. Por ello, es el momento idóneo para aplicar un producto que no solo hidrate la piel, sino que la renueve durante el sueño", recalca la experta.

PARA EL ROSTRO. Lo primero que tiene que hacer al llegar a casa es sacarse los restos del maquillaje con una crema desmaquillante y un poco de algodón. Luego, hay que tomar un relajante baño de agua tibia y lavar la cara con abundante agua fría.

En el rostro todavía húmedo puede aplicar una segunda capa de desmaquillante para eliminar por completo los residuos más escondidos. "Y cuando su cutis esté completamente limpio puede poner dos algodones mojados en agua con manzanilla sobre los ojos, cubriéndolos por espacio de tres a cinco minutos para que relajen la vista, borren los signos de cansancio y le ayuden a dormir mejor", aconseja la cosmetóloga.

"Cuando ya tenga sueño, ponga sobre su cara un poco de crema hidratante con suaves masajes circulares y encima de ella una cantidad similar de crema microdermoabrasiva, que ayuda a desaparecer las manchas y crear un equilibrio tonal en el cutis", añade.

PARA LAS MANOS. "Deben protegerse ya que día a día se ven expuestas a sustancias extrañas y nocivas. Para mantener su color y elasticidad basta usar una crema hidratante previa a la hora de descanso", recomienda la experta.

PARA EL CUERPO. La recomendación dice que es ideal que al bañarse debe aplicarse un gel exfoliante que retire todas las células muertas y restaure la piel para que brille y pueda respirar. Esta fórmula le hará sentir más relajada y revitalizada porque eliminará completamente los rastros de la transpiración.

PARA LOS PIES. "Es usual que se descuiden un poco", manifiesta Ribera, "pero debe pensar que aliviarlos durante la noche permitirá que al día siguiente sienta más comodidad al caminar. Para esto basta con que los sumerja unos minutos en un baño de agua tibia, los limpie con un jabón hidratante y luego se aplique una crema antisequedad que le permita sentirlos suaves y descansados".

1 AGUA CON MEDIDA. Tomar agua es esencial para una piel sana, pero por lo menos 2 horas antes de irse a dormir no beba ni coma nada para evitar amanecer con la cara y los ojos hinchados. Si por algún motivo debe beber agua, procure que no sea mucha.

2 CREMA EN LOS OJOS. La piel alrededor de los ojos es muy fina y por eso se arruga rápido. Para evitar esas antiestéticas apariciones, aplíquese una crema especial para ojos dándole pequeño toques con el dedo anular, verá que los resultados son buenos.

3 ACTITUDES. Cabe recalcar que la piel también se puede ver afectada por malos hábitos como fumar o consumir alcohol. También es importante evitar el estrés diario, ya que este puede afectar para que su piel luzca resplandeciente.

ES IMPORTANTE
Recalcar que el cuidado de la piel en el día es diferente al de la noche.

El ejercicio reduce el cansancio mental

Hacer ejercicio regularmente aumenta el número de mitocondrias, las organelas encargadas de suministrar energía a las células, tanto en las células musculares como en las neuronas del cerebro. Eso implica que practicar deporte reduce el cansancio mental, según revela un estudio en EEUU.

Para demostrarlo, los investigadores trabajaron con dos grupos de ratones, uno cuyos integrantes corrían sobre una rueda inclinada seis días a la semana durante una hora y un segundo grupo sedentario. Tras 8 semanas, los investigadores analizaron el tejido muscular y cerebral de todos los roedores. Así comprobaron que los ratones que se habían ejercitado a diario tenían más mitocondrias tanto en los músculos como en el cerebro. Según los investigadores, que el cerebro se vuelva más resistente a la fatiga contribuye a aumentar el rendimiento físico. En otras palabras, el cuerpo y la mente se benefician y se cansan menos si practicamos ejercicio físico regularmente.

domingo, 25 de septiembre de 2011

HABITAR Talento Mac Lean

Maya Mac Lean | una de las diseñadoras de mobiliario y decoradora de interiores más representativas del país, reabrió las puertas de su tienda en Cochabamba.


En espacio en el que la calidez, lo moderno y lo innovador se consagran como una de las características innatas de esta Casa y se dejan ver como un claro reflejo de su creadora.

Sin bien el diseño y la decoración suelen, de cierta manera, adoptar las formas de quien crea, uno de los objetivos fundamentales de Maya Mac Lean Casa es ofrecer un servicio personalizado…“lo que importa es la personalidad del cliente, su estilo de vida y el estilo de su casa; con esa información ofrecemos un diseño que aunque lleve nuestra impronta, será a la vez una interpretación para cada cliente”, dice Maya.

Actualización, renovación e innovación son una de las premisas fundamentales para esta Casa y es por ello que su equipo está permanentemente visitando ferias internacionales como CasaCor en Brasil, la Feria de Milán y otras en Estados Unidos, para ofrecer las tendencias internacionales más sofisticadas del momento. Maya está definitivamente convencida de que “los viajes, el cosmopolitismo y la observación, son vitales para esta profesión”.

Hace 17 años

“Maya Mac Lean Casa”, que hoy en día tiene sucursales en La Paz y Santa Cruz, abrió sus puertas por primera vez hace 17 años y con el paso del tiempo se conformó un equipo de trabajo que se especializa en diseño de interiores, integrando todas las fases que sean necesarias para lograr ambientes completos.

“Tenemos todo un sistema que parte de la presentación de renders, donde el cliente puede llegar a visualizar sus ambientes hasta el último detalle, lo que permite analizar juntos el resultado, logrando espacios verdaderamente personalizados”, asegura Maya.

Mac Lean, que estudió Diseño Interior en Santiago (Chile), Diseño Industrial en Barcelona – España y que lleva mucho tiempo en este rubro, siente satisfacción al ver que el diseño ha ido ganando terreno en el país y porque de alguna manera para ella una casa bien diseñada con productos de calidad dice mucho de sus ocupantes, de su nivel de sofisticación y cultural.

Por otro lado, el hecho de haber tenido tanto trabajo y haber diseñado muchas casas, le dio la oportunidad de ir pasando a limpio su visión del diseño, resultando ahora en líneas simples pero impactantes...lúdicas.


"El hecho de producir para cada cliente una historia diferente, es a la vez nuestra más grande ventaja y desventaja; producir en serie facilita las cosas, pero no se adecúa a nuestra realidad boliviana"

sábado, 24 de septiembre de 2011

Velas que dan sombra

Las velas de sombra son lo nuevo en el mercado que se presentan como una alternativa para dar sombra a superficies amplias en patios, terrazas y jardines, además de su funcionalidad estas no alteran la estética del espacio en la que se la implementa.

Una vela de sombra constituye una estructura única, diseñada para convertir un entorno ordinario en uno extraordinario mientras provee una protección eficaz contra los efectos negativos del sol, en Santa Cruz hay empresas que ya la diseñan.

SE APLICAN A TODO. Las velas de sombra son versátiles. Pueden ser fijadas a edificios, árboles y columnas de terrazas. Asimismo, pueden ser alzadas en postes de madera o hierro con fundamentos de hormigón. Pueden ser desmontadas en función de la estación del año y según se especifica en su manual de instrucciones

ESPACIOS CON SOMBRA. Disponibles en diferentes colores, formas y dimensiones, las velas de sombra son lo último en protección solar se adaptan a las terrazas, patios, zonas infantiles de recreo, jacuzzis y aparcamientos como una solución que se brinda para disfrutar.

PERSONALIZAR

Las sombras de vela se pueden personalizar según el estilo de la decoración, los colores también pueden variar para dar más realce al espacio.

CUIDADOS

Antes de comprar la vela de sombra es importante medir el espacio donde se la va a colocar para que se busque las medidas exactas y así no haya lugar para que entre el sol.

Decoración de mesas de centro en el hogar

Un dilema en la decoración es cómo ornamentar las mesas de centro para la sala, siempre y cuando se mantenga la sobriedad, la elegancia y el sentido del orden, ya que es el foco de atención de cualquier sala. A continuación, algunas sugerencias.

* Los libros: Por ejemplo, si se busca lucir los muebles, el color de los libros debe estar acorde con el de los cojines de la sala y en diversas tonalidades, para poder hacer contraste.

* Cerámicas o esculturas: se debe tener cuidado de que esta pieza no exceda el tamaño de la cuarta parte del largo de la mesa. Por ejemplo, si se trata de una decoración con blanco y negro, lo ideal puede ser una escultura de color blanco o negro para ir acorde con el resto.

* Accesorios: Una bandeja, suele ser básica para la tendencia de decoración de mesas, se puede combinar con el estampado o cojines de sus muebles. También puede optar por posavasos o ceniceros

Elegancia plateada

Un toque de elegancia, detalle de glamour y sofisticación, esto es lo que se consigue añadiendo a la decoración de alguna de las estancias del hogar accesorios elaborados finamente en plata.

Según Juan Méndez, experto en diseño de interiores, la plata siempre ha sido un símbolo de estatus. “Debido a su belleza y color frío su adquisición es una inversión para toda la vida, además, siempre van a lucir impecables si se utilizan y limpian adecuadamente”.

PIEZAS ELEGANTES. En Platería París hay propuestas en finos accesorios que son elaborados por manos bolivianas con detalles en peltre que son bañados en plata y que otorgan la elegancia al acabado de las piezas.


"Hay desde portarretratos, bandejas, portavinos y figuras que se adaptan a los distintos espacios del hogar", señala Deborah Gasser, gerente de Platería París.

EN AMBIENTES CLÁSICOS. Los accesorios en plata pueden ser utilizados como el elemento que rompa la monotonía y aporte un toque especial y dramático en los ambientes clásicos. En este tipo de estancias debe ser incorporado en elementos decorativos como cenefas, cornisas de escayola o marcos de espejos y cuadros, y también en jarrones o lámparas.

SIEMPRE BRILLANTES. Con el uso constante y el paso del tiempo, la plata poco a poco va perdiendo su brillo, por lo que es muy importante tener en cuenta que su limpieza debe ser una tarea constante. “Lo más recomendable es utilizar un paño muy suave y seco, así como líquidos especiales cuya función es devolver el brillo natural. Por otro lado, si se trata de cubiertos y servidores se deben lavar y secar inmediatamente para que el agua no erosione el material ni deje manchas”, explica el experto.


Por último, se aconseja introducir las piezas de cualquier tipo en bolsas de plástico debidamente selladas para evitar que entre oxígeno.

BANDEJA

Una bandeja de madera con detalles de peltre en las agarraderas, lleva una fina lechera, una cafetera, azucarera y la estevia, ideal para adornar mesas de té.

ENSALADERAS

Bol de cristal con bordes de peltre que realzan la pieza, un diseño apropiado que se puede usar en ocasiones especiales como un almuerzo o una cena elegante.

MESITA QUESERA

Una mesita quesera con detalles en peltre, también están las bandejas de saladitos diseñadas en madera ypeltre. Un fino complemento cargado de alta distinción.



Labiales. Reconocidas marcas muestran la tendencia en maquillaje para labios. Hay tonalidades suaves y fuertes

L a temporada Primavera- Verano 2011 no solo viene con colores fuertes e intensos para los labios, sino también con tonalidades nude, que ponen de manifiesto los tonos cálidos de la piel.

Tres marcas nos muestran la tendencia para esta estación del año en la cual los labios se podrán lucir con toda la sensualidad que se merecen a través de los rosas pálidos hasta los rojos más ardientes, incluso se incorpora el naranja como un color de moda.

TONOS NATURALES. La línea de cosméticos Yanbal propone lucir la combinación perfecta entre ojos que seducen y labios discretos y sutiles que acompañan la fuerza de la mirada sin quitarle protagonismo. Para ello, ha lanzado los labiales Hydra-Lip, Crystal Glossy y el color Glossy, todos ellos en todos claros que muestran los labios al desnudo.

"Ahora la moda se inspira en los ojos que hipnotizan y atrapan miradas", explica Ana Paola Ortiz, Brad Manager de Yanbal Bolivia, agregando que para lograr este look, la propuesta de la empresa es una colección de maquillaje en la gama de azules para los ojos y tonos naturales para los labios.

INTENSIDAD QUE SEDUCE. A su vez la línea Avon llega con un nuevo labial denominado UCR HydraSeduction, diseñado para las mujeres que desean máximo color para sus labios, pero al mismo tiempo quieren cuidarlos y humectarlos, ya que estos labiales poseen complejo aqua silk que brinda humectación a los labios.

Los tonos que proponen son el soft pink, tangerine, fuschia fever, red kiss y bronze shimmer.

MÁXIMO COLOR. Ésika exhibe en su stand de la Expocruz el nuevo labial colorfix que tiene una duración de hasta 16 horas. La propuesta está marcada por colores como el vino, fuscia, rojo, rosado nude, ciruela, coral y salmón entre otros.

COLORES EN LA FERIA


Ésika muestra la tendencia de temporada en la Expocruz.

Ejercicio aeróbico y ejercicio anaeróbico

Muchas personas (mayoritariamente hombres) que quieren desarrollar su masa muscular, se dedican a hacer ejercicios de levantamiento de pesas y descuidan los ejercicios cardiovasculares por miedo a adelgazar demasiado o perder masa muscular.

Este pensamiento es totalmente erróneo ya que, si una persona se alimenta correctamente, el ejercicio aeróbico nos va a aportar un sinfín de beneficios.

Es verdad que realizar aeróbicos ayuda a perder peso porque es una de las mejores maneras de quemar calorías, no obstante, el ejercicio anaeróbico también activa el metabolismo y ayuda a quemar calorías.

Si se dota al organismo de una correcta cantidad de glucosa se puede responder bien ante un entrenamiento aeróbico.

Debemos tener en cuenta que el ejercicio aeróbico nunca afectará de forma directa a la masa muscular ya que, si agotamos las reservas de glucógeno lo que estaremos haciendo será quemar la grasa acumulada en el organismo.

Realizar aeróbicos no sólo nos ayudará a reducir las reservas de grasa, sino que a la vez nos aportará otros beneficios como por ejemplo:

Mantener una buena salud cardíaca

Mejorar el tono muscular gracias a la disminución de la grasa corporal

Mejorar la síntesis de glucosa del organismo

Mejorar la asimilación de las grasas

Por todo ello se debe incluir el ejercicio aeróbico en las rutinas de entrenamiento, ya que contribuirá a una mejor definición muscular y una mayor respuesta orgánica a la hora de realizar ejercicio.

Cuida tu cabello en primavera

Ya es primavera y para estar perfectas, hoy vamos a dejar algunas recomendaciones para el cabello porque: Un cabello sano y brillante, dice mucho de la imagen.

No laves el cabello todos los días, el pelo necesita de sus aceites naturales para mantenerse saludable.

Usa un champú según el tipo de tu cabello, evita el que lleva acondicionador incorporado, no tardamos nada en darnos dos productos y es más aconsejable.

Aunque uses acondicionador después de cada lavado, una vez a la semana dedícale más tiempo y usa una mascarilla, extiéndela y envuélvete el cabello en una toalla durante 10 minutos para dejarla actuar.

En el lavado no uses agua demasiado caliente, y no te olvides de en el último aclarado hacerlo con agua fría, además de estimular la circulación, el cabello luce con más brillo.

Cepíllate el cabello de la raíz a las puntas, así los aceites naturales del cuero cabelludo llegarán a las puntas, y éstas se mantendrán más hidratadas.

Y ya sabes los cortes de pelo siempre vienen fenomenal, además de cambiar tu look en primavera, eliminarás todas las puntas resecas de todo el invierno y esto te hará lucir un cabello perfecto.

¿Qué tipo de shampoo usar?

Hoy no sólo se debe tener en cuenta a la hora de elegir un shampoo que éste sea específico para cada tipo de cabello -graso, seco, teñido, normal, etc.-, sino que también es muy importante tener en cuenta los componentes que cada marca y producto poseen para que cubra las necesidades de cada caso en particular y así lograr tener un cabello más sano, brillante y abundante.

Todas sabemos que una cabellera sana y bella es una de las principales cualidades femeninas en cuanto a belleza, por eso no debemos dejar de lado el cuidado específico que nuestro pelo merece y necesita. Hay que atender cada parte de nuestro cuerpo para sentirnos totalmente plenas.

Shampoo y componentes para cada tipo de cabello:

Con Siliconas: Éste es el shampoo ideal para proteger al cabello del uso continuo de tinturas, permanentes, decoloraciones, alisados, etc.

Con Queratina: Es específico para casos con puntas dañadas o florecidas, tiene la cualidad de llegar a las zonas más castigadas de la fibra capilar.

Con Aloe Vera: Es muy humectante con un importante contenido en proteínas, esto hace que proteja al pelo de efectos climáticos, ideal para el verano.

Con Elastina: La proteína natural que contiene da a los cabellos protección y luminosidad además de reforzarlos y revitalizarlos desde la raíz proporcionando mayor volumen y grosor.

Con Vitamina E: Es aconsejable su uso para cuidar el cabello de la oxidación causada por el sol, actúa protegiendo, suavizando y humectando el pelo desde la raíz hasta la punta.

Elige tu shampoo basándote en los componentes únicos que necesita tu cabello, de esta manera lucirá sano, brillante e impactante en todo momento y a cualquier hora del día o de la noche.

viernes, 23 de septiembre de 2011

Detalles antiguos en casa

Si hablamos de decoración con objetos antiguos, que si bien ya no funcionan o no son para el uso diario consideradas ahora como antigüedades, pues es hermoso conservarlos como parte de la decoración de tu sala, hall de espera, comedor, cuarto de estudio, o también conocido como escritorio, etc.

Este tipo de objetos dependiendo de que sea pues se acomoda en cualquier lugar según su la función que cumplía, ya que no olvidemos que un día fue parte de alguna casa o de la tuya si son objetos que conservas de familia, me refiero a radios vitrinas, santos, fotografías, cofres, valijas lámparas y hasta muebles en el mejor de los casos. No olvides que tienes que marcar un territorio, si tu casa es de estilo demasiado moderno, ya que en muchas ocasiones pueda que no se vea del todo bien, así que cuida un poco ese tema.

Un consejo que te puedo dar, trata de mantener un estilo en el que los colores los muebles y todo en conjunto mantenga una sola línea y ayude a verse bien, puedes darle algunos toques desde luego, pero sólo como detalles, algo muy importante para tomar en cuenta, todo está en el espacio de tu casa, ya que toda casa, lugar o espacio desde ya tiene un estilo, así que fíjate en eso y trata ver opciones para ayudar a cambiar con detalles este estilo si el caso es de una casa con detalles demasiado modernos de los que ahora están muy de moda como el Minimalismo, o en otro caso mantener la línea en dicho espacio si el espacio ya ayuda con colores detalles molduras etc.

El deporte o ejercicio en tu embarazo

Todas las mujeres deben ser valoradas por su médico antes de la apertura o la ejecución de un programa de ejercicios durante el embarazo.

Si no haces ejercicios regularmente, el embarazo es el momento ideal para comenzar un programa de ejercicios. Hay que tomar en cuenta que los ejercicios deben ser supervisados por tu medico. Estos ejercicios pueden fortalecer los músculos que emplearás en el parto, como los del abdomen, la pelvis y la parte baja de la espalda.

Según estudios del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), las mujeres que hacen ejercicio y se encontraban en buen estado físico antes del embarazo pueden continuar con su práctica durante todo el embarazo sin riesgo alguno.

El ejercicio moderado puede fortalecer los músculos que usarás en el parto, como los de la pelvis, abdomen, y la parte baja de la espalda. Además, el ejercicio puede mejorar tu postura y aliviar molestias como tensión en la espalda y calambres en las piernas. Ten en cuenta, que deberás hacer ejercicios a un paso más lento a medida que tu embarazo progresa y de sentir algún dolor, mareo, o náuseas, deja de hacerlos inmediatamente. Ésta es la manera en que tu cuerpo te pide que disminuyas el ejercicio.

Por tanto, si te encuentras en buen estado de salud, y no corres riesgos de complicaciones médicas u obstétricas, sigue adelante y continúa tu rutina de ejercicios. A pesar de lo beneficioso que es el ejercicio para la mayoría de las mujeres embarazadas, no se pueden aconsejar para todas. Si presentas algunos de las siguientes complicaciones no sería recomendable hacer ejercicios, al menos hasta que hayas conversado la situación con tu médico:

- Placenta previa (en una fase adelantada del embarazo).

- Sangrado.

- Embarazo de trillizos o más.

- Dificultad en el crecimiento intrauterino.

- Incompetencia cervical.

- Hipertensión inducida por el embarazo.

- Parto prematuro o ruptura prematura de las membranas.

- Disminución del volumen del líquido amniótico.

Importancia del ejercicio físico para alcanzar máxima concentración

En este artículo quiero que conozcas la importancia de hacer ejercicio físico para tu concentración; y que aplique tres pasos que te entrego para incorporar este nuevo hábito. La práctica regular de ejercicio te llevará gradualmente a alcanzar un estado de concentración óptimo gracias a la mayor oxigenación de tu cerebro, y el estado de relajación posterior producido por la eliminación de la tensión muscular de tu cuerpo. Lo cierto es que, el hacer ejercicio de forma regular tiene muchos otros beneficios, pero en este caso particular quiero enfocarme sólo en el aumento de la concentración.

Así que, ¿Por qué no incluyes en tu rutina diaria el hábito de realizar ejercicio? Puedes salir a trotar, nadar, correr, etcétera; lo importante es que realices trabajo aeróbico que permita que tu cerebro se oxigene más de lo habitual, gracias a que cuando haces ejercicio aumenta la frecuencia respiratoria.

Para establecer el hábito de hacer ejercicio debes hacer los siguientes tres pasos:

Toma la decisión de hacer ejercicio y anota en una hoja, al menos, diez beneficios que consideres importantes que te traerá este nuevo hábito. Ya tienes el beneficio de la concentración, investiga un poco hasta que encuentres otros beneficios importantes para ti (hay muchos pero quiero que tú tomes acción).

Establece a qué hora lo harás de manera diaria; cuánto tiempo te tomará (es razonable entre treinta y sesenta minutos); y anótalo en una agenda electrónica (generalmente los celulares traen agendas electrónicas incluidas entre sus programas) para que te recuerde cada día media hora antes que debes realizar ejercicio.

Pega la hoja en un lugar que veas todos los días, y lee diariamente todos los beneficios que anotaste para que te motives y mantengas la decisión de realizarlo. Debes saber que la incorporación de un nuevo hábito te tomará treinta días; así que debes hacer el mayor esfuerzo durante este periodo, ya que luego de los treinta días lo realizarás de forma automática, y sin esfuerzo (la experiencia dice que cada vez que una persona decide hacer algo de manera regular, siempre mantiene la firmeza de su decisión los primeros cinco o diez días, luego va perdiendo fuerza hasta que finalmente abandona antes de los treinta días; es por esta razón que debes leer todos los días los beneficios para que logres volver a motivarte hasta que cumplas los treinta días más difíciles; después de eso necesitarás hacer ejercicio cada día).

El cabello graso

El cabello graso es uno de los problemas más molestos y habituales. La grasa acaba con el brillo, hace que nos dure muy poco tiempo limpio y que tenga un aspecto apelmazado. No te conformes con tener el pelo graso y ponle solución con los productos y consejos.

No existe edad para tener el cabello graso, aunque en la adolescencia es normal tener más propensión al exceso de sebo. De cualquier manera, este tipo de cabello nos puede acompañar toda la vida, por lo que hay que mantener una rutina específica para intentar paliar este problema.

Los síntomas de un cabello graso son: Los lavados duran muy poco y en seguida se ve sucio, falta de brillo y volumen, aspecto lacio y descuidado

Lo que se puede hacer cuando se tiene cabello graso es utilizar productos de belleza específicos para el cabello graso en tu cuidado capilar porque ayudarán a regular el exceso de sebo en el cuero cabelludo y a purificar, intenta no lavarte el pelo a diario porque el uso del champú tan frecuentemente hace que el cuero produzca más grasa, cuidado con el acondicionador: no debes dejar de utilizarlo pero siempre debes hacerlo en las puntas, jamás en las raíces. No utilices agua muy caliente a la hora de lavarte el pelo porque ésta estimula la producción de grasa en el cuero. Lávate siempre con agua tibia.



Las tendencias en cortes, peinados y color

Para esta nueva temporada, el estilo del pelo viene acompañado de la practicidad a la hora del peinado, mucho volumen, tonos cálidos y transparencias.

Comienza la temporada y es “el momento” de modificar y aggiornar nuestro look y de renovarnos. Y el pelo es una parte fundamental de nuestro styling. Te contamos qué se viene y cómo llevarlo. ¿Te animás al cambio?

-En cortes de pelo se va a usar tanto el corto como el largo, siempre de acuerdo a las facciones y las necesidades de la persona. El ítem fundamental de todos los cortes es que sean prácticos y rápidos a la hora de peinar.

-En peinados se va a usar mucho el pelo suelto y con cuerpo. Se imponen las trenzas de diferentes diseños y peinados con mucho volumen. Eso variará de acuerdo al estilo de cada mujer. Los peinados van a ir acompañados con diferentes accesorios de colores fuertes y con mucho brillo, por ejemplo: broches invisibles con piedras brillantes de colores.

-Con respecto a la coloración, se vienen los tonos cálidos como el dorado, cobre, marrones cálidos y transparencias que te van a ayudar a darle más brillo y movimiento a tu pelo.

-Lo que no se va usar más en este verano son las mechas o cintas marcadas. La nueva tendencia impone las trasparencias o mechas muy finas en la parte de la nuca

Contra la celulitis y el envejecimiento facial

Con el paso del tiempo y un determinado estilo de vida, las líneas de expresión van apareciendo poco a poco en el rostro, lo mismo que la flacidez en el cuerpo.Luego, finalmente, llega el momento en que ambos cambios se notan fácilmente y parecen irreversibles. Pero ahora existe un tratamiento efectivo.

Carboxiterapia. Es la aplicación de Dióxido de Carbono (CO2) en la piel que ayuda a regenerar y oxigenar los tejidos. El dióxido de carbono estimula la microcirculación de la piel, al activar la función de las células endoteliales y favorecer la producción de óxido nítrico que es un potente vasodilatador.

Suministro. El CO2 se infiltra por vía subcutánea con una aguja esterilizada similar a la que se usa para aplicar insulina, conectada a una manguera muy delgada, la que a su vez se enchufa en un equipo especialmente preparado para este fin. El aparato permite regular la velocidad del flujo de CO2 (contenido en un tanque de oxígeno), el tiempo de inyección y monitorear también el porcentaje de dosis administrada. La aplicación del CO2 en la piel ayuda a regenerar y oxigenar los tejidos. El dióxido de carbono estimula la microcirculación de la piel, al activar la función de las células endoteliales y favorecer la producción de óxido nítrico, que es un potente vasodilatador

Los cambios bioquímicos producidos en la piel estimulan también la producción y reorganización de las fibras elásticas y colágenas, evidenciándose en una piel más lozana, fresca y saludable.

Resultados. Los cambios que se consiguen con Carboxiterapia son graduales y muy naturales. Por esta razón, se ha convertido también en el tratamiento elegido por los varones, quienes quieren lucir un rostro más joven y saludable, de una manera natural y sin que la gente perciba un cambio brusco.

Uso. Se puede aplicar a cualquier parte del cuerpo, incluyendo alrededor de los ojos para tratar las ojeras.

Circulación. Al inyectar el gas, se restablece la circulación normal de la zona, aumentando el flujo sanguíneo.

Grasa. Desintegra la grasa de la hipodermis y disminuye el líquido acumulado entre las células del cuerpo.

jueves, 22 de septiembre de 2011

Sepa cómo hacerse la raya del pelo

L a raya en el peinado es algo personal pero muy importante, por lo que se debe tener muy en cuenta lo más conveniente a la hora de peinarse. Hasta tal punto es importante, que una persona puede verse favorable o desfavorecida simplemente con cambiarla de lado. Para eso, es necesario seguir algunos pequeños consejos que pueden ayudarle a decidir. Además la inclinación de la raya del pelo a la izquierda o a la derecha depende del nacimiento del cabello y de las facciones del rostro, manifestó María Padilla, estilista.

PARA QUÉ LADO IR. Para conocer cuál es el lado bueno o la dirección natural de la raya del cabello, suba el pelo hacia arriba y déjelo caer. De esta forma tan sencilla sabrá dónde comenzar a hacerse la raya. Además, no se debe olvidar que cualquier imperfección del rostro puede ser tapada según el lado que se elija, explicó Padilla. Asimismo, con mover solo unos pocos centímetros la raya del cabello, se notarán cambios en las facciones y hasta podrá hacer que su cara se vea más armónica. Existe una manera y lugar de hacérsela según las características faciales, para eso le narramos algunas alternativas.

AL COSTADO. La raya al costado con un mínimo jopo genera un poco de volumen y un estilo descontracturado. La raya a un lado de la cabellera favorece a las personas con cara redonda y cuadrada, ya que armoniza los rasgos gracias al contrapeso de más cabello de un lado de la cabeza. Por otra parte, a los que tienen cara ovalada se les permite hacerse la raya donde quiera, ya que esta forma de rostro queda bien con cualquier manera de llevarla, indicó.

AL MEDIO. Si se tiene una cara muy redonda, lo mejor es evitar la raya al medio, porque acentuará la redondez. Las caras a las que mejor les queda la raya en el centro de la cabeza son las ovaladas o angulosas. Pero se debe tener cuidado, porque si se tiene una nariz prominente o algún rasgo facial muy destacado, la raya al medio lo hará más evidente y no habrá cabello con qué cubrirlo.

EN ZIGZAG. Si bien no se usa mucho últimamente, este tipo de raya es ideal para quienes tienen una cara muy fina y que necesitan agrandar sus rasgos. Además hace lucir un rostro más voluptuoso, dando la sensación de tener una cabellera mucho más tupida.

RAYAS PARA FLEQUILLOS. La raya triangular es la que más ayudará a resaltar el flequillo en el conjunto de un peinado. Por otra parte la raya diagonal es aconsejable para rostros redondos, cuadrados o anchos, ya que proporciona altura al peinado, creando el efecto visual de alargar el rostro. También se puede jugar con la raya curva, que es ideal para disimular una frente muy alta.

CONSEJO. Una cuestión muy importante que se debe tener en cuenta es que hace tiempo que no se llevan las rayas demasiado definidas. "Cuando son muy definidas, generalmente se produce un efecto antinatural, lo que además puede sumarle años a la persona. Lo más indicado es optar por trazar una raya un poquito asimétrica que respete las direcciones propias del cabello, y que no sea muy recta, es decir, que siga una trayectoria ligeramente diagonal", explicó.

CAMBIO DE LOOK

Si jugamos con la raya del pelo, podemos conseguir un aire diferente.

Tratamiento corporal Digitopuntura

La digitopuntura es un tipo de masaje oriental en el que los dedos ejercen presión sobre ciertos puntos particulares del cuerpo, con el propósito de aliviar los dolores, la tensión y la fatiga, así como los síntomas de algunas enfermedades. La digitopuntura (también conocida como digitopresión o acupresión), la acupuntura y otras técnicas afines, como la práctica del Do-in, el G-Jo, el Shiatsu o la Mioterapia, son utilizadas en Asia desde hace miles de años y han conseguido, finalmente, una amplia aceptación en occidente. En la medicina tradicional oriental se destaca la importancia de la responsabilidad personal sobre la propia salud.

Cómo funciona. La idea de un medio interno y un medio externo es fundamental en la filosofía de la Medicina Tradicional Oriental. El cuerpo humano engloba un flujo constante de energía, o fuerza vital, llamada “chi”, “ki” o “qi”. Esta energía fluye por el cuerpo a través de unas vías llamadas “meridianos”, afectando al funcionamiento de todos los órganos. Conservamos la salud cuando el flujo de energía se encuentra equilibrado en el medio interno y en el medio externo. Por el contrario, enfermamos cuando algún suceso, interno o externo, interrumpe dicho flujo. A lo largo de los meridianos se encuentra un gran número de puntos de presión que actúan como “válvulas” en el flujo de chi. Al estimular los puntos adecuados el equilibrio se restablece, aliviando los síntomas.

Advertencia. No utilice la digitopuntura como sustituto de tratamientos médicos, le damos algunos consejos para que no practique. La digitopuntura no debería utilizarse en los siguientes casos: Si sufre patología coronaria. Si acaba de realizar o va a realizar ejercicio físico, si el punto de presión que debe estimular se encuentra bajo un lunar, una verruga, una variz, una abrasión, un hematoma, un corte o cualquier otra lesión cutánea, si usted está embarazada, especialmente pasado el primer trimestre.

1 Limpieza. Lo primero que se debe tomar en cuenta es lavarse las manos antes de iniciar los masajes.

2 Frotar las manos. Evitar el contacto con la piel con las manos frías, primero se las debe frotar hasta llegar a calentarlas.

3 Relajación. Pedir a la persona que se va hacer el tratamiento, que se relaje y se coloque en una posición cómoda.

4 Dolor. La intensidad de la presión de los dedos dependerá de lo que pueda soportar la persona, preguntarle si puede soportarlo.

El color del cabello que sienta mejor

Los colores de moda o primaverales o el que más gusta, no siempre son los adecuados para cambiar el estilo del cabello. Los tonos marrones, dorados y rubios cambiaron por los rojizos, cobrizos, incluso muy claros, señala la estilista Marlen Rodríguez.

Sin embargo, es el cabello que decide que color sienta mejor a la persona, algunos tonos envejecen.

“Cualquier color puede lucir bien si el cabello está sano”
pelo



Marlen Rodríguez comenta que el cabello en nuestro medio, por lo general, es saludable, grueso y dócil.

Se dice que el cabello grueso tiene una pigmentación natural que tiende a ser rojizo; en cambio, en la zona oriental, donde el cabello es más delgado, el tono natural es inclinado al dorado.

piel

La piel del boliviano, en términos generales, es trigueña y morena, con excepciones. Los tintes cálidos, cobrizos, incluso los dorados son adecuados para cambiar de estilo sin contrastar demasiado. Sin embargo, en cada color de tinte existen tonos que pueden adaptarse a la piel de cualquier persona, aunque a las blancas les queda mejor los colores fríos

salud

El estado de la cabellera y largo, al final, determinan el uso del color. Por más que se elija un rojizo para una trigueña, si el cabello no está sano o el corte no es adecuado, no lucirá bien.

Dice Marlen Rodríguez que el tinte negro, por ejemplo, exige una cabellera saludable y larga, sobre todo juventud. El negro u oscuro, en una persona mayor, endurece las facciones y “envejece”.

Juventud

Los colores que favorecen a las jóvenes son, principalmente, los oscuros y llamativos. Por ejemplo, una mujer de 20 años puede elegir mechas azules, no así una de 40, señala la estilista.

tono de piel

Existen personas de piel blanca en tono rojizo o con pecas, que deben evitar teñir el pelo del mismo color. La persona se vería demasiado encendida. Sin embargo, dentro del mismo color, existe una gama de tonalidades que puede adecuarse a la persona.

combinar

Un profesional del cabello nunca utilizará un solo color para teñir el pelo, a no ser que el cliente lo pida o sea para modificar el pigmento natural. El color del tinte debe encontrarse combinándose al menos dos tonos. Hay profesionales que prefieren hacer capas para lograr el objetivo.


martes, 20 de septiembre de 2011

Células madre de la Manzana regeneran la piel

La manzana, como cualquier fruta, es buena para la salud de las personas por sus vitaminas, su poco valor calórico y su capacidad de saciar el hambre

Pero además, la manzana es una fruta que esconde más virtudes y es un alimento que puede almacenarse por mucho tiempo una vez recolectada del árbol.

Existe una especie llamada Uttwiler Spatlauber que es conocida especialmente por su longevidad, que se debe a sus células madres. Éstas cumplen con un importante papel en la regeneración de tejidos en cualquier organismo. Hoy en día, la tecnología ha tomado las células madres de manzana para crear productos cosméticos antiaging, ofreciendo nuevas posibilidades y tratamientos.

Las Células Madre de Manzana contribuyen a la protección del ADN y retrasa el envejecimiento anticipado de la piel.

Asimismo, este tratamiento, uno de los más novedosos del mercado, favorece los mecanismos naturales para la regeneración de la piel y apoya adicionalmente su lucha contra las arrugas. El cuidado cosmético con Células Madre de Manzana ha sido desarrollado tanto para pieles jóvenes, como para pieles maduras con tendencia a arrugas.

Diversos estudios han demostrado que las Células Madre de Manzana son capaces de: proteger las células de la piel, incrementar la expectativa de vida de las células madre de la piel, aumentar la vitalidad en las células madre de la piel y demostrar la existencia de un efecto antiaging.

De esta forma, esta técnica puede combinarse con otros tratamientos estéticos como la radiofrecuencia facial, que se trata de un lifting sin cirugía donde las radiaciones electromagnéticas sustituyen al bisturí y acceden a capas mas profundas de la piel, para así provocar una gran movilización molecular y energética del tejido. Cuando la piel se calienta de esta manera profunda, se produce una contracción inmediata del colágeno dérmico y es el que genera el efecto lifting o tensor deseado.

Sepa cómo, cuándo y por qué usar protector solar

Verano, sol y piscina, una combinación que puede resultar dañina para la piel si no se toman las precauciones necesarias antes de exponerse al astro rey, ante ello una de las formas más conocidas para hacerle frente es a través del protector solar pero, ¿cuál elegir? ¿Cómo usarlo? ¿Y si no se pone nada? En fin, son algunas de las interrogantes que hoy les respondemos.

Antes de elegir un buen protector solar, que cumpla adecuadamente su función, es importante conocer muy bien el tipo de piel de cada persona. "No puedes usar un bloqueador solar si antes no conoces si tu cutis es mixto, graso o seco. Cada tipo de piel determina también la eficacia de estos productos", señala la dermatóloga Romina Solano.

CRITERIOS DE ELECCIÓN. La edad también constituye una premisa fundamental a la hora de elegir el protector solar. La piel infantil no es igual a la adulta y tiene necesidades diferentes. Por otro lado, hay que tomar en cuenta que existen áreas más proclives que otras a sufrir el maltrato de las radiaciones solares y las firmas cosméticas han desarrollado productos para cada zona, por lo que los expertos recomiendan utilizar el que corresponda a cada una de ellas.

EL DATO RELEVANTE. También, para escoger el factor de protección solar (FPS) adecuado se puede usar las recomendaciones de la guía que ofrece la FDA de Estados Unidos según los antecedentes a la exposición al sol.
Si se sufre quemaduras con facilidad y casi no se broncea, use FPS de 20 a 30.


Si se sufre quemaduras con facilidad y se broncea muy poco, use FPS de 12 a 20. Y Si se sufre quemaduras moderadas y se broncea gradualmente, use FPS de 8 a 12. Mientras que si se sufre quemaduras mínimas y se broncea sin problemas, use FPS de 4 a 8. Y si casi no sufre quemaduras y se broncea sin problemas, use FPS de 2 a 4.


El FPS orienta acerca del múltiplo de tiempo que se puede tomar sol sin peligro. Por ejemplo, en el caso de que una persona pueda permanecer 15 minutos bajo la exposición del sol sin riesgo de quemaduras, un factor de protección 8 le protegerá durante 120 minutos o 2 horas (8 x 15).

¿CÓMO USARLO? Antes de usarlo es fundamental leer la etiqueta para seguir correctamente las instrucciones de aplicación, ya que no todos los protectores se aplican igual, aconseja Solano. Aunque hay reglas básicas que se pueden tomar en cuenta, por ejemplo: aplíquelo 15 o 20 minutos antes de exponerse al sol. La piel debe estar completamente seca para que esta se agarre mejor. Aplique protector solar en cantidad suficiente para que todas las zonas expuestas al sol queden bien cubiertas. No olvide la cara, el cuello, los dedos y las orejas. Póngase el producto con regularidad y después de salir del agua. Aunque la gran parte de los protectores solares actuales son resistentes al agua, es aconsejable repetir la aplicación cada 2 o 3 horas y después de cada baño. No use el protector solar de años pasados, ya que podría perder efectividad.

EL USO ES PARA TODOS. Según la dermatóloga, todas las personas a partir de los seis meses de edad deben utilizar un protector solar todos los días. Incluso las que trabajan en zonas cubiertas, ya que están expuestas a la radiación ultravioleta por períodos breves a lo largo del día. "Además, la mayoría de las ventanas no bloquea los rayos UVA", recalca. Los niños menores de seis meses no deben exponerse al sol.

DEBE EVITARSE

La exposición al sol desde las 10.00 hasta las 16.00 es más dañina.

Apuesta por un look desenfadado

Los estilistas internacionales de Europa y América Latina proponen para esta temporada una moda llamada seducción urbana, en la que lo principal es el estilo de vida de la mujer que trabaja y tiene poco tiempo para arreglarse. En las estéticas de Madrid, Roma, Buenos Aires y la Ciudad de México, se ha reinventado la peluquería con la naturalidad como premisa.

Adiós a la sofisticación

Deja de restringir tu libertad, regálate el lujo de no vivir limitada y acepta las sugerencias de tu estilista para conseguir una imagen actual y sacar el máximo partido de tu melena. Sólo necesitas dos pasos: un corte especializado y un efecto de color.

Una vez conseguido este efecto, podrás olvidarte del sacrificio diario de la secadora, la plancha y las tenazas. Además podrás pasar de la regadera a la calle como si no te hubieras peinado demasiado, con un look desenfadado y muy cool.

Si tu melena es lacia, con estas nuevas técnicas conseguirás un estilo que no necesite peinarse mucho, con tan sólo sacudir tu pelo con los dedos te verás súper actual. Y si tu melena es ondulada, con un buen corte acabarás con los rizos crespos y esponjados y convertirás tu ondulado natural en uno seductor.

Las nuevas técnicas

• Cortes: Necesitas el corte adecuado a la tendencia natural de tu melena. Los cortes de hoy se llevan en multimechas y con toques asimetricos; incluso el estilista te hará cortes ya con el pelo seco.

• Color: Aplícale a tu cabello un toque de color con tonos combinados y muy vistosos. Mezcla rubios con dorados y rubios cálidos con castaños resplandecientes.

• Secado: Seca tu pelo al natural, con los dedos, respetando su caída original para crear un peinado permanente y cómodo.

• Peinados: Guido Palau, estilista de Redken, comenta que “muchos looks de las pasarelas han dejado atrás a los estilos brillantes y con gloss, presentando peinados opacos, desenfadados y con terminados polvosos”.

Añade textura a tu cabello rociando un gel sobre el cabello húmedo y seca con pistola de aire y usa las manos para darle movimiento y un acabado mate. Para un look opaco y polvoso, aplica talco de bebé sobre el cabello seco. Para el peinado pegado a la cabeza, usa un gorro de malla en la parte superior de la cabeza, rocía con spray y retira el gorro.

• Productos: Usa un producto estilizador sólo para darle a tu peinado un acabado final y marcar tu estilo personal. Lo de hoy son los acabados separados en mechas, ligeramente húmedos o despeinados totalmente salvajes.

ESMAS